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发表于2024-11-05
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当今世界,毒物横流,可以说我们每天都生活在一个有毒的环境中。生态恶化、环境污染,细菌、病毒、重金属、电磁辐射、农药等无时无刻不在损害着我们的身体。再加上人们自身生活方式、行为的扭曲和错误(如不洁饮食、饮酒等),都严重影响着人们的身心健康。
每个女人都渴望拥有苗条的身材、靓丽的容貌、滋润的肌肤,这些都需要一个体内清洁而无毒素的健康基础。而毒素使你的肌肤新陈代谢放缓,容易变得干燥、紧绷;毒素使你的脸面出现黄褐斑、色素沉着和粉刺;正是毒素,才造成你身材肥胖臃肿。所以说,毒素才是你身体最大的敌人。
饮食排毒能科学、有效地排出体内毒素。本书精选了17种热门排毒水果、16种高效排毒蔬菜、14种超级排毒五谷,更有针对10大现代病症的排毒餐,将美味与排毒功效完美结合,让你在享用美食的同时清除体内毒素,获得健康的身心和美丽的容貌。
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