拓展思维妙法

拓展思维妙法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:商务印书馆国际有限公司
作者:多湖辉
出品人:
页数:250
译者:韩秀英
出版时间:2013-3
价格:35.00元
装帧:
isbn号码:9787801038890
丛书系列:
图书标签:
  • 思维
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  • 拓展思维妙法
  • 乐清馆
  • B80
  • 思维拓展
  • 创新思维
  • 问题解决
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  • 创造力
  • 思维训练
  • 学习方法
  • 个人成长
  • 高效学习
  • 思维模式
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具体描述

《多湖辉心理透视:拓展思维妙法(畅销10年增订版)》内容简介:当今是一个竞争激烈、复杂多变的时代,无论政治、经济或商业,还是工作、社交或家庭,都已不再是几条简单的“行为法则”所能应付的。面对多变的现实,如果仅仅遵循一种思维模式,其结果只能是失败。

因此,必须让你的头脑“动”起来、“活”起来。只有拓展你的思路,做一个有头脑的人,才能生存于这个复杂激变的社会,才能激流勇进、克敌制胜、开创未来。《多湖辉心理透视:拓展思维妙法(畅销10年增订版)》并不准备论述什么人生哲学的大道理,其目的就是要告诉你,在多变的世界里灵活运用头脑的方法。具体包括:阻碍头脑转变的7大因素是什么,灵活运用头脑的25项原则是什么,实现良好开端的思维妙法有哪些,做事获取成功的思维妙法有哪些,走出挫折的思维妙法有哪些……

