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出版者:体育报业（原人民体育

作者:刘表

出品人:

页数:237

译者:

出版时间:2007-9

价格:20.00元

装帧:

isbn号码:9787500932192

丛书系列:

图书标签:

• 运动训练
• 运动管理
• 体育教学
• 康复训练
• 体能训练
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• 训练计划
• 运动损伤
• 竞技体育
• 健康管理

艺术史概论：从洞穴壁画到数字时代 第一部分：古代文明的艺术遗产 本书旨在为读者提供一个全面而深入的艺术史概览，聚焦于人类文明早期至中世纪的视觉文化发展脉络。我们将从史前艺术的神秘起源入手，探讨早期人类如何通过洞穴壁画、雕刻和陶器来表达他们对世界的认知与信仰。重点分析法国拉斯科洞穴壁画和西班牙阿尔塔米拉洞穴壁画，揭示这些早期图像背后的象征意义与社会功能。 随后，我们将深入古埃及的宏伟艺术成就。古埃及艺术以其高度的程式化、对来世的执着以及对法老权力的颂扬而著称。书中将详细考察金字塔的建筑美学、神庙的壁画与浮雕，特别是图坦卡蒙陵墓中发现的精美工艺品。我们分析了《死亡之书》插图的宗教内涵，以及阿玛尔那时期阿肯那顿推行的写实主义风格的短暂兴起与衰落。 紧接着，我们将跨越到美索不达米亚文明——苏美尔、阿卡德、巴比伦和亚述。这一区域的艺术承载着早期城市化、法律构建和战争叙事的重任。我们研究了苏美尔的三角锥形神塔（Ziggurat）模型，巴比伦的汉谟拉比法典石碑上的浮雕，以及亚述宫殿墙壁上描绘的皇家狩猎和战争场面的写实主义浮雕。这些作品不仅是艺术品，更是早期政治宣传的典范。 爱琴文明，特别是米诺斯文明和迈锡尼文明，为后来的希腊艺术奠定了基础。克里特岛上的湿壁画展现了地中海生活与自然元素的热情描绘，如著名的“海豚之舞”。迈锡尼的黄金面具和防御性城墙则体现了其尚武的社会结构。 第二部分：古典世界的辉煌与转型 希腊艺术是西方美学思想的源头。本书将系统梳理古希腊艺术发展的三个主要阶段：几何风格、古风时期和古典时期，直至希腊化时期。我们着重探讨了雅典卫城的建筑成就——帕特农神庙的完美比例，以及雕塑艺术的演变，从僵硬的“库罗斯”（Kouros）和“科瑞”（Kore）雕像，到古典盛期菲狄亚斯和波留克列特斯追求的理想化人体美（如“持矛者”），最终过渡到希腊化时期强调情感冲突和戏剧性的表现手法（如“萨莫色雷斯的胜利女神”）。 罗马艺术继承并改造了希腊的成就，但更注重实用性、工程技术和帝国宣传。罗马人发明了混凝土，从而得以建造万神殿、斗兽场和宏伟的公共浴场。本书详细分析了罗马纪念性建筑的创新，如凯旋门和纪念性纪念柱上的叙事浮雕。在肖像雕塑方面，罗马人发展了极端写实的风格，记录了政治人物的真实面貌与年龄特征，这与希腊的理想化倾向形成鲜明对比。晚期罗马艺术开始显现出向中世纪过渡的非自然化趋势。 第三部分：中世纪的信仰与象征 随着罗马帝国的衰落，艺术的中心转移到宗教信仰的表达上。中世纪艺术的核心是基督教神学。拜占庭艺术，以君士坦丁堡为中心，发展出高度程式化的圣像画（Icon）和马赛克艺术。这些作品强调神圣的光辉、扁平化的空间感和庄严的仪式性，其代表作包括圣索菲亚大教堂的穹顶装饰。 早期基督教和早期中世纪的艺术（如加洛林文艺复兴和奥托王朝时期）在一定程度上恢复了对古典传统的兴趣，但很快被凯尔特和日耳曼部落艺术的装饰性与抽象图案所融合。 罗马式艺术（约1000-1200年）与修道院制度的兴盛紧密相关。这一时期的建筑以厚重的墙体、圆拱形和放射状的廊道为特征，主要服务于朝圣路线。雕塑艺术集中在教堂的门楣和柱头，用于向文盲信徒传达《圣经》故事，风格朴拙而富有叙事力量。 哥特式艺术（约1150-1500年）标志着中世纪艺术的巅峰，其核心理念是“光线即上帝”。我们探讨了尖拱、肋拱和飞扶壁等建筑创新如何使教堂得以拔地而起，拥有巨大的彩色玻璃窗。沙特尔大教堂和兰斯大教堂是研究哥特式建筑和雕塑（如“微笑天使”）的理想范例。在晚期哥特时期，艺术开始出现向人文主义倾斜的迹象，尤其是在法兰德斯画派的作品中，细节的观察和对光影的关注预示着文艺复兴的到来。 结论：艺术史的持续对话 本书最后总结了这漫长历史时期内艺术风格的继承、革新与冲突，强调了艺术作为文化和权力载体的核心功能，并为理解后续的文艺复兴艺术奠定了坚实的背景基础。通过对这些关键时期、杰出作品和核心技术（如湿壁画、青铜铸造、镶嵌工艺）的详细剖析，读者将能够建立起一套完整、系统化的古代及中世纪艺术史知识体系。

