Beyond Shiatsu pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Kodansha Amer Inc

作者:Obashi, Wataru

出品人:

页数:188

译者:

出版时间:

价格:$ 22.54

装帧:Pap

isbn号码:9781568363516

丛书系列:

图书标签:

Shiatsu
按摩
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具体描述

Here is the first comprehensive guide to the unique methods that have made the Ohashi Institute famous around the world. Ohashi has moved beyond traditional shiatsu to develop an approach to acupressure that is holistic rather than symptomatic, energizing rather than exhausting, spiritual rather than purely physical. Above all, his techniques are designed to foster a mutual exchange of energy through bodywork that enriches both the give and the receiver. Open this book and discover for yourself the rejuvenating powers of Ohashiatsu. In the Western world there is only one top name in bodywork and shiatsu--Wataru Ohashi, founder of the Ohashi Institute and the Ohashiatsu method. This is the first book to detail the Ohashiatsu method--a unique body-massage program that facilitates the exchange of energy between giver and receiver. Over 600 photos, 115 in color.

《超越指压》（Beyond Shiatsu）是一本探索身心健康全新维度的深度著作。它并非关于传统的指压疗法，而是将目光投向更广阔的领域，旨在揭示那些能够真正触及并改善我们内在平衡和外在活力的深层力量。这本书是一次旅程，引领读者穿越日常的喧嚣，去发现那些隐藏在我们意识之下的、塑造我们身心状态的精妙机制。《超越指压》的核心在于其对“内在调频”这一概念的深入剖析。书中详细阐述了我们身体和情绪如何通过微妙的能量流动、神经信号传递以及潜意识的模式来运作。作者通过引人入胜的叙事和严谨的逻辑，解释了为何单纯的身体触碰或手法，有时难以触及问题的根源。它强调，真正的健康和幸福，源于我们对自身内在系统更深层的理解和积极的互动。这本书的独特之处在于它借鉴了心理学、神经科学、能量医学以及深层冥想练习中的精髓，并将其融为一体，形成一套全新的身心交互理论。它不仅仅是一本关于“如何做”的书，更是一本关于“为何会这样”的探索。例如，书中会探讨为什么某些情绪长期积压会对身体产生具体的生理影响，而这种影响又如何通过我们未曾察觉的内在频率失调而放大。《超越指压》鼓励读者重新审视与自己身体的连接方式。它提出，我们与身体的关系，并非被动地接受身体的信号，而是可以通过有意识的觉察和调整，主动地去影响和优化身体的运作。书中提供了一系列循序渐进的练习，这些练习强调的是内在的感知、意图的引导以及对身体微小变化的敏感度，而非依赖于外部的技巧或外部的施加。这本书的章节将围绕几个关键的主题展开：一、意识与身体的桥梁：探讨我们如何通过意识来感知和影响身体的能量状态。书中会详细解释“意念的物理性”，即我们的想法和情绪如何直接转化为身体的生理反应，并提供方法来管理和重塑这些内在的“频率”。二、潜意识的运作模式：深入揭示潜意识如何存储和影响我们的健康习惯、情绪反应以及身体的整体活力。书中将介绍如何识别和转化那些阻碍我们身心健康的潜意识模式，从而释放被压抑的能量。三、身心协同的艺术：阐述如何通过整合身体的物理层面、情绪层面和精神层面，来实现全面的健康。这部分将介绍一些基于内在觉察和调整的练习，帮助读者建立起更强大的身心连接。四、能量流动的优化：解释身体能量流动的原理，以及如何通过调整内在状态来改善能量的顺畅与平衡。这里会涉及一些关于生命能量（如“气”或其他形式的能量）在现代科学语境下的理解，并提供具体的练习方法。五、情绪的转化与疗愈：聚焦于情绪对身体的影响，以及如何通过深层的情绪转化练习来达到身心的和谐。书中会提供一些基于内在探索和觉察的情绪处理技巧。六、连接内在智慧：引导读者去倾听身体内在的智慧，并学习如何依赖这种内在的指引来做出更符合自身整体福祉的决定。《超越指压》并非对传统疗法的否定，而是对其进行延伸和拓展，将其提升到意识层面和内在调频的维度。这本书适合所有对身心健康、个人成长以及生命能量有浓厚兴趣的读者。它提供了一种全新的视角，帮助我们认识到，真正的疗愈和活力，往往就蕴藏在我们最深的内在，等待着我们去唤醒和引导。通过阅读《超越指压》，您将获得一套强大的工具，用于开启您的身心潜能，活出更健康、更和谐、更充实的人生。它是一份邀请，邀请您踏上一段前所未有的内在探索之旅，去发掘那些超越指尖触碰的，更深刻的健康奥秘。