掌握这些,将使我们获得全新的思维高度和灵活的思维宽度,化解复杂社会里迎面而来的社交、职业、情感乃至人生的种种难题。

《思维的深度:解锁潜能的导航图》 在这个信息爆炸、瞬息万变的时代,我们每天都被海量的信息洪流所裹挟,如何在纷繁复杂的世界中保持清醒的头脑,做出更明智的判断,从而更好地驾驭生活和工作,成为了一项至关重要的能力。我们渴望的不仅仅是知识的获取,更是对知识的深度理解,对问题的多角度洞察,以及对未来的预见性思考。《思维的深度:解锁潜能的导航图》正是为了回应这一时代的需求而生,它并非提供一套固定的“妙法”,而是为每一位读者构建一个探索自身思维潜能的系统性框架。 本书的核心在于,它倡导一种“由内而外”的思维变革。我们不教你如何“思考”,而是引导你“如何思考得更深、更广、更有效”。我们坚信,每个人的大脑都蕴藏着巨大的潜能,关键在于如何激活它,如何磨砺它,如何让它成为我们解决问题、实现目标的强大武器。 《思维的深度》将从以下几个关键维度展开,为读者绘制一幅探索思维奥秘的详细地图: 第一章:思维的基石——认识你的思维模式 在踏上探索思维深度之旅之前,首先需要对我们自身的思维模式有一个清晰的认知。本章将带领你审视那些潜藏在你大脑深处的默认设置。我们会探讨: 认知偏差的陷阱: 你是否常常因为“确认偏误”而只看到支持自己观点的信息?是否因为“锚定效应”而过早地被初始信息固定了判断?我们会揭示常见的认知偏差,并提供实用的方法来识别和规避它们,让你跳出思维的定势,看得更远。 理性与感性的平衡: 许多时候,我们的决策并非纯粹理性的产物。本章将深入剖析感性因素如何影响我们的思维过程,并提供在感性驱动与理性分析之间找到最佳平衡点的策略。理解情绪如何影响判断,并学习如何管理和引导它们,将是提升思维深度的第一步。 批判性思维的唤醒: 批判性思维并非“挑剔”或“质疑”,而是一种对信息进行独立、理性评估的能力。我们将从识别信息来源的可信度、分析论证的逻辑性、区分事实与观点等基础入手,逐步引导你构建严谨的批判性思维体系。这包括如何提出好问题,如何辨别模糊不清的表述,以及如何构建有力的反驳。 第二章:思维的广度——打破思维的边界 局限于单一的视角,往往会让我们错失事物的全貌。《思维的深度》将鼓励你走出自己的舒适区,拥抱多元化的思维模式,拓展思维的边界。 跨学科的视角: 许多复杂的问题,其根源和解决方案往往涉及多个学科领域。本章将展示如何从不同学科的视角来审视同一个问题,例如,用经济学原理分析社会现象,用心理学理论解读行为模式,用历史学视角理解当下。我们将提供具体的案例,说明跨学科思维如何带来创新的解决方案。 同理心的力量: 理解他人的立场和感受,是拓展思维广度的关键。本章将探讨同理心的培养方法,如何设身处地地思考,如何从不同利益相关者的角度分析问题。这不仅有助于改善人际关系,更能带来更全面、更具建设性的解决方案。 发散性思维的训练: 当面对一个挑战时,你是否只会想到一两个最直接的答案?本章将介绍一系列激发发散性思维的技巧,如头脑风暴、思维导图、类比联想等,帮助你产生更多、更具创造性的想法,为解决问题提供更丰富的素材。 第三章:思维的深度——挖掘问题的本质 superficial understanding is rarely sufficient for truly solving complex problems. This chapter delves into the art of digging deeper, uncovering the root causes, and understanding the underlying mechanisms. 追问“为什么”的艺术: 我们常常停留在问题的表面,只看到“是什么”和“怎么做”。本章将通过“五问法”(The 5 Whys)等工具,引导你不断追问,层层剥离,直到触及问题的根本原因。学会深挖,才能从根本上解决问题,而不是仅仅处理症状。 系统性思考的构建: 任何问题都不是孤立存在的,它们都嵌入在一个更大的系统中。《思维的深度》将教授你如何进行系统性思考,理解事物之间的相互联系、反馈循环以及潜在的杠杆点。掌握系统性思考,能让你看到隐藏的模式,预见意想不到的后果。 因果关系的辨析: 混淆相关性与因果性,是导致许多错误判断的根源。本章将提供清晰的方法,帮助你准确辨析事物之间的因果关系,区分真因与表象,从而做出更准确的预测和决策。 第四章:思维的实践——将深度思维融入生活 理论的学习固然重要,但真正的力量在于实践。《思维的深度》将帮助你把这些思维工具和方法,切实地运用到你的日常工作和生活中。 问题解决的策略: 我们将提供一套结构化的思维框架,用于分析复杂问题,定义目标,生成方案,评估选项,并最终做出最佳决策。这套框架适用于工作中的项目管理、个人生活中的选择困境,以及日常的沟通协调。 学习与成长的加速器: 如何更有效地学习新知识?如何从错误中快速成长?本章将分享基于深度思维的学习策略,如主动回忆、费曼技巧、刻意练习等,帮助你将学习效率提升一个量级。 创新思维的激发: 创造力并非天才的专利,而是可以被系统性培养的。我们将提供将深度思维转化为创新成果的路径,如何将看似不相关的想法连接起来,如何从日常中捕捉灵感,并将其转化为切实的行动。 第五章:思维的进阶——成为持续思考者 思维的探索是一个永无止境的旅程。最后一章将聚焦于如何将深度思维内化为一种习惯,成为一个持续学习和进步的思考者。 反思与复盘的文化: 定期的反思和复盘,是审视和优化思维过程的关键。本章将提供有效的反思和复盘方法,无论是个人工作,还是团队项目,都能从中获得宝贵的经验教训。 与他人进行深度对话: 真正的思想碰撞,往往发生在有深度的对话中。我们将分享如何引导和参与有建设性的讨论,如何倾听他人的观点,如何清晰地表达自己的思想,以及如何通过对话促进共同的理解和进步。 应对不确定性的思维韧性: 在快速变化的世界中,不确定性是常态。本章将帮助你培养思维的韧性,如何在模糊和变化中保持清晰的思路,如何从挑战中看到机遇,并做出灵活而有效的应对。 《思维的深度:解锁潜能的导航图》不是一本提供速成秘诀的书。它是一份邀请,邀请你踏上自我探索的旅程,去发现你思维中未被发掘的广阔天地。在这里,你不会找到简单的“妙法”,但你会获得一套系统性的工具和方法,去理解、去训练、去提升你自己的思维能力。我们相信,通过这本书的指引,你将能够更清晰地认识自己,更深刻地理解世界,更有效地解决问题,最终,更从容地把握自己的未来。这是一场关于思维的深度探索,一次关于潜能的终极解锁。

