一分鐘巨人

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出版者:中國生產力中心
作者:安东尼·罗宾
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1997-1-1
价格:0
装帧:平裝
isbn号码:9789579130264
丛书系列:
图书标签:
  • 励志
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具体描述

本書以說故事及聊天的方式將作本人的心路歷程娓娓道來,配上而幽默的漫畫,分十為讀者重新整理一下。每天花一分鐘,將極有力的字眼,灌輸入大腦,使取進人潛意勢。如此就是激發心靈潛力的第一步。十天、十分鐘,卻是一生最價值的投資。

《一分鐘巨人》:一段关于时间、选择与自我重塑的非凡旅程 在现代社会的洪流中,我们常常被无情的时钟所裹挟,被日程表和待办事项清单所切割,仿佛时间是一条不可逆转的河流,我们只能被动地跟随它的流向。然而,如果存在一种可能,让我们能够在生命的某个瞬间,抓住那稍纵即逝的“一分钟”,并赋予它足以撼动我们整个存在的巨大能量,那会是怎样一番景象?《一分鐘巨人》正是这样一本探索这种可能性的著作,它并非一本关于魔法或超能力的奇幻小说,也不是一本枯燥的心理学理论书籍,而是一场深沉而引人入胜的心灵冒险,一次关于如何重新定义时间、理解自我,并最终成为自己生命中“巨人”的哲学思考。 本书的主角,我们姑且称他为“行者”,并没有惊天动地的身世,也没有拯救世界的使命。他是一个再普通不过的现代人,在日复一日的奔波中,感受着时间的流逝,体验着生活的压力,也时不时地被一种莫名的空虚感所笼罩。他渴望改变,渴望突破,但又深知改变的艰难,往往在行动的萌芽阶段就被现实的 inertia 所扼杀。直到某个寻常的早晨,在一次几乎被遗忘的冥想练习中,他意外地“触碰”到了一个概念:一分钟的“无限可能”。 这并非字面意义上的时间膨胀,而是一种对感知和意识的深度挖掘。作者以极其细腻的笔触,描绘了行者初次体验到“一分鐘巨人”状态时的困惑、惊喜与震撼。那是一分钟,但感觉却像是永恒。在这短暂的“永恒”里,他能够以前所未有的清晰度审视自己的过往,洞察自己思维的盲点,甚至预见到某些选择可能带来的后果。这种体验,如同在瞬息万变的湍流中,意外地发现了一块稳固的礁石,让他得以喘息,得以观察,得以思考。 《一分鐘巨人》的核心,在于它提供了一种全新的时间观念。我们通常认为时间是线性的、均匀的,但作者却提出,在我们的内心深处,存在着一种“非线性”的时间体验。某些时刻,因为其深刻的情感冲击、重要的决策或者顿悟的发生,会显得比实际经历的时间要长得多。而“一分鐘巨人”的状态,正是通过一种刻意的、有意识的训练,去放大并利用这种“时间膨胀”的感知,将一分钟转化为可以承载大量信息、深刻反思和果断行动的“能量单位”。 本书的精彩之处在于,它并非空谈理论,而是通过行者一系列跌宕起伏的经历,将抽象的概念具象化。行者在获得这种“一分钟巨人”的能力后,并没有立即去追求世俗的成功,而是首先将目光投向了自己内心最深处的阴影。他用那“一分钟”的时间,去直面曾经让他痛苦的往事,去理解那些至今仍影响着他的创伤,去原谅那些曾经伤害过他的人,也原谅那个曾经不够完美的自己。