具体描述
放棄自我就是愛和慈悲，也就是對一切表現熱情。
愛不是感傷、浪漫，它一如死亡那麼堅強並具終結性。
自由就是成為自己的一種亮光；免於依賴、依附，免於對經驗的渴望。
美不僅僅在於表達之中，它是在於放棄言語與表達，放棄畫布與書籍。
你所經驗的真實或真理，其實只是你自己心靈的一種投射。
本書是克里希那穆提唯一的一本札記。內容記敘了他自一九七三年到一九七五年在英國、羅馬、美國等地的觀察和思考。從這些非常自由、直接的日記體手記中，讀者可以深刻地體會到克氏對宇宙萬物、自由、真理、愛的獨到見解和感受，以及這位近世最偉大的靈性導師的人格與思想精髓。
作者简介
克里希那穆提（J. Krishnamurti，1895-1986）
被公認為二十世紀最卓越的性靈導師，他在十四歲時被「通神學會」的通靈人認為是擁有最純淨靈光的彌賽亞候選人。1925年他悟道，但四年後他解散了信徒為他成立的宗教機構，退出「通神學會」，並且宣布有生之年不再成立任何形式的組織，他認為，真理不存於任何人為的組織中，純屬個人的了悟。捨棄所有的形式之後，克氏真正開始光華四射，走遍各國演講、傳播他的教言，幫助人類從無端的恐懼和無知當中徹底覺醒和解脫。赫胥黎、亨利．米勒、卓別林等當代重要知識份子都樂於與他交遊。自願追隨的門徒將克氏的教誨整理、紀錄後出版成70多種著作，流傳至今。
目录信息
读后感
克爷爷是一个让我既爱又恨的人，他遣散一个把他当作“神”的宗教，让我觉得他是个模子，但晚年那些奢靡生活又让人不屑。还有他的文字也是那么让人纠结。虽然独树一帜否定了基督教、印度教、佛教等诸多教派，但很多观点还是让人感觉比较认同，有点一贯教的味道，取众家之长，宣...
评分装的，永远真不了 偷爱警/文 克氏哲学让人看得有点空，看得有点格格不入。距离我们好像很远的感觉，但实际上，克氏社哲还是很受用的，如果能够泡上一壶茶、品着一杯咖啡、或是静静的呆在图书馆里。克氏文字，他的文字，会给读者一个重新思考的启示。 人的...
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评分这本书刚从#心灵自由#的微信号看见推送，寥寥几笔道尽了人世的种种真相。对于一个冥王合天底，刑克上升的人来说，对步入关系的恐惧和愤怒，对心智自由的追求，对以为真理就是不断分析的执着，对心灵无依无靠的迷茫，在微信号节选的内容中得到了启发。这套书不该被埋没，是自如...
评分这本书刚从#心灵自由#的微信号看见推送，寥寥几笔道尽了人世的种种真相。对于一个冥王合天底，刑克上升的人来说，对步入关系的恐惧和愤怒，对心智自由的追求，对以为真理就是不断分析的执着，对心灵无依无靠的迷茫，在微信号节选的内容中得到了启发。这套书不该被埋没，是自如...
用户评价
我一直觉得，真正的成长，是向内的探索，而《心灵日记》恰恰提供了一个绝佳的契机。这本书的语言朴实无华，却蕴含着深刻的智慧。它不像很多心灵鸡汤那样，只提供表面的鼓励，而是深入到人的内心最柔软、也最容易被忽视的地方。作者在文字中流露出的那种坦诚和脆弱，反而让我感到一种强大的力量。我看到了一个人如何面对内心的冲突，如何与过去的自己和解，如何在平凡的生活中发掘不平凡的意义。书中那些关于自我认知、情绪管理、以及如何与世界和谐相处的篇章，都让我受益匪浅。我特别喜欢作者在描述一些人生经历时的那种不动声色的观察力，她能够抓住那些稍纵即逝的情感，并将其用最精准的语言表达出来。阅读的过程，对我而言，更像是一次与自己灵魂的深度对话。我开始重新审视自己的价值观，开始反思自己与周围人的关系，也开始更清晰地认识到自己真正想要的是什么。这本书带来的改变，并非惊天动地，而是潜移默化的，是一种由内而外的升华。它教会我，即使在最黑暗的时刻，也要相信自己内在的光芒，也要保持对生活的热爱和好奇。我将它视为一本值得反复阅读的宝藏，每一次翻开，都会有新的领悟。