作者简介

目录信息

读后感

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这本书的方法很细,很琐碎,如果真按照书中所言去做,不免累死自己,而且这些并非什么金科玉律,不具有普遍性,适用的人不多,如书中所提到的“把不喜欢做的事留在周末去做,效果会好些”,你觉得适用你吗?每个人都不同,我就喜欢周一至周五做,免得影响周末的状态,而且,...  

评分

我不是一个喜欢生活固化的人,所以经常有意识地寻找一些新鲜的东西,譬如最近就在读书会上借到了一本书,这本书叫做《拓展思维妙法》。 这本书的主人yoyo说,她第一次来读书会,最近没有买什么书,是她朋友叫她一起过来的,朋友说如果你没有什么书的话我可以借你一本,但是yoy...

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我不是一个喜欢生活固化的人,所以经常有意识地寻找一些新鲜的东西,譬如最近就在读书会上借到了一本书,这本书叫做《拓展思维妙法》。 这本书的主人yoyo说,她第一次来读书会,最近没有买什么书,是她朋友叫她一起过来的,朋友说如果你没有什么书的话我可以借你一本,但是yoy...

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我不是一个喜欢生活固化的人,所以经常有意识地寻找一些新鲜的东西,譬如最近就在读书会上借到了一本书,这本书叫做《拓展思维妙法》。 这本书的主人yoyo说,她第一次来读书会,最近没有买什么书,是她朋友叫她一起过来的,朋友说如果你没有什么书的话我可以借你一本,但是yoy...

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这本书的方法很细,很琐碎,如果真按照书中所言去做,不免累死自己,而且这些并非什么金科玉律,不具有普遍性,适用的人不多,如书中所提到的“把不喜欢做的事留在周末去做,效果会好些”,你觉得适用你吗?每个人都不同,我就喜欢周一至周五做,免得影响周末的状态,而且,...  

用户评价

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这本书的阅读体验简直是一场精神上的漫游,每一次翻页都像是推开了一扇通往未知领域的大门。作者的叙事风格极为细腻,将那些原本抽象的思维模型具象化为生动的场景和引人入胜的故事,让人在不知不觉中就被带入了一个全新的认知框架。特别是关于“批判性视角”的那几个章节,我原本以为自己已经对很多问题有了深入的理解,但作者通过一系列精巧的案例分析,让我看到了自己思维中的盲点和惯性。那种豁然开朗的感觉,就像是蒙在眼睛上的纱布被猛地扯开,世界瞬间变得清晰而多维。我尤其欣赏作者在阐述复杂概念时所展现出的那种游刃有余的掌控力,既保证了学术上的严谨性,又完全没有陷入晦涩难懂的泥淖。这本书绝非那种读完就束之高阁的工具书,它更像是一位睿智的导师,在你未来的每一次思考和决策中,都会不经意地蹦出来,提醒你:“等一下,我们换个角度再看看。” 这种潜移默化的影响,才是其价值所在。我甚至开始在日常生活中刻意去寻找那些“非线性”的解决方案,生活质量和工作效率都有了肉眼可见的提升。

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这本书给我带来的冲击是那种由内而外的颠覆感,它挑战了我过去奉为圭臬的许多“常识”。作者的笔触犀利而又充满洞察力,她似乎拥有一种魔力,能够穿透事物表层的喧嚣,直达核心的矛盾点。我印象最深的是关于“信息茧房”的论述部分,作者没有停留在老生常谈的批判层面,而是提供了一套极其实用的“反向信息摄取”方法论,帮助读者主动构建一个更加平衡和多元的知识输入系统。读完那部分,我立刻着手调整了自己的媒体消费习惯,效果立竿见影——原本固化的观点开始松动,新的可能性像雨后春笋般涌现。这本书的语言风格极其凝练,没有一句废话,每一个句子都像是一枚精准的子弹,直击靶心。它不会用华丽的辞藻来粉饰太平,而是坦诚地揭示思维局限的痛苦与突破的喜悦。对于那些对现状不满,但又苦于找不到切实可行方法来改变思维模式的人来说,这本书简直是黑暗中的一盏明灯,指引你走出认知的迷宫。

