Masturbation As a Means of Achieving Sexual Health pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Haworth Pr Inc

作者:Bockting, Walter O. (EDT)/ Coleman, Eli (EDT)

出品人:

页数:147

译者:

出版时间:

价格:213.00 元

装帧:Pap

isbn号码:9780789020468

丛书系列:

图书标签:

性健康
自慰
性教育
性技巧
身心健康
自我探索
性福祉
健康生活
成人保健
性心理学

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具体描述

关于《探索亲密：身体的智慧与和谐》《探索亲密：身体的智慧与和谐》是一本引人入胜的读物，旨在为读者提供一个关于人类亲密关系的全面视角。本书深入探讨了健康、积极的亲密关系如何塑造我们的生活，以及如何培养和维护这些至关重要的连接。它不仅关注浪漫关系，更将亲密关系的范畴扩展到家庭、朋友，以及我们与自身最深刻的连结。本书的开篇，作者便带领读者踏上一段自我发现的旅程。我们从理解身体的自然语言开始，认识到身体是我们感受、体验和表达情感的载体。书中详细阐述了身体意识的重要性，以及如何通过倾听和回应身体的信号，来更好地理解自身的需求和欲望。这部分内容鼓励读者摆脱社会赋予的关于身体的刻板印象和羞耻感，拥抱身体的自然状态，将其视为健康与活力的源泉。随后，本书将目光投向人与人之间的亲密连接。作者认为，真正的亲密不仅仅是生理上的接触，更是一种情感上的共鸣、精神上的契合以及思想上的交流。书中深入剖析了建立和深化亲密关系的基石，包括有效的沟通技巧、同理心的培养、信任的建立以及界限的设定。读者将学会如何倾听，如何表达，如何在关系中找到平衡，从而滋养出更加稳固和充实的人际关系。《探索亲密：身体的智慧与和谐》还特别强调了个人成长在亲密关系中所扮演的关键角色。书中探讨了如何通过自我关怀、情绪管理和个人发展来提升我们体验和给予亲密的能力。它鼓励读者认识到，一个充满活力、内在丰富的个体，才能在关系中展现出最好的自己。这部分内容提供了切实可行的方法，帮助读者培养自信、自我接纳以及独立思考的能力，这些都是构建健康亲密关系不可或缺的要素。在本书的后续章节中，作者将亲密关系的议题拓展到更广泛的社会和文化背景。它反思了社会文化对我们理解亲密的影响，并鼓励读者批判性地审视那些可能限制我们发挥亲密潜能的观念。通过引入跨文化视角和历史回顾，本书帮助读者认识到亲密关系的多元性和演变性，从而以更开放和包容的心态去接纳和体验生活中的各种亲密形式。《探索亲密：身体的智慧与和谐》的语言平实而深刻，充满了智慧和启发。作者以一种尊重和理解的态度，引导读者去探索那些既私密又普世的生命主题。本书不预设读者已有的知识背景，而是以一种引导性的方式，让每个人都能从中找到适合自己的理解和实践途径。这本书是一次关于生命、关于连接、关于我们自身内在力量的深刻对话。它是一份邀请，邀请读者去拥抱身体的智慧，去探索亲密的奥秘，最终去创造一个更加和谐、充实和充满爱的生活。无论您是正在经营一段关系，还是希望提升自我，亦或是仅仅想更深入地理解人与人之间那种微妙而强大的连接，《探索亲密：身体的智慧与和谐》都将是您案头不可或缺的良伴。它提供了一种视角，一种方法，更是一种对美好生活方式的向往和践行。