评分这本《心灵日记》彻底颠覆了我对“心灵读物”的刻板印象。我原本以为这类书籍会充斥着空洞的口号和泛滥的鸡汤，但这本书却完全展现了一种不同的风貌。它的文字就像一股清泉，涤荡着我疲惫的心灵。我喜欢作者那种不动声色的观察，她能够将生活中那些稍纵即逝的情感捕捉到，并用一种温暖而有力量的文字呈现出来。我尤其欣赏她对待人生的那种坦诚和勇气，她不回避内心的挣扎和困惑，而是以一种接纳和理解的态度去面对。阅读的过程，对我来说，就像是与一位灵魂伴侣在进行一场深入的交流。我常常在读到某些段落时，会停下来，静静地感受文字中传递的情感，并从中找到与自己经历的共鸣。这本书没有给我现成的答案，却教会我如何提出更好的问题，如何更深入地探索自己的内心世界。它让我意识到，真正的成长，并非是为了成为别人眼中的“成功”，而是为了成为更真实的自己。我将这本书珍藏起来，我知道，在未来的日子里，它会一直是我心灵的灯塔，指引我前行。
评分这绝对是一本会让你停下来思考的书，而且是那种发自内心深处的、带着一丝敬畏的思考。我一直对“自我成长”这个概念抱有一种既渴望又有些抵触的心态，总觉得有些东西被过度解读了，变得矫揉造作。但《心灵日记》完全打破了我的这种顾虑。它没有给你任何模棱两可的建议，而是通过一种非常个人化、极其真诚的叙述，引导你去探索自己内在的宇宙。我常常在阅读时，被作者对某个瞬间、某个情感的细腻描绘所打动。那些看似微不足道的日常片段，在作者的笔下，却被赋予了生命的厚度和重量。我能感受到她文字中传递出的那种对生活的热爱，以及对人性深处复杂性的深刻理解。她不是在说教，也不是在评判，而是在分享，一种非常私密的、却又能够触及每个人内心最普遍情感的分享。我喜欢这本书带来的那种“顿悟”感，不是突然一下子明白了什么，而是那种在阅读的过程中，一点一点地，我内心的某个角落被点亮了。它让我意识到，原来很多我一直以为是“问题”的事情，可能只是成长的必经之路，只是需要一种更温柔、更耐心的方式去面对。
评分从第一页开始，《心灵日记》就牢牢抓住了我的注意力，而且这种吸引力并非来自情节的跌宕起伏，而是源于文字本身所散发出的独特魅力。作者的文字就像一股温润的溪流，缓缓注入我的心田，洗涤着那些被生活尘埃所覆盖的角落。我非常欣赏作者对情感的精准把握，她能够将那些难以言说的复杂情绪，用最简洁、最动人的语言表达出来。我常常在阅读时，发现自己不自觉地停下来，陷入沉思，因为我能在字里行间找到与自己内心深处的共鸣。这本书没有给我任何生硬的道理，而是通过一种极其个人化的叙述，让我去发现和理解自己。它就像一个温柔的引导者，鼓励我去探索那些未知的内心领域，去拥抱那个最真实的自己。我喜欢这本书带给我的那种“豁然开朗”的感觉，不是瞬间的领悟，而是随着阅读的深入，一点一点地，我内心的迷雾渐渐散去，我看到了更清晰的自我。这是一种由内而外的转变，让我对生活充满了新的期待和力量。
评分在我看来，《心灵日记》就像一位沉默的智者，它不喧哗，不卖弄，却在不经意间，给予人深刻的启示。我一直认为，真正的好书，不应该只是提供信息，更应该能够唤醒你内心深处的潜能，让你看到自己未曾发现的可能性。《心灵日记》做到了这一点。这本书的文字有一种奇妙的魔力，它能够穿透表面的喧嚣，直抵你的内心。我常常在阅读时，感到一种莫名的平静，仿佛所有的烦恼都被暂时搁置了，只剩下我和作者，以及我们共同探讨的那些关于生命、关于成长、关于爱的议题。我特别欣赏作者那种对事物本质的洞察力，她能够从寻常的生命体验中，挖掘出不寻常的意义。她没有刻意去渲染苦难，也没有过分夸大幸福，而是用一种非常真实、非常接地气的笔触，描绘出一个人如何在跌跌撞撞中，逐渐找到属于自己的方向。这本书给我的感觉，不是一蹴而就的改变，而是一种持续的滋养。它让我更愿意去倾听自己的声音，更敢于去面对自己内心的真实想法，也更懂得如何去爱自己，如何去爱这个世界。
评分我必须说，《心灵日记》是一次让我惊喜连连的阅读体验。我之前阅读过不少心灵类的书籍，但这本书带给我的触动是前所未有的。作者的文字功底深厚，却又不过分雕琢，反而透着一种天然的真挚。我被她细腻的情感捕捉能力所折服，她能够从最平凡的生活琐事中，挖掘出最动人的细节，并将其升华为深刻的人生感悟。这本书没有给我任何强迫性的灌输，而是以一种温柔而坚定地方式，引导我去审视自己的内心。我发现，在阅读的过程中，我逐渐学会了如何更加平和地看待自己，如何更加坦然地面对生活中的挑战。那些文字就像一面清澈的湖水，映照出我内心最真实的样子。我喜欢作者那种不加修饰的坦诚，她毫不掩饰自己的脆弱，但也正是这份脆弱，展现了她强大的生命力。这本书让我明白，成长并非一帆风顺，而是在经历风雨后，更加懂得珍惜和感恩。我将会把这本书推荐给所有正在寻找内心平静和自我成长之路的朋友们，它绝对是一本值得反复品读的佳作。
