引导激励孩子的技巧操作与例解

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出版者:上海科普
作者:杨静平
出品人:
页数:210
译者:
出版时间:2007-7
价格:15.00元
装帧:
isbn号码:9787542737601
丛书系列:
图书标签:
  • 教育
  • NLP
  • 亲子关系
  • 教育心理
  • 正面管教
  • 激励技巧
  • 儿童教育
  • 行为引导
  • 沟通技巧
  • 家庭教育
  • 积极心理学
  • 育儿方法
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具体描述

《引导激励孩子的技巧操作与例解》内容简介:在作者十多年的心理教育与心理咨询的实践基础上,借助NLP中的两个重要概念——理解层次贯通法与先跟后带,并糅合萨提亚家庭治疗、焦点短程治疗、叙事治疗等流派的思想与方法,建立了作者自己的引导激励孩子的框架,分四大思路三十个技巧,即七层模型、核心技巧、一般技巧、三个方向。《引导激励孩子的技巧操作与例解》根据模型的七个层次,加上一个综合篇,共分成八单元,每个单元配10个案例,涵盖正面信息,负面信息与中性信息,这些案例架起了师生沟通对话的桥梁。

探寻未知的知识疆域:一本关于量子纠缠与时空理论的深度解析 书名:《量子之弦:超越视界的时空结构》 书籍简介: 本书旨在为对现代物理学前沿领域抱有浓厚兴趣的读者,提供一个深入浅出、又极具思辨深度的探索之旅。我们不再关注日常可见的经验世界,而是将目光聚焦于那些构成宇宙最基本单元的神秘法则——量子力学与广义相对论的交汇点。 第一部分:微观世界的悖论与实在的重构 本篇从量子力学的基石出发,详细剖析了波粒二象性如何颠覆了牛顿物理学的确定性图景。我们将深入探讨海森堡不确定性原理的本质,它并非仅仅是测量技术的局限,而是宇宙内在固有的模糊性。随后,我们将重点考察量子叠加态的概念,通过著名的“薛定谔的猫”思想实验,揭示宏观世界与微观世界在“观测”这一行为下所发生的剧烈耦合。 更进一步,本书对“哥本哈根诠释”进行了批判性梳理,并引入了多世界诠释、德布罗意-玻姆理论(导引波理论)等替代性框架。我们力求让读者理解,当前物理学界对于“波函数坍缩”究竟意味着什么,仍存在着深刻的分歧。这一部分将穿插大量的历史背景,介绍普朗克、爱因斯坦、玻尔等巨匠在构建量子理论过程中的思想碰撞与哲学挣扎。 第二部分:时空的几何化表达——广义相对论的深刻洞察 在宏观尺度上,我们转向爱因斯坦的伟大成就——广义相对论。本书摒弃了过于复杂的张量分析,转而通过微分几何的直观图像,解释引力如何被理解为时空自身的弯曲。我们将详细阐述等效原理,它是连接引力和加速运动的桥梁。 重点内容包括:引力透镜效应的精妙观测证据、水星近日点进动的精确解释,以及黑洞理论的构建。我们将对史瓦西半径、事件视界、奇点等概念进行细致的描绘。特别地,本书会探讨引力波的物理意义,即时空涟漪的传播,并回顾LIGO等实验如何首次直接探测到双黑洞并合的“宇宙回声”,这标志着我们对宇宙动态过程的理解进入了一个全新的维度。 第三部分:交汇的边缘——量子引力学的探索前沿 本书的核心和最具挑战性的部分,在于探讨量子力学与广义相对论这两个看似无法调和的理论框架的统一尝试。我们聚焦于当前最有希望的理论方向:弦理论与圈量子引力(Loop Quantum Gravity, LQG)。 在弦理论章节,我们将介绍弦和膜的概念,解释它们如何通过不同的振动模式来“产生”出我们所观察到的各种基本粒子和力。重点解析了额外维度(Extra Dimensions)的必要性,以及紧致化(Compactification)的数学机制。我们讨论了M理论作为所有五种超弦理论统一框架的潜力与挑战。 对于圈量子引力,我们将侧重于其“背景独立性”的优势,即LQG不依赖于预设的时空背景。书中将展示时空如何被“量子化”为离散的、相互连接的“圈”,这些圈构成了普朗克的最小长度和时间单位——时空泡沫(Spacetime Foam)的概念。本书将对比这两种主流路径的哲学立场和数学工具,引导读者思考,哪一种路径可能更接近宇宙的最终真理。 第四部分:时空拓扑学的奇异结构与宇宙论的未来 最后,本书将讨论时空理论在极端条件下的推论。我们将探讨虫洞(Wormholes)的理论可能性,它们作为连接时空中遥远区域的“捷径”所需的负能量密度条件。虽然目前看来,稳定可穿越的虫洞仍停留在理论猜想层面,但对其几何性质的探讨,极大地拓宽了我们对时空可能形态的想象。 同时,我们也会触及宇宙学中的核心问题:暗物质和暗能量。本书将从修正引力理论(如MOND)的角度与标准的ΛCDM模型进行对比分析,探讨我们对宇宙加速膨胀的理解,是否要求我们对爱因斯坦的场方程进行根本性的修改,或是仅仅需要引入一种新的能量形式。 结语:未完待续的科学史诗 《量子之弦》并非提供所有答案的终极手册,而是一张精细绘制的地图,标记着人类智力所能触及的最深邃的未知领域。它邀请读者带着好奇心和严谨的逻辑,一同站在现代物理学的悬崖边,眺望那片由统一理论所召唤的、尚未完全展开的知识疆域。本书适合物理学爱好者、哲学系学生,以及所有对“世界如何运作”抱有终极疑问的思考者。阅读本书,将是一次对我们认知极限的深刻挑战与扩展。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我一直以来都在寻找一种能够真正触及孩子内心,并且能够帮助他们建立积极心态的方法,而《引导激励孩子的技巧操作与例解》这本书,无疑给了我最满意的答案。书中的内容不仅仅是技巧的罗列,更重要的是它传递了一种理解和尊重孩子成长的理念。我印象最深刻的是关于“如何处理孩子的负面情绪”的篇章。我以前总是试图压抑孩子的不满和愤怒,或者直接告诉他们“不许哭”,这样做只会让他们觉得自己的情绪不被接纳。 这本书教我如何成为孩子情绪的“容器”,如何用平静、支持的态度去陪伴他们度过情绪低谷。书中举例了孩子因为玩伴抢了玩具而哭闹不止,家长是如何通过共情和引导,让孩子学会用语言表达自己的感受,而不是用哭闹来引起注意。我尝试着在孩子因为摔倒而委屈哭泣时,不再是急着扶起他,而是先蹲下来,用温柔的声音说:“我知道你摔疼了,心里一定很不舒服,妈妈在这里陪你。”神奇的是,孩子似乎一下子平静了很多,然后自己会慢慢站起来。这种从“解决问题”到“陪伴和理解”的转变,让我看到了育儿的真正力量。