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与其他许多侧重于特定运动项目的训练书籍不同，这本教程的视野是宏大的，它致力于构建一个通用的、跨学科的管理体系。它在章节中穿插了关于运动组织管理、兴奋剂检测法规更新以及运动科技（如可穿戴设备数据分析）如何融入日常训练流程的讨论。这使得这本书不仅仅是一本技术手册，更像是一份现代运动管理者的“生存指南”。它迫使读者去思考，在日益专业化和规范化的体育环境下，教练和管理者必须具备哪些复合型技能。对我个人而言，最大的启发在于，它成功地将看似分散的训练科学、管理学和伦理学知识点有机地整合在一起，形成了一个具有强大生命力的理论框架，为构建未来的训练体系提供了坚实的理论基石和实践蓝图。

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这本书的叙事风格是如此的生动活泼，完全颠覆了我对“教程”这类书籍的刻板印象。我原本以为会是一本堆砌术语和公式的工具书，但实际上，作者像一位经验丰富的老教练在和你面对面交谈。他擅长用充满画面感的语言来描述那些看似枯燥的训练原则。比如在介绍“周期化训练”时，他不是直接抛出模型，而是通过一个虚构的、从小镇联赛走向世界舞台的运动员的“十年成长故事”来串联起宏观周期、中观阶段和微观课表的构建过程。这种“故事化教学”的方式，极大地增强了读者的代入感和学习兴趣。每当遇到难点，总会有那么一两句精辟的比喻或者幽默的点评，让人会心一笑，然后豁然开朗。这哪里像在看教科书，分明是在听一位大师的倾囊相授。

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我花了整整一个下午的时间来仔细研读了关于“运动员个体化营养干预”的那几个章节，感觉作者对这个领域的理解深度是相当惊人的。他没有停留在基础的宏量营养素配比介绍，而是深入探讨了不同运动阶段对能量需求和恢复机制的细微差别。特别是关于运动生物标志物如何指导营养调整的论述，逻辑链条严密，引用了大量近期顶尖期刊的研究成果作为支撑。最让我佩服的是，作者在阐述高阶理论的同时，始终保持着一种务实和可操作性的视角。例如，他提供的营养补充剂使用指南，不是简单的推荐，而是基于风险评估和循证医学的细致分析，这对实际指导运动员备赛至关重要。这种既有学术高度，又紧贴实践需求的平衡感，是很多专业书籍所欠缺的。读完这部分，我感觉自己对如何为一名精英运动员制定周密的饮食计划，有了一种前所未有的清晰感和信心。

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关于“运动损伤的预防与康复策略”这块内容，其广度和深度都令人印象深刻。它远超出了传统体能训练书籍对康复的浅尝辄止。作者构建了一个非常系统的风险评估框架，从生物力学、心理压力到环境适应性，全方位地剖析了损伤的诱因。我尤其欣赏其中关于“动态稳定性训练”的详细讲解，配上了精准的动作分解图，清晰地展示了如何激活深层核心肌群以保护关节。更难得的是，作者并没有止步于技术层面，还加入了大量关于运动心理学在伤病回归中的作用的论述，强调了运动员的信心重建和对疼痛的认知管理，这体现了作者对运动员整体健康的深刻关怀。阅读这些章节，能明显感觉到作者在临床一线和科研领域的深厚积累。

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这本书的排版和装帧着实让人眼前一亮。初次捧起时，那种沉甸甸的质感，配合着封面那种略带复古和现代交织的设计风格，就让人感觉这不是一本普通的教材。纸张的选用也非常考究，细腻而富有韧性，长时间阅读下来手指也不会感到疲劳。更值得称赞的是内页的图文排版，大量的图表、流程图和案例分析被巧妙地融入文本之中，使得复杂的理论知识不再显得枯燥难懂。清晰的章节划分和合理的留白，让阅读的节奏非常舒缓流畅，即便是初学者也能轻松地找到重点。作者在视觉呈现上下了不少功夫，那些高质量的插图和图示，简直就是对抽象概念的完美具象化。可以说，光是这份匠心独运的制作工艺，就已经让它在众多同类书籍中脱颖而出，光是摆在书架上，也是一件赏心悦目的陈设。

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