评分这本《心灵日记》是我近期阅读过中最具启发性的一本书，它所带来的影响远超我的想象。我一直以来都在寻找能够触及灵魂深处、引发深刻思考的作品，而这本书恰恰做到了。作者的文笔极其细腻，她能够从平凡的生活中捕捉到那些稍纵即逝的情感，并用一种温暖而富有力量的语言将其呈现出来。我喜欢她那种不动声色的观察力，以及对人性和生命本质的深刻洞察。阅读这本书的过程，对我而言，更像是一次与自己内心的深度对话。我开始重新审视自己的价值观，反思自己在人际关系中的角色，也更清晰地认识到自己真正想要的生活是什么。这本书没有给我任何宏大的理论，也没有提供任何速成的解决方案，它只是用一种极其真诚和坦然的方式，引导我去探索自己的内心世界。它让我明白，真正的成长，是向内的，是不断地与自己和解，与世界和谐相处。我将这本书视为一本值得珍藏的宝物，它会陪伴我在未来的日子里，不断地学习和成长。
评分这是一本真正触动我灵魂的书。在我最近感到有些迷失和焦虑的时候，我偶然翻开了《心灵日记》。我原本并没有抱太大的期望，只是想找一些能够分散注意力的内容，但它远远超出了我的想象。从第一页开始，我就被作者细腻的笔触和真挚的情感所吸引。那些文字并非高深莫测的哲学理论，而是非常贴近生活，仿佛是作者在深夜里，对着星空，用最纯粹的心灵与自己对话的记录。我常常在阅读的过程中，突然停下来，陷入沉思，因为我发现书中描述的很多感受，竟然也曾在我心中回响过。那些关于成长中的困惑，关于人际关系的微妙，关于对生活细微之处的体察，都写得那么到位。有那么一刻，我感觉自己不是一个人在面对这些，而是有一个温柔的灵魂，在遥远的地方，与我共享着同样的感受，并用一种平静而有力量的方式，引导我看向内心的深处。这本书就像一面镜子，照出了我那些不曾留意，甚至是不愿承认的内心角落。它没有给我具体的答案，却教会我如何去提问，如何去倾听自己内心的声音。那些文字如同甘露，滋润了我干涸的心田，让我重新找回了与自己连接的力量。我迫不及待地想将这份惊喜和感动分享给更多的人，因为它不仅仅是一本书，更像是一位知心的老友，在最需要的时候，静静地陪伴着你，给你力量和慰藉。
评分我必须承认，在翻开《心灵日记》之前，我曾对这类书籍抱有一丝 skepticism（怀疑）。然而，这本书彻底打破了我的所有顾虑。作者的文字有一种奇妙的魔力，它能够穿透人心的浮躁，直抵最柔软的深处。我被她细腻入微的观察和真挚的情感所打动，她能够从最平凡的生活片段中，挖掘出最动人的意义。阅读这本书，就像是在与一位知心好友进行一场深入的灵魂交流。她不给你生硬的教导，而是用一种温和而坚定的方式，引导你去探索自己的内心世界。我发现，在阅读的过程中，我逐渐学会了如何更加平和地看待自己，如何更加坦然地面对生活中的挑战。这本书没有给我任何现成的答案，却教会我如何提出更好的问题，如何更深入地倾听自己内心的声音。它让我意识到，真正的成长，并非是为了成为别人眼中的“成功”，而是为了成为更真实的自己。我将这本书视为一份珍贵的礼物，它会一直伴随着我，在我迷失的时候，给予我方向和力量。
评分《心灵日记》这本书，给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种深刻的自我觉醒。我一直对那些能够触及灵魂深处、引发内心共鸣的作品情有独钟，而这本书无疑是其中的佼佼者。作者的文字功底深厚，却又不过分雕琢，反而透着一种天然的真挚和力量。我被她对情感的细腻捕捉能力所折服，她能够从最平凡的生活琐事中，挖掘出最动人的细节，并将其升华为深刻的人生感悟。阅读的过程中，我常常会停下来，静静地感受文字中传递的情感，并从中找到与自己经历的共鸣。这本书没有给我任何强迫性的灌输，而是以一种温柔而坚定地方式，引导我去审视自己的内心。它就像一面清澈的湖水，映照出我内心最真实的样子。我喜欢作者那种不加修饰的坦诚，她毫不掩饰自己的脆弱，但也正是这份脆弱，展现了她强大的生命力。这本书让我明白，成长并非一帆风顺，而是在经历风雨后，更加懂得珍惜和感恩。我将会把这本书推荐给所有正在寻找内心平静和自我成长之路的朋友们，它绝对是一本值得反复品读的佳作。
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