髋关节外科手术学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:第1版 (2006年4月1日)

作者:李玉吉

出品人:

页数:222 页

译者:

出版时间:2006年4月1日

价格:18.00元

装帧:平装

isbn号码:9787311027735

丛书系列:

图书标签:

• 髋关节
• 外科手术
• 骨科
• 关节置换
• 髋关节脱位
• 髋关节骨折
• 髋关节疾病
• 人工关节
• 微创手术
• 运动医学

《运动损伤的诊断与康复》 内容梗概： 《运动损伤的诊断与康复》是一部旨在全面、深入地指导运动医学专业人士、体育教练、体能训练师以及相关医护人员识别、评估和治疗各类运动相关损伤的专业著作。本书内容涵盖了运动损伤的病因学、发病机制、临床表现、影像学检查、诊断方法以及个体化康复训练策略，致力于为读者提供一套系统、科学、实用的运动损伤管理方案。 第一部分：运动损伤的原理与评估 第一章：运动损伤的生物力学基础 本章将首先探讨人体运动的基本生物力学原理，包括骨骼、肌肉、韧带、肌腱等运动器官的功能解剖学特点，以及它们在各种运动模式下的受力分析。将详细阐述应力、应变、疲劳、损伤阈值等关键概念，并分析不同运动项目对身体不同部位造成的特异性生物力学负荷。在此基础上，本书将深入剖析运动损伤发生时的生物力学机制，例如急性损伤（如扭伤、撕裂）和慢性损伤（如劳损、应力性骨折）的形成过程，以及不良运动姿势、不当训练方法、外部冲击等诱发因素的作用。通过丰富的图表和案例分析，帮助读者建立对运动损伤发生根源的深刻理解。 第二章：常见运动损伤的分类与病因学 本章系统梳理了各类常见的运动损伤，并按照损伤部位（如关节、肌肉、肌腱、韧带、骨骼）和损伤类型（如挫伤、拉伤、撕裂、骨折、脱位、关节炎、滑囊炎等）进行详细分类。每一种损伤都将深入探讨其特异性的病因学，包括： 急性损伤： 详细分析跌倒、碰撞、突然的变向、过度伸展或屈曲等直接/间接暴力因素。 慢性损伤： 重点阐述过度使用、重复性劳损、生物力学失衡、训练不当（如训练量过大、强度过高、恢复不足）、装备不合体、场地条件不良等长期累积性因素。 内在因素： 探讨年龄、性别、遗传、身体素质、柔韧性、力量、协调性、疲劳状态、既往伤史等个体化因素。 外在因素： 分析环境温度、湿度、海拔、运动器械、运动鞋、场地摩擦力等外部环境和装备的影响。 通过详尽的病因学分析，读者能够更准确地识别特定损伤发生的风险因素，从而在预防和治疗中采取更有针对性的措施。 第三章：运动损伤的临床诊断流程 本章聚焦于运动损伤的临床诊断技术与方法。内容将包括： 详细的病史采集： 指导读者如何通过询问运动史、伤后过程、症状变化、疼痛性质（如锐痛、钝痛、灼痛）、疼痛部位、疼痛诱发和缓解因素，以及既往治疗情况等，来初步判断损伤的性质和严重程度。 体格检查的要点： 重点介绍针对不同部位损伤的系统性体格检查步骤，包括视诊（观察肿胀、淤血、畸形）、触诊（评估压痛、温度、肿块）、活动度评估（主动与被动活动范围）、特殊检查（如韧带稳定性测试、肌力测试、神经功能检查）等。将提供标准化、可重复的检查技术指导，确保诊断的准确性。 影像学检查的应用： 详细阐述不同影像学检查方法在运动损伤诊断中的作用，包括： X线检查： 用于评估骨骼结构，诊断骨折、脱位、关节退变、骨刺等。 超声检查： 适用于软组织损伤，如肌腱断裂、韧带撕裂、肌肉血肿、滑囊炎等，具有实时动态观察的优势。 CT检查： 能够更清晰地显示骨骼的细微结构，特别适合诊断复杂的骨折、关节内骨折。 MRI检查： 是评估软组织损伤的金标准，能够精细显示韧带、肌腱、肌肉、软骨、神经等结构，对诊断撕裂、炎症、水肿、肿瘤等具有极高的价值。 