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Low-Fat Lies 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Flynn, Mary 作者

Perseus Distribution Services

譯者

2000-7 出版日期

334 頁數

102.00元價格

Pap

叢書系列

9780895262202 圖書編碼

Low-Fat Lies 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-09

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Low-Fat Lies 在線電子書著者簡介

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Low-Fat Lies 在線電子書圖書描述

Most of the time they are boring, tasteless, and leave you feeling hungry -- and they can even be harmful to your health. Those trendy high-fat fad diets like Atkins and Sugar Busters are just as bad. Now, this book gives you the truth about food and fat, and the key to losing weight while staying healthy. Doctors Kevin Vigilante and Mary Flynn expose the dangers of low-fat diets, take on the high-fat fraud, and show how you can adopt the healthiest diet in the world. Say good-bye to fad diets forever. You will learn everything you need to know to take control of your own health and enjoy real food again.

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