中华药浴 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:长虹出版

作者:冯亚萍著

出品人:

页数:374

译者:

出版时间:2001-1

价格:22.80元

装帧:

isbn号码:9787800630637

丛书系列:

图书标签:

• 沐浴
• 药浴
• 中医药
• 传统医学
• 养生
• 保健
• 疗法
• 中医
• 浴法
• 健康
• 家庭医学

好的，以下是针对您提供的书名《中华药浴》之外的，一本详细的图书简介，旨在展现其内容深度与广度，同时避免任何与“AI生成”相关的表述。 --- 图书名称：《大国工匠：非遗手工艺的传承与创新之路》 图书简介 《大国工匠：非遗手工艺的传承与创新之路》是一部深度探访中国传统手工艺生命力的重量级著作。本书不仅是对国家级、省级非物质文化遗产项目的一次全面而细致的记录，更是一场关于“时间、技艺与匠心”的深刻对话。它拒绝将非遗仅仅视为博物馆中的陈列品，而是将其置于当代社会变迁的宏大背景下，探讨其如何顽强生存、适应进化，并最终实现创造性转化与创新性发展。 全书共分为五大部分，超过五十万字，通过扎实的田野调查、第一手的访谈记录以及大量的历史文献梳理，构建了一个立体、鲜活的中国手工艺生态图景。 第一部：遗存的脉络——传统技艺的生命线索 本部分聚焦于非遗技艺的“根”与“源”。我们深入挖掘了那些被时间打磨、却未曾断裂的技艺谱系。从江南苏绣的毫厘千年到徽州木雕的榫卯之秘，再到西南少数民族的扎染与织锦，我们考察了这些手艺在特定地理、气候和文化环境下的形成机制。 历史的沉淀： 详细梳理了特定手艺从宫廷到民间的流变轨迹，例如景德镇制瓷工艺中“御窑”制度瓦解后，民间窑火如何维持其技术精髓。 地域的密码： 分析了不同地域的文化基因如何塑造了手工艺品的风格。例如，北方剪纸的粗犷豪放与南方刻纸的精巧细腻之间的哲学差异。 师徒的规矩： 记录了传统“口传心授”模式下的学习体系，揭示了“匠人精神”在传承初期是如何被塑造成的，其中包含了严格的品德要求、严苛的技艺训练以及对材料近乎偏执的理解。 第二部：指尖上的革命——当代匠人的困境与突围 这是本书最核心、最具现实意义的部分。我们走访了当前仍在一线坚守的数百位各级非遗传承人，记录了他们在全球化、工业化浪潮中的真实处境。他们不再是依附于封建体制的工匠，而是必须面对市场、品牌、知识产权和年轻一代审美趣味的“现代企业家”。 市场的断层： 探讨了传统手工艺品如何应对大众消费的“快速化、低价化”倾向。许多耗时数月乃至数年的作品，往往难以匹配现代消费者的时间成本预期。 材料的挑战： 深入研究了部分传统天然材料（如特定植物染料、稀有木材）的枯竭或禁采，以及匠人们如何寻找替代方案，又不失原韵。 年轻人的回流： 通过对“返乡创业”的青年手艺人的跟踪报道，剖析了当代青年如何用互联网思维、设计思维来重塑传统手工艺的商业模式，例如“定制化体验”、“小批量精品”的推出。 第三部：古老技艺的未来语境——设计赋能与跨界融合 本书大胆探讨了非遗技艺如何实现“入世”——即与当代生活美学和国际设计潮流的深度对接。我们认为，创新并非是对传统的背弃，而是使其技术内核适应新的载体。 现代语汇的翻译： 选取了多个成功案例，分析了传统纹样、色彩体系如何被提炼、简化，并应用于现代家居、时装和数字媒体。例如，漆器工艺如何被应用于现代电子产品的外壳设计。 功能性的重塑： 关注那些濒临失传的功能性技艺，如古代的锁具、度量衡器具的制作。本书记录了匠人们如何将其功能转化为艺术品或收藏品，使其在实用性之外获得新的价值。 非遗的国际叙事： 考察了中国手工艺品在国际设计周、文化交流项目中的表现，探讨如何用国际通行的设计语言来讲述中国故事，提升其文化溢价。 第四部：数字时代的记忆保存——技术如何守护传统 在许多人担忧“失传”的背景下，本书也关注了高科技手段在非遗保护中的积极作用。 三维扫描与数字建模： 详细介绍了利用激光扫描、高精度摄影等技术对复杂工艺（如大型木雕、复杂金属铸造）进行数据采集、永久存档的方法。 虚拟教学平台的构建： 记录了部分博物馆和高校合作建立的在线互动平台，尝试用增强现实（AR）技术模拟传统工具的使用流程，为远程学习提供可能。 可持续性的技术方案： 分析了节能、环保的制作技术如何被引入传统作坊，以降低环境成本，确保技艺的“绿色传承”。 第五部：文化的自我觉醒——从“物”到“道”的升华 最后一章将视野从技术和市场拉回到文化本体。真正的传承，是对其背后世界观、哲学思想的继承。 天人合一的哲学： 重新解读了许多技艺中蕴含的自然观，例如制陶过程中对火候的敬畏，体现的正是中国传统文化中“顺应自然”的理念。 社会结构的映射： 探讨了传统手工业的组织形态（如行会、作坊联盟）如何折射了特定历史时期的社会治理模式。 未来的期许： 总结了保护非遗的根本动力在于提升全社会的文化自信，并提出了关于教育体系、政策扶持和民间力量协同的建设性展望。 《大国工匠》不是一本简单的工具书或名人录，它是一份对中华民族“慢下来”的艺术智慧的深情致敬，也是一份对传统技艺在喧嚣世界中寻找共鸣的探索报告。它将带领读者，亲手触摸那些被时间珍藏的温度与力量。