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这本书最让我感动的地方,是它所传达的“理解万岁”的育儿理念。作为家长,我们常常会站在自己的角度去评判孩子的行为,却忽略了他们作为一个独立个体的想法和感受。《引导激励孩子的技巧操作与例解》这本书,就像一面镜子,让我反思自己的教育方式,并且学会如何真正地去“看见”孩子。书中关于“如何与孩子建立深度连接”的章节,让我明白了,很多时候,孩子的不良行为只是他们表达需求或情绪的一种方式。 我以前总是习惯性地用批评和指责来回应孩子的“不听话”,结果往往是孩子越来越叛逆,亲子关系也变得紧张。这本书教我如何去“倾听”孩子行为背后的原因,并用更温和、更有效的方式去回应。比如,当孩子因为不想写作业而故意捣乱时,我不再是立刻生气,而是尝试着去问他:“是不是觉得作业有点难?或者是不想写了?”通过这样的沟通,我发现很多时候孩子只是需要一些引导和支持,而不是简单的惩罚。书中大量的对话案例,让我能够清晰地看到,当家长放下批判,用理解和同情心去回应时,孩子的反应会发生多么大的转变。

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我是一个非常看重孩子独立思考和解决问题能力的人,所以一直以来都在寻找能够帮助孩子培养这些能力的书籍。《引导激励孩子的技巧操作与例解》这本书,在这一点上做得非常出色。它不仅仅教我如何“引导”孩子,更重要的是,它提供的方法都围绕着如何“激励”孩子主动去思考和尝试。我曾经总是习惯性地给孩子指出问题所在,然后告诉他应该怎么做。这样做虽然解决了眼前的困难,却剥夺了孩子自己动脑筋的机会。 书中的“如何激发孩子的探索欲”和“如何鼓励孩子尝试新事物”的章节,给了我很大的启发。它教我如何通过提问,引导孩子自己去发现问题,并且鼓励他们尝试不同的方法来解决。比如,当孩子在搭积木时遇到困难,我不再是直接告诉他哪块砖放错了,而是会问:“你觉得这块积木为什么会掉下来呢?有没有其他方法可以把它放稳?”这样的提问,能立刻点燃孩子的思考火花,让他们主动去观察、去尝试,而不是被动接受指导。书中大量的真实案例,让我看到,当孩子被赋予主动权后,他们解决问题的能力和自信心会得到惊人的提升。

