第一章 语言表达的力量 013
第一话 抛开心中的顾虑 014
讨厌自我介绍 014 /无法和父母交流 016 /害怕和别人打招呼 018
金美敬老师的TIP 试着与父母交流 023 /以日常问候展开对话 024
第二话 脸皮厚一点 025
害怕得说不出话 025 /紧张得想上厕所 027
金美敬老师的TIP害怕说话？其实决心才是最重要的！ 031
第三话 说出来，让别人知道你的心意！032
能言善辩的学生受欢迎 032 /如何表达自己的心意？035
第四话 锻炼语言表达的能力 038
想消除误会 038 /怎样才能准确地表达042
金美敬老师的TIP 了解自己，才能成为演讲之星 045 /类型判断 046
第二章 表达的内容 049
第一话 寻找属于自己的主题 050
有属于自己的话题吗？050 /表达内心有困难 052
不断地练习，提高表达能力 055
金美敬老师的TIP 寻找别人想听的话题 056
第二话 制定语言表达的蓝图 058
确定主题，整理思路 058 /演讲就像写文章060
金美敬老师的TIP发言之前先打草稿 063
第三话 寻找有趣的事例 066
用事例充实内容 066 /题目是成功的关键 070
金美敬老师的TIP如何充实你的发言稿？072
第四话 试着感动别人 075
做好感动听众的准备了吗？075 /相信亲身经历的力量 077
用感人的故事打动别人 081
金美敬老师的TIP细心观察才有收获 083
第三章坐式表达 087
第一话 表达、倾听、回应、分享 088
第二话 有理不在声高，以理服人 099
第三话 讨论不是争吵 111
第四话 幽默，给魅力加分 121
第四章 站立式表达 133
第一话 尽情地自我介绍 134
第二话 尝试参加班长竞选 144
第三话 享受即兴发言的过程 155
第四话 专题发言的艺术 163
第五章 语言表达的乐感 173
第一话 掌握强弱174
第二话 速度和韵律 185
第三话 说话像音乐般美妙 191
第四话 纠正错误的发音和口头禅 199
第六章 演讲的视觉效果 213
第一话 表情和眼神都是一种表达 214
第二话 手势是第二语言 225
第三话 肢体语言给人信任感 234
第四话 主持是演讲中的一朵奇葩 242
· · · · · · (收起)