Generations Gardening Together Sourcebook for Intergenerational Therapeutic Horticulture pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Haworth Pr Inc

作者:Larson, Jean M./ Meyer, Mary Hockenberry, Ph.D.

出品人:

页数:91

译者:

出版时间:

价格:157.00元

装帧:Pap

isbn号码:9781560223207

丛书系列:

图书标签:

园艺疗法
代际关系
治疗性园艺
园艺活动
老年人
儿童
家庭活动
心理健康
社区园艺
康复治疗

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具体描述

《世代园艺同行：代际协同疗愈园艺实用指南》这本书是一本深度探讨代际协同疗愈园艺实践的综合性手册。它不仅仅是一份简单的操作指南，更是一扇通往理解和应用园艺作为促进人际关系、社区融合及个人福祉的强大工具的窗口。本书精心策划，旨在为所有年龄段的参与者，特别是青少年、中年人和老年人，提供一个共享、学习和共同成长的平台。本书的核心在于“协同”与“疗愈”。它深刻认识到，园艺活动能够超越年龄、文化和背景的界限，成为连接不同世代的桥梁。通过共同照料植物，从播种、施肥、浇水到收获，每一个环节都蕴含着世代间的知识传递、情感交流和相互支持。这种共同的经历不仅能增进家庭成员、社区居民之间的亲密度，更能激发年轻一代对传统智慧的尊重，同时赋予老年人新的活力和存在价值。 “疗愈”方面，本书从多个维度阐释了园艺对身心健康的积极影响。它详细介绍了园艺活动如何通过提供温和的体力活动来改善身体机能，缓解压力，降低焦虑和抑郁情绪。在心理层面，园艺能够培养耐心、责任感和成就感，增强自信心。更重要的是，书中强调了园艺在促进社交互动中的作用，尤其对于那些可能面临社会孤立的老年人而言，参与集体园艺项目能够提供归属感和被重视感。本书内容涵盖了从理论基础到实际操作的方方面面。在理论部分，它深入探讨了代际互动的心理学原理，以及疗愈园艺在不同心理健康状况下的应用前景。作者们引述了大量研究成果和案例分析，为读者提供坚实的理论支撑，解释为何园艺能够成为一种有效的治疗手段，以及如何最大化代际参与的效益。在实践层面，本书提供了丰富多样的园艺项目和活动建议。这些建议经过精心设计，充分考虑了不同年龄段参与者的体力、认知能力和兴趣点。例如，为年幼的孩子设计易于操作、充满趣味的种植活动，如种植易于生长的蔬菜和香草；为青少年提供更有挑战性的项目，如建立小型菜园、学习植物病虫害防治；为老年人则提供更注重精细操作和园艺知识分享的机会，如制作标本、编织花环等。书中详细列出了所需材料、步骤说明、安全注意事项以及如何根据特定需求调整活动的建议。本书还特别关注了如何创造一个包容和支持性的园艺环境。它提供了关于场地选择、工具准备、植物选择以及如何解决潜在冲突的实用技巧。书中强调了倾听和尊重的重要性，鼓励参与者分享各自的园艺经验和技巧，形成一种互助互利的学习氛围。此外，本书还提供了关于如何组织社区园艺活动、如何与学校、养老院等机构合作的指导，旨在将代际协同疗愈园艺的理念推广到更广泛的社区。《世代园艺同行：代际协同疗愈园艺实用指南》是一份献给所有渴望通过园艺连接彼此、疗愈心灵的读者的礼物。它不仅是一份工具书，更是一份精神的邀请，邀请每一个家庭、每一个社区，共同踏上这段充满生机与希望的园艺之旅。通过这本书，你将学会如何运用自然的魅力，编织世代间的情感纽带，共同创造一个更加和谐、健康和充满活力的未来。