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我一直认为,自信心是孩子未来发展的基石,《引导激励孩子的技巧操作与例解》这本书,在这方面的内容给我带来了巨大的启发。它不仅仅教我如何去“表扬”孩子,更重要的是,它提供了大量的方法,帮助孩子建立内在的自信,而不是仅仅依赖于外界的认可。我曾经总是在孩子取得好成绩时才夸奖他,结果是孩子变得非常在意分数,一旦考得不好就非常沮丧。 这本书教我如何通过“关注过程,肯定努力”来培养孩子的自信心。它鼓励家长去发现孩子在努力过程中付出的汗水和坚持,而不是仅仅关注最终的结果。比如,当孩子在学习一首新歌时,即使他唱得还不够完美,家长也可以肯定他的努力:“你每天都坚持练习,真的非常棒!我看到了你付出的努力。”这样的肯定,能够让孩子感受到自己的价值,即使结果不尽如人意,也不会轻易否定自己。书中关于“如何鼓励孩子面对挑战”的案例,也让我明白,挑战是成长的机会,家长应该用积极的态度去引导孩子,让他们敢于尝试,不怕失败。

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读完《引导激励孩子的技巧操作与例解》,我最大的感受就是,育儿不再是一件让我感到焦虑和迷茫的事情,反而变成了一场充满智慧和爱的旅程。这本书的优点在于,它不仅仅停留在理论层面,而是提供了大量可操作的“技巧”和生动的“例解”,让家长能够立刻上手,并且看到成效。我曾经因为孩子不愿意分享玩具而烦恼,总是觉得他很“自私”。书里关于“培养孩子的分享意识”的章节,让我意识到,强迫分享反而会适得其反,孩子需要的是理解和榜样。 书中提供了一个场景:孩子不愿意把心爱的玩具给其他小朋友玩,家长并没有强行要求,而是温柔地告诉孩子:“我知道这个玩具对你很重要,你很喜欢它。如果你愿意和弟弟分享,他也会很开心。”然后,家长自己先做了示范,主动把自己的零食分给孩子和在场的其他小朋友。这样的引导,比直接命令孩子“你要分享!”要有效得多。我尝试了这个方法,发现孩子虽然一开始有点犹豫,但看到家长和大家分享,也渐渐愿意拿出自己的小零食和别人交换玩具。这种潜移默化的影响,真的比直接的说教要强大太多。

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我一直认为,教育不仅仅是知识的传授,更是品格的塑造。《引导激励孩子的技巧操作与例解》这本书,在这方面的内容让我尤为赞赏。它不仅仅关注孩子的学业成绩,更强调如何在日常生活中,通过潜移默化的方式,帮助孩子建立积极的品格,比如责任感、同理心、以及坚持不懈的精神。我曾经因为孩子做事“三分钟热度”而感到头疼,总是催促他坚持下去。 这本书提供了一个非常实用的方法,叫做“分解目标,庆祝小胜利”。它教我如何将一个较大的任务,分解成一个个小目标,并且在孩子完成每一个小目标时,给予及时的肯定和鼓励。比如,当孩子学习一项新的运动技能时,我不再是盯着最终的完美动作,而是关注他每一个微小的进步,比如能够稳定地握住球拍,或者能够完成一次基础的挥拍动作。每一次小小的成功,都给予真诚的赞美,这让孩子看到了自己的进步,也更有动力去迎接下一个挑战。书中关于“培养孩子的责任感”的案例,也让我明白,责任感不是强加的,而是通过赋予孩子一些力所能及的任务,并让他们体会到完成任务的成就感而逐渐培养起来的。