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这本书所带来的心灵触动，远超出了我对一本健康类书籍的预期。它不仅仅是在教我如何调理身体上的不适，更是在潜移默化中传递一种回归自然、尊重身体自身修复能力的生活哲学。在快节奏的现代生活中，我们常常倾向于用更激进、更快速的方式解决问题，而药浴本身强调的是“温和”、“慢渗透”和“持续滋养”，这本书完美地捕捉并放大了这种“慢生活”的精髓。阅读过程中，我仿佛被带入了一种宁静的仪式感中，学会了如何为自己留出一段不受打扰的“自愈时间”，去倾听身体发出的微弱信号。这种由内而外的平和感，比任何单一的药方效果都要持久。它让我重新审视了“治未病”的真正含义，明白最好的疗愈，是预防和长期的调养，而不是等到病入膏肓才去寻求猛药。因此，这本书对我的意义，更像是一本关于“如何与自己相处”的指南，它提供的知识是工具，而它背后的哲学理念，才是真正的馈赠。

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初次翻阅时，我最大的感受是内容组织的逻辑性极强，它并非简单地罗列各种药方，而是建立了一个非常系统化的知识框架。作者似乎是花费了大量精力梳理了不同历史时期、不同地域的药浴流派，并清晰地划分了适用症的谱系。比如，它会先从基础的“水质选择”和“药材炮制”讲起，这些是入门的基石，讲解得非常细致，绝不含糊，连最基础的药材清洗、浸泡的时间都有明确的建议。随后，内容逐渐深入到针对特定病症的配方体系，例如针对风湿、失眠、皮肤不适的专项章节，每个章节都会详细解析所用药材的性味归经，以及它们协同作用的机理。最让我欣赏的是，书中对“禁忌”和“个体差异”的强调，它反复告诫读者，药浴虽温和，但绝非可以随意尝试，不同体质、不同年龄段的人群，其使用剂量和方法都有严格的区别，这种严谨的态度，体现了作者对传统医学的敬畏之心，而不是简单地追求“大方敢用”的浮夸。这种层层递进、步步为营的讲解方式，使得即便是对中医理论知之甚少的读者，也能逐步建立起一个扎实的应用认知。

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这本书的装帧设计实在是太吸引人了，那种带着古典韵味的封面，墨香和草药的意象仿佛都能透过纸张扑面而来，让人立刻就能感受到它蕴含的深厚文化底蕴。我特别喜欢它在色彩上的运用，深沉的黛青与温暖的赭石色交织在一起，营造出一种既神秘又安宁的氛围。内页的纸张选择也很考究，摸上去有种温润的质感，阅读起来非常舒服，即便是长时间翻阅也不会感到眼睛疲劳。作者在排版上也下足了功夫，字体的选择既兼顾了易读性，又透着一股古朴的书卷气，特别是那些重要的药材名称，常常会用醒目的宋体或篆体来标注，细节之处见真章。这本书的插图更是点睛之笔，虽然我手头上这本可能没有大量的全彩图谱，但那些线条流畅、形态逼真的黑白或单色版画，把各种草药的生长姿态和药浴的器具描绘得栩栩如生，让人在学习理论知识的同时，也能获得极佳的视觉享受。拿到这本书的时候，我就觉得它不只是一本工具书，更像是一件值得收藏的艺术品，让人忍不住想把它放在书架最显眼的位置，时不时地拿出来摩挲一番。它散发出的那种沉静、厚重的气息，是很多现代出版物所不具备的，足以见得出版方在制作这本书时投入的匠心。

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深入阅读后，我发现本书最大的价值在于其对“实践细节”的关注度达到了近乎偏执的程度。它不满足于告诉我们“用什么药泡澡”，而是详细阐述了“如何创造一个最佳的药浴环境”。比如，它会专门开辟章节讨论浴室内温度、湿度与蒸汽密度的微妙关系，以及药液的最佳熬煮火候和时间控制，这些都是传统养生书籍中常常被一带而过的地方。书中详述了不同药材在不同载体（如布包、陶罐）中的释放效果差异，甚至细致到描述了浸泡时身体浸入药液的深度应该如何控制，以确保药力能够有效到达相应的经络。这种对“最后一公里”——即将理论转化为有效操作的极致关注，使得这本书的实用价值飙升。它不是让你坐在书斋里空想，而是手把手教你如何在自己家中复现出最接近古法精髓的药浴体验，这种实操层面的详尽指导，让这本书从理论参考书跃升为一本不可或缺的家庭理疗手册。

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这本书的语言风格，用“娓娓道来，却掷地有声”来形容最为贴切。它没有采用那种晦涩难懂的古籍腔调，也没有一味地追求过于白话的浅薄化，而是在两者之间找到了一个绝佳的平衡点。作者叙述时，常常引用一些历史上的医案或典故作为引子，比如讲到某味药材的功效时，会穿插一段古代医家使用此法的趣闻轶事，瞬间就拉近了与读者的距离，让那些原本严肃的药理知识变得生动有趣起来。它的句子结构变化丰富，时而长句论述，逻辑严密，时而短句总结，直击要害。我特别留意到，作者在解释一些复杂的药理概念时，习惯于使用比喻和类比，将抽象的药性转化为可感的画面，这极大地降低了理解的门槛。读起来感觉就像是坐在一位学识渊博、性情温和的长者身边，他耐心地为你拆解每一味药材的脾气秉性，告诉你如何才能与它们和谐相处，而不是冷冰冰地抛出一堆专业术语，让人有种被尊重和被引导的感觉。

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