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不得不说,这本书的结构设计简直是匠心独白。它不是那种传统的、线性的知识灌输,而更像是一张精心编织的思维导图,每一个章节都像是其中的一个关键节点,它们之间既相互独立又紧密关联,构建了一个完整的认知体系。我特别喜欢作者在每章末尾设置的“思维挑战”环节,这些问题往往不是简单的对错判断,而是需要你真正动用前面学到的工具,进行深层次的自我剖析和推理。这种互动性极大地增强了我的参与感和学习的深度,让我觉得我不是在被动接收信息,而是在主动构建知识。如果说市面上大多数同类书籍都在教你“怎么想”,这本书则是在教你“为什么你这样想”,它直指思维底层逻辑的构建方式。阅读过程中,我时常需要停下来,合上书本,对着空气自言自语,试图梳理作者在不同段落中暗示的那些深层联系。这种需要“动脑”而非仅仅“用眼”的阅读体验,是极其难得的,对于那些真正渴望突破思维瓶颈的读者来说,这本书无疑是一剂猛药,虽然过程可能需要一点点努力,但最终的回报是巨大的。

评分

这本书的阅读体验,更像是与一位久经沙场的智者进行了一场马拉松式的深度对话。作者的智慧并非高高在上,而是以一种极其平易近人的姿态呈现出来,仿佛他正坐在你对面,用最真诚的语气为你剖析这个纷繁复杂的世界。我非常欣赏作者在处理“道德困境”与“理性决策”之间的张力时所展现出的那种克制和平衡感。他没有一味鼓吹冷酷的逻辑至上,而是深刻探讨了人类情感在有效决策中所扮演的微妙角色,以及如何利用这些情感而非被其挟持。这种对人性的深刻洞察,让这本书超越了单纯的“技巧指南”,上升到了“人生哲学”的高度。我读到酣畅淋漓之处,不禁拍案叫绝,因为作者精准地描述了我内心深处那些模糊不清的感受和挣扎,并提供了一种优雅且有力的表达方式和应对策略。这本书不是让你变得更聪明,而是让你变得更**清晰**,更**完整**。它会成为我书架上那种,每当我感到迷茫时,会毫不犹豫地再次翻开的那一类经典。

评分

这是一本需要反复研读的书,初读可能只领会到其表面构建的知识框架,但随着时间的推移和实践的检验,你会不断挖掘出新的层次和更深的含义。作者在介绍“逆向工程思维”时,那个将复杂问题分解为基本要素的步骤设计,简直是工程学的艺术与哲学的完美结合。我将这套方法应用到最近一个棘手的项目管理问题上,原本感觉无从下手,但按照书中的流程一步步拆解,最终发现问题的核心卡点比我想象的要简单得多。更妙的是,这本书提供的不是标准答案,而是工具包。它教会你如何自己去制造工具,去解决未来任何可能遇到的、结构类似的难题。它的价值不在于教会你A的解法,而在于让你掌握了求解所有“A类问题”的通用算法。这种赋予读者自主权的感觉,比任何直接的指导都来得更令人振奋。我甚至开始把它当成一本练习册来使用,每读完一部分,都会给自己布置一个生活中的小小的“思维实验”,记录结果,对比分析,这是一个持续优化的过程。

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不做评价,看看目录足矣

评分

有一本多湖辉教授的著作。感觉理论叙述的成分多了一些,中间部分最感兴趣,可惜没有展开来写。最后一部分着重讲记忆方法,显得有些枯燥了。

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有一本多湖辉教授的著作。感觉理论叙述的成分多了一些,中间部分最感兴趣,可惜没有展开来写。最后一部分着重讲记忆方法,显得有些枯燥了。

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