这一过程是痛苦的,但每一次的直面,都让他内心的负担减轻一分,为真正的成长腾出了空间。 紧接着,行者将这种能力运用到了日常的决策中。在面对生活中的各种选择时,无论是重要的职业变动,还是人际关系的经营,他都会尝试进入“一分鐘巨人”的状态。他不再匆忙下决定,而是利用那宝贵的一分钟,去过滤掉情绪的干扰,去识别自己真正的需求,去权衡不同选择的长期影响。作者在此处描绘的场景,极具画面感:行者坐在办公桌前,面对如山的报告,他深吸一口气,闭上眼睛,然后,整个世界仿佛静止了。他在这短暂的静止中,看见了自己真正热爱的项目,看见了与同事更有效的沟通方式,看见了如何将枯燥的工作转化为乐趣。 《一分鐘巨人》并非宣扬“速成”或“捷径”。恰恰相反,它强调的是“深度”和“觉察”。真正的“一分钟巨人”并非一夜之间炼成的,它需要持续的练习和深刻的自我认知。行者在初期也曾有过误区,例如过度依赖“一分钟”的力量,忽视了基础的努力和长期规划。书中通过他的挣扎和反思,展现了这种能力的运用需要智慧和平衡。他学会了将“一分钟”的洞察与日常的行动相结合,将短暂的觉醒转化为持续的改变。 本书的另一大亮点在于其对人际关系的探索。在“一分鐘巨人”的状态下,行者能够更清晰地感知他人的情绪和需求,他学会了在沟通中给予对方真正的关注,在冲突中找到化解的契机。他不再将自己包裹在自我中心的壳里,而是以一种更开放、更包容的态度去与世界连接。通过他与家人、朋友、同事的互动,我们看到了“一分钟巨人”如何转化为“同理心”和“智慧”的共鸣,如何让每一次的相遇都变得更加有意义。 《一分鐘巨人》并非一本教人如何“控制”他人或“操纵”命运的书,它更多的是关于“掌控”自我。作者通过精妙的叙事,引导读者去思考,我们是否真的了解自己?我们是否真的清楚自己想要什么?在追求外部成功的过程中,我们是否遗忘了内心最深处的渴望?“一分钟巨人”的能力,本质上是一种强大的自我觉察和自我管理能力,它让我们有机会停下来,审视自己,调整方向,从而避免在错误的道路上越走越远。 值得一提的是,本书在语言上也极具特色。作者的文字流畅而富有诗意,既有对内心世界的细腻描摹,也有对外部世界的敏锐观察。他擅长运用象征和隐喻,将抽象的哲学概念转化为生动的意象。例如,他将“惯性”比作一层厚重的泥沼,将“洞察”比作划破黑暗的闪电,将“勇气”比作在风暴中挺立的灯塔。这些生动的比喻,让原本可能深奥的道理变得触手可及,引人入胜。 《一分鐘巨人》所倡导的,并非一种逃避现实的手段,而是一种更深刻地融入现实的方式。当行者能够有效地利用那一分钟,他并没有脱离原有的生活,而是以一种全新的视角和更强大的内在力量,重新投入其中。他学会了在忙碌中找到宁静,在压力中找到机遇,在平凡中发现不凡。他不再是被动的时间奴隶,而是成为自己时间的主宰,成为那个能够以非凡之力,雕刻自己生命轨迹的“巨人”。 阅读《一分鐘巨人》,就像与一位睿智的长者进行了一次深入的对话。它不会给你现成的答案,但它会启发你提出更好的问题。它会让你重新审视你与时间的关系,你与自我的关系,以及你与整个世界的联系。当你合上书本,你可能会发现,自己身上也悄然萌生了成为“一分鐘巨人”的可能,你可能开始留意那些被忽略的瞬间,开始尝试在那短暂的宁静中,聆听内心的声音,并从中汲取改变的力量。这本书,将成为你开启这段非凡旅程的地图和指南,指引你去发现,原来,我们每个人,都潜藏着成为自己生命中“巨人”的无限可能。

