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轻松瘦身
☆☆☆☆☆
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福田千金 作者
上海动画大王文化传媒有限公司 上海人民美术出版社
乐秀琳 译者
2013-7-1 出版日期
95 页数
25.00 价格
平装
丛书系列
9787532283804 图书编码

轻松瘦身 在线电子书 图书标签: 减肥  漫画  轻松  日本  门诊  习惯  个人管理  2015   

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发表于2024-12-31

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轻松瘦身 在线电子书 用户评价

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书中介绍了很多生活中的小习惯，真的很受用！

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很卡哇伊的小书！

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更多的还是描述观念，比较简单的

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轻松瘦身 在线电子书 著者简介

日本医学博士，健康科学顾问。1988年毕业于庆应私立大学医学部，任东京慈惠会医科大学附属医院医师。1996年开始，作为健康科学顾问，活跃于以写作和演讲为中心的各种健康宣传活动中。是日本医疗指导医学会认定临床医生，日本东洋医学会专科医生，日本体力医学会健康科学顾问，日本医师协会认定健康保障医生，日本医师协会认定产业医师。她提倡DIY健康生活，出版过多本健康类畅销书：《在家里也能做的康复训练》《让人喜欢的患者和让人讨厌的患者》《新血液革命》《自我治愈腰、肩、膝盖痛》等。

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轻松瘦身 在线电子书 图书描述

这是一本写给懒人的减肥书。不用下决心！不用喊口号！不用定目标！只要一点小改变就能轻松瘦身！日本专业医师福田千晶教我们在日常生活中注意一些小细节，只要留心保持一些好习惯就可以减肥啦！跟减肥药说NO！跟痛苦的节食生活再见！跟高强度的运动Byebye！爱美的妹纸们，还在等什么？

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