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我最近读完一本名叫《引导激励孩子的技巧操作与例解》的书,这本书真的颠覆了我对育儿的认知,让我受益匪浅。作为一名每天和孩子打交道的家长,我常常会遇到各种各样的挑战,比如孩子不愿意做作业、情绪爆发、缺乏自信等等。以前,我总是凭着自己的经验和直觉去应对,结果往往是效果不佳,甚至让情况变得更糟。但这本书却提供了一套系统、科学的方法,不仅讲解了理论,更重要的是,它提供了大量真实、生动的案例,让我能够清楚地看到这些技巧是如何在实际生活中应用的。 这本书的作者在讲解技巧时,总是循序渐进,从最基础的“倾听”开始,教我如何真正地理解孩子内心的想法和感受,而不是简单地听到他们说的话。我以前常常会急于给孩子解决方案,却忽略了让他们感受到被理解和被尊重。通过学习书中的沟通技巧,我学会了如何运用“复述”、“提问”等方法,让孩子感受到我在认真听他们说话,从而更愿意敞开心扉。更让我惊喜的是,书中关于“积极肯定”的部分,它不仅仅是简单的表扬,而是教我如何捕捉孩子细微的进步,并用具体、真诚的语言去赞美,这极大地增强了孩子的内在动力。

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这本书最大的亮点在于其“操作性”。我一直觉得很多育儿书讲的道理都很好,但真正到了实践的时候,却感觉无从下手。而《引导激励孩子的技巧操作与例解》这本书,就像一个细心的教练,它把每一个技巧都拆解得非常详细,并且配上了大量的“例解”,就是那些真实的故事和对话。我尤其喜欢书里关于“如何设定清晰的界限”的那一部分,我以前总是担心设定界限会让孩子感到不被爱,所以常常妥协,结果弄得自己精疲力尽,孩子也显得缺乏规则意识。书中的例子让我明白,清晰、一致的界限反而能给孩子带来安全感,让他们知道什么是可以的,什么是不可以的,从而建立更好的行为习惯。 还有关于“激发孩子的内在学习动力”的章节,这对我来说太及时了。我的孩子有时对学习提不起兴趣,总是需要我督促。读了这本书,我才明白,强迫和催促只会适得其反。书中提供的“赋予选择权”、“强调过程而非结果”等方法,让我尝试着改变我的教育方式。我开始给孩子一些小的选择,比如让他们自己决定先做哪科作业,或者如何布置自己的学习空间。出乎意料的是,孩子变得更主动了,脸上也露出了久违的笑容。这些细微的改变,让我深刻体会到,引导比强制更有力量。

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《引导激励孩子的技巧操作与例解》这本书,对我来说,不仅仅是一本育儿指南,更是一本关于如何与孩子建立健康、积极关系的“关系手册”。它所提供的技巧和案例,都是基于深刻的心理学原理,并且非常贴合实际生活。我以前总觉得,和孩子交流很简单,但这本书让我意识到,真正有效的沟通需要技巧和智慧。我印象特别深刻的是书中关于“如何鼓励孩子表达感谢”的部分。我以前总是会说“快谢谢哥哥”,但孩子往往只是机械地完成任务。 这本书教我如何通过示范和引导,让孩子真正理解“感谢”的意义。它建议家长在孩子受到帮助时,主动去表达感谢,并鼓励孩子用自己的语言说出“谢谢”。比如,当孩子分享玩具时,家长可以夸赞道:“你看,你把玩具分享给弟弟,他多开心啊!谢谢你的分享。”这样的引导,让孩子能够体会到分享带来的快乐,也更容易发自内心地去感谢他人。书中大量的对话范例,让我能够清楚地看到,在不同的情境下,如何用恰当的语言来引导孩子,让他们学会感恩和回馈。

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这本书给我最大的启示,是关于“正面管教”的理念。我以前总是认为,管教就意味着惩罚和纠正,而《引导激励孩子的技巧操作与例解》这本书,则让我看到了管教的另一种可能性——引导和激励。它教我如何通过积极的语言和行为,来引导孩子做出正确的选择,而不是仅仅依靠威胁和惩罚来让他们屈服。我尤其喜欢书中关于“如何处理孩子的错误”的章节,它让我明白了,错误是学习过程中不可避免的一部分,重要的是如何从中学习,而不是一味地指责。 书中提供了一个非常棒的场景:孩子不小心打翻了水杯,我以往的反应可能是立即大声责骂,认为他不小心。而书中的引导方式是,先安抚孩子的情绪,让他知道自己没有犯大错,然后平静地和他一起清理,并且在清理的过程中,让他思考如何以后能避免这种情况。这样的处理方式,让孩子感受到的是支持和引导,而不是惩罚和羞辱。他会更愿意去承担责任,并且从中吸取教训。这种“成人化”的管教方式,让我看到了孩子无限的成长潜力。

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