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Beyond Atkins

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Markham, Douglas J. 作者
Pocket Books
譯者
2005-1 出版日期
272 頁數
£ 7.90 價格
Softcover
叢書系列
9781416502289 圖書編碼

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發表於2024-11-23

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Beyond Atkins 在線電子書 圖書描述

Dr Doug believes you have the absolute right to health and happiness. That's why his Total Health plan has inspired and enlightened thousands. The TOTAL HEALTH programme combines a protein-rich, favourable-carbohydrate way of eating with regular physical exercise and suggestions for improving general wellbeing. Many of the participants in the programme no longer need prescription medications for diseases such as high blood pressure, high cholesterol and adult-onset diabetes. With BEYOND ATKINS, you too can discover the safest, most effective way to follow a low-carb lifestyle.

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