图书目录大全

 windowsfront.com logo

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Menezes, Allan S. 作者
Transition Vendor
译者
2004-5 出版日期
200 页数
$ 25.93 价格
Pap
丛书系列
9780897934381 图书编码

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 图书标签:  

喜欢 The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-23

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

讲得很详细，不过有些词真是专业，记不住。书间的插图真难看。。。

评分☆☆☆☆☆

讲得很详细，不过有些词真是专业，记不住。书间的插图真难看。。。

评分☆☆☆☆☆

讲得很详细，不过有些词真是专业，记不住。书间的插图真难看。。。

评分☆☆☆☆☆

讲得很详细，不过有些词真是专业，记不住。书间的插图真难看。。。

评分☆☆☆☆☆

讲得很详细，不过有些词真是专业，记不住。书间的插图真难看。。。

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 著者简介

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 图书目录

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 图书描述

Pilates is enjoying a surge in popularity as more people discover the way it improves strength, muscle tone, flexibility, and stamina; relieves joint and back pain; and reduces stress. The method, created by Joseph Pilates, is based on strengthening core muscles while increasing the flexibility of the supporting muscle groups. This book details Pilates' original floor program, with newly revised descriptions and step-by-step photos of the exercises.This new edition contains information on daily living patterns that can disrupt the body's biomechanics; back-strengthening routines for sports like golf, tennis, and racquetball; exercises for computer users - upper back, neck, and shoulder routines; more advanced versions of the original exercises; and the stamina stretch, to increase breathing capacity and support abdominals before each exercise. In addition, the book offers an introduction to the history and philosophy of the Pilates system, information specifically for athletes, a chapter addressing pain relief, and helpful illustrations and worksheets.

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning 在线电子书 相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有