益壽細節 在線電子書 圖書標籤: 當當讀書
發表於2025-01-23
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客觀地說,從年青時的風華正茂,到中年的意氣風發,直至老年的“人老珠黃”,這是人類的客觀規律,更是自然法則。但是如果保持良好的生活習慣和注意生活細節,我們依然能夠延緩衰老,減少疾病的發生。本書正是當前國際國內廣為流行且行之有效的科學養生益壽方法,也是中老年朋友飯後茶餘保健康樂的良朋益友。
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