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Exercise for Older Adults 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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American Council on Exercise 作者

Partners Pub Group Inc

譯者

2005-1 出版日期

291 頁數

$ 35.95 價格

Pap

叢書系列

9781585189274 圖書編碼

Exercise for Older Adults 在線電子書圖書標籤: 運動老年生活養老

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發表於2025-02-24

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Exercise for Older Adults 在線電子書著者簡介

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Exercise for Older Adults 在線電子書圖書描述

Exercise for Older Adults: ACE’s Guide for Fitness Professionals (Second Edition) offers a timely update of this go-to resource for the fitness industry. Original authors have added new information to their chapters, and four new contributors lend their expertise to the book. Each chapter provides comprehensive guidelines for fitness professionals who serve the older adult population, covering subjects such as physiology, health challenges, communication and motivation techniques, exercise modes and techniques, basic strength training guidelines, and more.

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