The Sjogren's Syndrome Survival Guide pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:New Harbinger Pubns Inc

作者:Rumpf, Teri P., Ph.D./ Hammitt, Katherine Morland

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2003-9

价格:$ 19.15

装帧:Pap

isbn号码:9781572243569

丛书系列:

图书标签:

Sjogren's Syndrome
Autoimmune Disease
Chronic Illness
Dry Eye
Dry Mouth
Rheumatology
Health
Wellness
Self-Help
Patient Guide

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

Little is known in the medical community about Sjogren's (show-grins) Syndrome - the most prevalent autoimmune disorder. Sufferers often spend years going from specialist to specialist before being properly diagnosed. This debilitating illness, in which the body's immune system mistakenly attacks its own moisture producing glands, results in dry eyes and dry mouth, and dryness of the skin, nose, and vagina. It can also affect the kidneys, Gl tract, blood vessels, lung, liver, pancreas, and the central nervous system. The Sjogren's Syndrome Survival Guide is the first and only book to provide a specific programme of self-help strategies for sufferers. Psychologist and chronic illness specialist Teri Rumpf, Ph.D., and Kathy Hammitt, Past President of the Sjogren's Syndrome Foundation, are both Sjogren's sufferers. They offer readers the newest medical information and an in-depth explanation of the disorder, including how it is diagnosed. They teach readers how to advocate for themselves within the health care system and how to team up with a physician to coordinate the necessary medical care. Readers patients learn the most effective ways to reduce symptoms, deal with pain, and cope psychologically with Sjogren's challenges.

《干燥症生存指南》是一本为您量身打造的实用手册，旨在帮助您深入了解干燥症（Sjogren's Syndrome），并积极应对这一慢性自身免疫性疾病带来的挑战。本书并非一本纯粹的医学教科书，而是更侧重于提供生活化的指导和策略，帮助您在日常生活中更好地管理症状，提升生活品质。本书将从多个维度为您剖析干燥症，首先，它会清晰地阐述干燥症的本质，包括其发病机制、可能的诱因以及身体可能受到的影响。您将了解到干燥症不仅仅是口干舌燥那么简单，它可能涉及眼睛、皮肤、关节、消化系统等多个器官。我们致力于用通俗易懂的语言解释复杂的医学概念，让您对自身状况有一个全面而深刻的认识。在症状管理方面，本书将提供大量切实可行的方法。您将学习到如何有效缓解眼部干燥，例如选择合适的眼药水、泪液替代品，以及掌握正确的眼部护理技巧。对于口腔干燥，本书会指导您如何保持口腔湿润，预防蛀牙和口腔感染，并推荐适合的口腔清洁产品和饮食习惯。此外，本书还会深入探讨如何应对干燥症可能引起的关节疼痛、疲劳、皮肤干燥、消化问题以及神经系统症状，提供一系列居家疗法、生活方式调整建议和辅助治疗方案。本书的另一重要组成部分是心理支持和情感调适。面对慢性疾病，心理健康同样至关重要。我们将分享如何建立积极的心态，应对疾病带来的压力、焦虑和沮丧。您将了解到有效的压力管理技巧，如冥想、正念练习、瑜伽等，以及如何与家人、朋友和社会建立有效的支持网络。书中还会包含一些来自干燥症患者的真实故事和经验分享，让您感受到您并不孤单，并从中汲取力量和灵感。除了个体化的症状管理，本书还关注您在医疗系统中的角色。您将学习如何与医生进行有效沟通，如何提出关键问题，以及如何与医疗团队协同合作，制定最适合您的治疗方案。本书还将介绍一些非处方和处方药物的基本知识，以及它们的作用和潜在副作用，帮助您更好地理解和参与到自己的治疗过程中。《干燥症生存指南》也致力于帮助您优化生活方式，以适应干燥症带来的改变。书中会提供关于健康饮食的建议，如何选择有助于减轻炎症和改善症状的食物。您将了解适度运动的重要性，以及如何根据自身情况选择合适的运动方式，以增强体质、缓解疼痛。此外，本书还会探讨如何在工作、社交和个人生活中平衡疾病的影响，以及如何寻求和利用外部资源，如患者互助组织、专业咨询等。本书还将引导您关注干燥症的长期管理和预防并发症。您将了解到定期体检、监测病情变化的重要性，以及如何识别可能出现的并发症并及时寻求医疗帮助。我们将分享一些关于保持整体健康和活力的实用技巧，帮助您过上充实而有意义的生活。总而言之，《干燥症生存指南》是一本集医学知识、生活技巧、心理支持和实用建议于一体的综合性指南。它将陪伴您走过干燥症的每一个阶段， empowering 您成为自己健康的积极管理者，帮助您在这个过程中找到希望，重拾自信，并最终实现有尊严、有品质的生活。本书的目的在于为您提供知识和工具，让您能够更好地理解、应对和管理干燥症，最终实现“生存”的意义，并活出精彩。