实验室检查的辅助诊断： 简要介绍在特定情况下（如怀疑感染、关节炎等）可能需要的血液、关节液等实验室检查。 本章旨在为读者提供一个清晰、逻辑严谨的临床诊断框架，帮助其快速、准确地锁定损伤的病灶。 第二部分：常见运动损伤的治疗策略 第四章：运动损伤的急性期处理（PRICE原则及其扩展） 本章重点介绍运动损伤发生后的紧急处理原则，以“PRICE”原则为基础，并进行深入扩展： P (Protection) – 保护： 详细说明如何使用护具、支架、拐杖等方法，限制受伤部位的活动，防止二次损伤。 R (Rest) – 休息： 强调早期休息的重要性，并区分完全休息与相对休息，根据损伤类型和严重程度指导具体的休息方式。 I (Ice) – 冰敷： 详细讲解冰敷的原理、方法、频率、时长以及注意事项，以减轻疼痛、控制肿胀和炎症。 C (Compression) – 加压包扎： 介绍使用弹性绷带等进行加压包扎的技术，以限制肿胀，并强调包扎的松紧度与监测。 E (Elevation) – 抬高患肢： 说明抬高患肢如何利用重力促进血液回流，减轻肿胀。 在此基础上，本章还将探讨PRICE原则在不同损伤类型中的具体应用，以及在急性期可能遇到的并发症和处理方法。 第五章：运动损伤的保守治疗方法 本章系统介绍各种非手术的保守治疗方法，这些方法在绝大多数运动损伤的康复过程中都扮演着至关重要的角色： 药物治疗： 详细介绍非甾体抗炎药（NSAIDs）、止痛药、肌肉松弛剂、外用药等在缓解疼痛、减轻炎症方面的应用，并强调合理用药的原则和潜在副作用。 物理治疗： 深入阐述各种物理治疗手段的原理、适应症和操作方法，包括： 电疗： TENS、IFC、NMES等，用于镇痛、促进肌肉收缩、减少水肿。 超声波治疗： 用于消炎、促进组织修复。 激光治疗： 缓解疼痛，促进愈合。 热疗与冷疗： 在急性期后的恢复阶段，用于改善血液循环、放松肌肉、缓解僵硬。 冲击波疗法： 适用于慢性肌腱病、骨不连等。 手法治疗： 介绍按摩、关节松动术、神经松动术等，用于缓解肌肉紧张、改善关节活动度、促进血液循环。 运动疗法（早期）： 在急性期稳定后，开始进行小范围、低强度的被动或主动辅助运动，以维持关节活动度，防止肌肉萎缩。 第六章：运动损伤的介入性治疗与手术指征 本章将探讨在保守治疗效果不佳或损伤严重时，可能需要考虑的介入性治疗与手术治疗。 介入性治疗： 关节腔内注射： 如皮质类固醇、透明质酸、富血小板血浆（PRP）等，用于缓解局部炎症、润滑关节。 肌腱周围注射： 如PRP、干细胞等，用于促进肌腱修复。 手术治疗的指征： 详细阐述何时需要考虑手术干预，例如： 完全性韧带/肌腱断裂： 影响关节稳定性和功能。 严重的骨折或关节内骨折： 影响关节对线和功能。 脱位无法复位或复位后不稳定。 神经卡压引起的严重症状。 保守治疗长期无效，严重影响患者生活和运动功能。 常见手术方式简介： 简要介绍一些常见的运动损伤手术技术，如关节镜下韧带重建术、肌腱修复术、骨折内固定术等，强调其基本原理和目标。（注意：本部分不深入展开具体手术细节，仅提供概念性介绍，避免与《髋关节外科手术学》重复。） 第三部分：运动损伤的康复与预防 第七章：运动损伤的康复训练原则与分期 本章是本书的重点和核心内容之一，详细阐述运动损伤康复训练的科学原理和实施策略。 康复目标： 明确康复的终极目标，包括恢复损伤部位的功能、力量、耐力、柔韧性、协调性、本体感觉，最终使患者能够安全地重返运动。 康复原则： 个体化原则： 根据患者的具体损伤、恢复进度、年龄、运动水平等制定个性化方案。 循序渐进原则： 康复训练强度、难度、负荷等应逐步增加。 全面性原则： 不仅关注损伤部位，还应考虑整体体能和相关代偿模式的纠正。 功能性原则： 训练内容应尽可能模拟运动项目中的实际动作。 