Cowboy Up! pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Eakin Pr

作者:Woerner, Gail Hughbanks

出品人:

页数:306

译者:

出版时间:

价格:$ 28.19

装帧:Pap

isbn号码:9781571685315

丛书系列:

图书标签:

牛仔
西部
冒险
励志
成长
勇气
友谊
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具体描述

What started as an exhibition to entertain audiences has turned into the most popular??and dangerous??event in rodeo: bull riding. When a 150-pound man attempts to ride a two-ton bull with a killer instinct, it's not a matter of whether the rider will get injured, but when, and how badly. As cowboy Jim Shoulders says, "You can't stop something like an injury from hurtin', but you can damn well not let it bother you." What motivates riders to devote themselves to this challenging sport? Find out in Austinite Gail Woerner's newest book, which covers bull riding from its beginning into the new millennium.

《牛仔崛起！》一本探索内心力量与勇气，唤醒沉睡潜能的实用指南。你是否曾经感到被生活的压力压得喘不过气？是否在面对挑战时感到犹豫不决，错失良机？你是否渴望找到一种内在的驱动力，让你能够勇敢地迎接未知，并实现自己的目标？《牛仔崛起！》正是为你量身打造的旅程，它将带领你踏上一段发掘自身潜能，重拾内在勇气的激动人心之旅。这本书并非关于西部牛仔的传奇故事，也非描绘身着皮靴、策马驰骋的田园牧歌。它的核心在于“牛仔精神”——一种象征着坚韧不拔、勇往直前、不畏艰难、敢于承担责任的精神特质。这种精神，存在于每一个渴望突破自我、追求卓越的灵魂之中。《牛仔崛起！》将从多个维度深入剖析“牛仔精神”的内涵，并提供一套切实可行的方法论，帮助你将其融入日常生活，转化为强大的行动力。第一部分：识别内心的“荒原”——审视现状与觉察自我在踏上“崛起”之路之前，我们需要先正视自己所处的“荒原”。这片荒原可能充斥着自我怀疑、恐惧、拖延，或是来自外界的阻碍和不确定性。《牛仔崛起！》将引导你：审视你的“栅栏”：识别那些限制你发展、阻碍你前进的思维模式、习惯和外在因素。这些“栅栏”可能是在你成长的过程中不知不觉建立起来的，它们让你停滞不前，甚至让你相信自己无法跨越。我们将学习如何客观地观察这些栅栏，理解它们的形成原因，并为打破它们做好心理准备。倾听内心的“马蹄声”：觉察你内心的真实渴望和未被满足的需求。很多时候，我们被生活推着走，而忽略了内心深处的声音。这本书将教你如何通过静心、反思和对话，重新连接那个最真实的自己，找到真正让你充满激情和动力的方向。绘制你的“星图”：设定清晰、有意义的目标。没有方向的远行只会迷失。我们将学习如何设定SMART目标，以及如何将宏大的愿景分解成可执行的步骤，为你的“牛仔之旅”规划出清晰的路线图。第二部分：磨砺你的“马鞍”——培养核心技能与心态成为一名真正的“牛仔”，需要精湛的技艺和坚定的信念。《牛仔崛起！》将聚焦于培养这些核心素质： “套绳”的艺术：提升你的问题解决能力。生活充满了各种“绳结”，需要巧妙的智慧去解开。本书将介绍多种实用的问题分析和解决框架，帮助你更有效地应对复杂的情况，化解危机。 “策马”的勇气：克服恐惧，拥抱行动。恐惧是阻碍我们前进的最大绊脚石。《牛仔崛起！》将提供科学的方法来识别、理解和管理你的恐惧，并鼓励你采取行动，即使在感到害怕的时候，也要勇敢地迈出第一步。 “牧放”的责任：培养担当精神与承诺。真正的勇者敢于承担责任，对自己的选择和行为负责。《牛仔崛起！》将强调承担责任的重要性，并帮助你建立一种“说到做到”的内在承诺，让你成为一个值得信赖的人。 “烈日下的坚韧”：锻炼你的毅力与韧性。通往成功的道路不会一帆风顺，失败和挫折是常态。我们将学习如何在逆境中保持乐观，从失败中汲取教训，并重新站起来，继续前进。第三部分：驰骋在“广袤大地”——将勇气付诸实践拥有内在力量和核心技能，接下来就是将它们运用到实际生活中，真正实现“牛仔的崛起”： “穿越峡谷”的沟通：学习与人有效沟通，建立良好的人际关系。无论是职场还是生活，良好的沟通都是解决冲突、达成共识的关键。《牛仔崛起！》将提供实用的沟通技巧，帮助你清晰地表达自己，并有效地倾听他人。 “筑起围栏”的界限感：建立健康的个人界限。学会对不合理的要求说“不”，保护自己的时间和精力，专注于真正重要的事情。 “野外生存”的适应力：拥抱变化，保持灵活性。世界在不断变化，适应变化是生存和发展的关键。《牛仔崛起！》将帮助你培养一种积极应对变化的心态，并从中发现新的机遇。 “点燃篝火”的激励自己：保持持续的动力和自我激励。我们将探索多种有效的自我激励策略，让你在漫长的旅程中始终充满活力，保持前进的动力。《牛仔崛起！》不仅仅是一本书，它是一场内心的革命，一次精神的觉醒。它将帮助你拨开迷雾，认清前方的道路；它将赋予你勇气，让你敢于跨越障碍；它将激励你行动，让你成为自己人生故事中最勇敢的主角。无论你正面临职业生涯的瓶颈，人际关系的困扰，还是生活中的重大抉择，《牛仔崛起！》都将是你最可靠的伙伴。它鼓励你打破常规，挑战极限，拥抱未知，并最终发现那个强大、无畏、能够掌控自己命运的“牛仔”——你内在的潜能，等待着被唤醒。翻开《牛仔崛起！》，开始你的自我发现之旅，去体验生命中最激动人心的“策马奔腾”！