伊能静“恋人絮语”系列前传，《爱的练习本》再叙爱的真言。“疗伤系女作家”伊能静：给成人和青春期读者的爱情教材。希望无论是成人或青春期的你们读完这些文字，能治愈心底某一个快乐悲伤的部分，在这个喧闹的世界里，浪漫地、诚挚地、清澈地朝幸福的路途走下去。在学习爱的‘练习本’里，不畏惧地带着信仰去爱自己与爱人。
——伊能静
在《爱的练习本》中，伊能静诚实地写下了一个女人心底深处的告白。诚实得令人心惊。而这诚实的勇气，其实是来自于相信，相信只要坚持下去，这一切，终将都会变成值得。
——郝誉翔（知名作家、台湾东华大学中文系副教授）
爱是要不断努力和练习的，是长长久久从生到死一生的功课！
练习去爱，永不嫌迟——《爱的练习本》是送给成人或青春期读者的爱情教材，值得爱过、在爱之中以及还没爱过的人，安安静静地读。
练习去爱，永不餍足——《爱的练习本》是《生死遗言》、《生生世世》的前传，是无论
被对方深爱与否或是否有未来，都能一个人一直努力挚爱下去的单人进行时。
练习去爱，永不反悔——即使寂寞、疏离与失落，也一样要去相信，去理解，去爱。因
为爱情宛若魔戒，一载上手指，便无法脱去。
练习去爱，永不沮丧——其实爱情的本质也是虚幻的，只因为我们曾经纯洁地付出、
燃烧地给予、和始终学不会恨与埋怨的真挚，而变得真实了起来。
伊能静将写作当成最好的救赎。在她看来，不写作将寂寞而死，而她澄澈练达的巴洛克风的文字，也会如疗伤般让灵魂在爱情中得以歇息，让读者在学习爱的“练习本”里，心怀感激和信仰去爱自己，爱爱人。
具体描述
读后感
昨天晚上买的，不到15分钟就看完了，这本爱的练习本，就是作者本人自己在“练习”，就像她自己的几篇心情日记，如果你希望能从中学到什么，就不要抱太大希望了。看完好像没看。不过如果是伊能静的粉丝的话也许会喜欢吧。
评分我也不知道该为这本书评几颗心。 如果他不珍惜你，为什么不珍惜你自己。 如果他不珍惜你，为什么不回到珍惜你的人身边。 我有一次把书扔进垃圾桶了，后来觉得有点过分，又捡了回来。 为了所谓的爱情不顾一切，二十几年了，你怎么一点都没变？ 熟悉你的人说，爱情中的你是...
评分我也不知道该为这本书评几颗心。 如果他不珍惜你，为什么不珍惜你自己。 如果他不珍惜你，为什么不回到珍惜你的人身边。 我有一次把书扔进垃圾桶了，后来觉得有点过分，又捡了回来。 为了所谓的爱情不顾一切，二十几年了，你怎么一点都没变？ 熟悉你的人说，爱情中的你是...
评分 评分很偶然的看到生死遗言的介绍，于是买来看。同是双鱼座的我，感觉在看自己的日记。于是下面的生生世世，到现在的爱的练习本，只是习惯性的买来。 伊能静的书几乎没有内容，全部是自己心情的喃喃自语。但是感动于她惊人的坦白自己的软弱。不安，依赖，脆弱，敏感。 我是从来不写...
用户评价
学会活着不用力，然后学会爱人也不要太用力。
评分8好看。。。
评分她的字是真心不错的，只是因为她决心与灵魂为伴，才能够一直写下去。这样的使命，有人完成，就够了。
评分她的字是真心不错的，只是因为她决心与灵魂为伴，才能够一直写下去。这样的使命，有人完成，就够了。
评分学会活着不用力，然后学会爱人也不要太用力。
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