《护生素食饶姨素食厨房(21款精致面点)(15款营养主食)》的主要内容是：素食不仅仅是健康的饮食选择，更重要的它还是一种智慧选择。宋代大诗人苏轼就曾发出这样的叹问：“秋来霜露满东园，芦菔生儿芥有孙。我与何曾同一饱，不知何苦食鸡豚？”丰子恺先生更是终其一生的智慧，道出“护生即护心”的真谛。让我们跟随饶居士认识素食，学做素食，享受素食，吃出菜根香，吃出“福”和“慧”。
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