作者简介

安東尼.羅賓 (ANTHONY.ROBBINS)

職業演說家、諮詢專家,世界公認的、繼戴爾.卡內基、拿破崙.希爾之後的潛能學權威。被譽為「美國潛能學研究的引路人」、「潛能開發的救星」、「潛能開發策略的奠基人」。他潛心研究世界各地成功人士激發潛能獲得成功的方法,開創了一套行之有效的潛能開發之道。曾被美國布希總統授予「學術成就獎」。他的潛能成功學說,幫助了成千上萬的人走向成功之路,使他們由一貧如洗變為百萬富翁,由無名之輩變成世界名流。NBA紐約尼克斯隊的教練帕特.瑞雷(Pat Riley),稱羅賓是「各行各業巔峰戰士的終極教練。」

羅賓先後出版了《激發心靈潛能》、《喚醒心中的巨人》、《一分鐘巨人》等潛能成功學暢銷書。

世界著名的雜誌《讀者文摘》稱羅賓的書是「開發人類無限潛能的基礎讀物,對人類發展自己的能力有著重要的意義。每個人都應該值得一讀的書。」稱羅賓為「當代美國人的精神導師」。

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的结构设计堪称精妙,它像一个复杂的迷宫,引导着读者在看似线性的时间发展中,不断地发现回溯和重复的线索。作者非常擅长运用“暗示”和“留白”,很多重要的信息和情感转折点都没有被直接点明,而是巧妙地隐藏在对话的潜台词或者环境的描写之中。这迫使读者必须全神贯注地进行“二次创作”,去填补那些空白,去解读那些未说出口的话。这种互动性极强的阅读体验,让这本书的价值不仅仅停留在纸面上,它在你脑海中会持续发酵、生长。我个人认为,这本书的哲学思辨意味非常浓厚,它探讨的不是“发生了什么”,而是“我们如何体验发生的一切”。对于那些寻求深度、不满足于表面故事的读者来说,这本书绝对能提供长时间的智力上的滋养和精神上的挑战。

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坦率地说,我一开始对这本书的期待并不高,总觉得这类聚焦于个体内心挣扎的作品容易流于矫情或晦涩。然而,这本书完全打破了我的刻板印象。它的叙事视角非常独特,时常在不同角色的意识流中快速切换,这种跳跃性并没有造成阅读上的障碍,反而像是一场多维度的观察,让我们从多个侧面去拼凑出一个完整却又充满矛盾的真实世界。书中对于“选择”这一主题的探讨尤为精彩,它没有给出任何标准答案,而是展示了每一个决定背后沉重的代价和随之而来的微妙解放。我特别喜欢作者处理冲突的方式,它不是那种大声叫喊的争吵,而是暗流涌动的冷战,那种微妙的权力平衡和情绪拉锯战,才是最考验人性的地方。读完后,我甚至开始反思自己过去做的一些“决定”,那种被重新审视的感觉非常奇妙。

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我得说,这本书的语言风格简直是一股清流,充满了老派的文学韵味,读起来让人感觉像是在翻阅一本被时间温柔对待的旧书。它的句式结构并不追求时髦的简洁,反而偏爱那种层层递进、饱含修饰的古典美感,但这绝不是故作高深,而是为了精确地捕捉那些稍纵即逝的微妙感受。书中对场景的描绘,尤其是一些城市角落和室内光影的处理,简直可以媲美印象派的画作,每一个细节都仿佛被镀上了一层特殊的滤镜,既疏离又迷人。故事的主线其实很简单,但作者却能从这简单的框架中挖掘出无限的可能性,探讨的主题也极其深刻,关于记忆的可靠性、身份的流动性,以及时间在不同个体身上留下的不同痕迹。如果你厌倦了那些快餐式的阅读体验,这本书无疑是一个极佳的选择,它需要你的耐心,但回报你的将是精神上的丰盈和对文字力量的重新认识。

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这本小说简直是现代都市生活的绝妙写照,它没有宏大的叙事背景,却把我们日常生活中那些细微的情感波动和人际关系的复杂性刻画得入木三分。作者对人物心理的捕捉极其精准,每一个角色的动机和挣扎都显得那么真实可信,仿佛就是我们身边那些鲜活的生命。故事的节奏把握得如同精心编排的音乐,时而低回婉转,让人陷入沉思,时而又陡然加速,将我们带入某种意料之外的情境。我尤其欣赏作者那种不动声色的叙事技巧,没有过多的渲染和煽情,只是平静地陈述事实,却能让读者在字里行间感受到那种深刻的无力感和对生活本质的追问。读完之后,那种久久不能散去的回味,不是因为情节的跌宕起伏,而是因为它触动了我们内心深处最柔软、最隐秘的部分,让我们重新审视自己与周遭环境的关系。这是一部需要静下心来细品的佳作,它的力量不在于声音有多大,而在于它能渗透多深。

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这本书的魅力在于它的“不完美”,那种近乎粗粝的真实感。它没有去美化任何人物的缺点,反而把那些人性的弱点、自私、怯懦都毫不留情地展现在我们面前。你很难说里面哪个角色是绝对的“好人”或“坏人”,他们都活在灰色地带,挣扎着想要做正确的事,却常常因为自身的局限而事与愿违。作者在构建世界观时,似乎对现代社会的运行逻辑有着非常犀利的洞察力,无论是职场中的潜规则,还是家庭内部的微妙张力,都被描绘得入木三分,让人读得既感到被理解,又有点不寒而栗。我特别喜欢它那种不迎合读者的态度,它不试图取悦你,它只是陈述一个存在的事实,就像一面镜子,让你看到自己不想面对的某些侧面。这本书读起来有一种“磨人”的感觉,但这种“磨”是带着成效的。

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最早接触的是陈安之,然后知道他的导师是安东尼·罗宾。潜能类的书。

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最早接触的是陈安之,然后知道他的导师是安东尼·罗宾。潜能类的书。

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小时候读的,现在不会读这类书了。成功学已然成了恶俗

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小时候读的,现在不会读这类书了。成功学已然成了恶俗

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语言很有感染力,方法实用。

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