预防复发原则： 在康复后期强调预防策略。 康复分期： 将康复过程划分为不同阶段，并为每个阶段设定明确的目标和训练重点： 急性期： 保护、消炎、止痛、控制肿胀，早期有限活动。 恢复期（亚急性期）： 恢复关节活动度、早期肌力训练、本体感觉训练、静态等长收缩。 进展期： 动态肌力训练、耐力训练、本体感觉和平衡训练、协调性训练。 重返运动期： 功能性专项训练、模拟比赛情景训练、速度和敏捷性训练、风险评估。 第八章：不同部位运动损伤的康复训练 本章将针对不同部位的常见运动损伤，提供详细的康复训练计划示例。这些示例将涵盖各个康复阶段的训练动作、组数、次数、强度以及注意事项。 下肢运动损伤康复： 踝关节扭伤： 重点在于恢复本体感觉、平衡能力、踝关节周围肌力（如胫骨前肌、腓骨肌）。 膝关节损伤（如前后交叉韧带损伤、半月板损伤）： 关注股四头肌、腘绳肌、臀肌的力量与协调性，本体感觉和平衡能力的恢复。 股四头肌/腘绳肌拉伤： 强调离心训练、柔韧性训练。 跟腱炎： 侧重于小腿肌肉（腓肠肌、比目鱼肌）的伸展和力量训练，尤其是离心训练。 上肢运动损伤康复： 肩关节损伤（如肩袖损伤、肩峰下滑囊炎）： 关注肩胛带的稳定、肩袖肌群的激活与力量训练、肩关节活动度的恢复。 肘关节损伤（如网球肘、高尔夫球肘）： 重点在于前臂伸肌/屈肌的离心训练、柔韧性训练。 腕关节损伤： 关注腕关节周围肌群的力量和灵活性。 躯干与脊柱损伤康复： 腰部劳损： 强调核心肌群（腹横肌、多裂肌、骨盆底肌）的激活与强化，以及腰椎的稳定性训练。 肋骨骨折： 关注呼吸训练、早期活动。 第九章：运动损伤的预防策略 本章将重点探讨如何通过科学的训练和管理，最大程度地降低运动损伤的发生率。 科学的训练负荷管理： 强调训练量、训练强度、训练频率、训练负荷的合理安排，避免过度训练和训练不足。 热身与放松的重要性： 详细介绍科学有效的运动前热身（动态拉伸、激活练习）和运动后放松（静态拉伸、泡沫轴放松）技术。 力量、柔韧性与协调性训练： 强调全身性的力量平衡训练，提高肌肉力量和耐力，改善关节的活动范围，以及发展良好的身体协调性和本体感觉。 运动专项技术指导： 指导教练和运动员掌握正确的运动技术，减少因技术动作不当造成的损伤。 合理的装备与场地选择： 强调选择合适的运动鞋、护具，以及在安全、适宜的场地进行运动。 营养与休息： 阐述充足的营养摄入和高质量的睡眠对于身体恢复和预防损伤的作用。 心理因素的调适： 探讨压力、疲劳、情绪等心理因素对运动表现和损伤风险的影响。 伤病监测与早期干预： 鼓励运动员和教练员密切关注身体信号，及时发现和处理轻微不适，避免小问题发展成大伤病。 运动项目的风险评估与管理： 针对不同运动项目特点，进行有针对性的风险评估和管理。 第四部分：特殊人群的运动损伤处理 第十章：青少年、老年人及特殊疾病人群的运动损伤 本章关注运动损伤在不同特殊人群中的特点和处理方法。 青少年运动员： 探讨生长发育期青少年骨骼、肌肉、韧带的特点，生长板损伤的预防与处理，以及训练计划的特殊考虑。 老年人： 分析老年人生理特点（如骨密度下降、肌肉量减少、关节退变）对运动损伤的影响，以及康复训练的侧重点和注意事项。 慢性疾病患者（如糖尿病、心脏病）： 探讨运动对这些人群的益处，以及运动中需要注意的风险和损伤预防。 《运动损伤的诊断与康复》将成为运动医学领域从业者、体育教育工作者以及广大运动爱好者的重要参考工具。本书内容严谨、条理清晰，图文并茂，旨在帮助读者深入理解运动损伤的发生机制，掌握科学的诊断方法，并能够灵活运用各种治疗与康复手段，最终促进运动人群的健康与运动表现。

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