具体描述
Over 85% of Americans today express concern about health and the environment, but only a small fraction say they know where to begin. Whether you are concerned about climate change, personal health, or just want to live more lightly on the planet, this book is for you. It helps you get past the worry and take positive action to improve both your health and the health of our environment. Based on a lifetime of research and practice, this practical guide for living green offers advice and solutions you can easily put into practice, like: *The 10 foods you should always eat organic to avoid pesticides, herbicides, hormones and antibiotics. *Affordable and practical ways to offset your "carbon footprint" and neutralize your personal impact on global warming. *The most chemically-intensive personal care, household cleaning and lawn care products, and their effective natural alternatives. *How soft plastic water bottles hurt your health, your pocket book and our environment, with a simple and refreshing alternative. *How a simple carbon filter can dramatically improve your everyday health and potentially add years to your life. *The truth about hybrids and flex fuels. *Why an organic mattress is the most important health investment you can make. Foreword by Jordan Rubin, New York Times best-selling author of The Maker's Diet.
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
老实说，我买这本书的时候是抱着一种“打发时间”的心态的，因为市面上的“环保”、“可持续”主题的书籍实在是太多了，大部分都是在重复“少开车”、“多回收”这些老生常谈。但《Living Green》完全颠覆了我的预期。它的视角极其微观且深入，就像是把我们日常生活的每一个角落都用放大镜仔细审视了一遍。最让我震撼的是它对“社区互助”的讨论。作者花了大量篇幅去描绘一些欧洲小镇是如何通过建立共享工具库、时间银行等机制，极大地减少了个人资源的浪费，同时也增强了邻里之间的信任和连接感。这种从宏观政策转向微观实践的过渡写得非常流畅自然。而且，作者的语言风格充满了人文关怀，没有那种高高在上的说教感，而是真诚地与读者交流，仿佛我们是一起探索这个美好生活的伙伴。我尤其欣赏它对“慢食运动”的深入剖析，不仅仅是关于食物本身，更是关于我们如何重新建立与土地、与食物来源之间的尊重关系。读完这部分，我决定开始在周末去本地的农贸市场，而不是超市，那种人与人之间直接的交流，带来的满足感是连锁店无法比拟的。这本书的价值，在于它教会我们如何“慢下来”，去感知生活中的细节。
评分这本书，天哪，简直是一场关于“如何更好地生活”的视觉盛宴！我是在朋友的强烈推荐下买的，本来还担心是不是又是那种泛泛而谈的成功学书籍，结果完全出乎意料。首先，它的装帧设计就让人眼前一亮，那种环保纸张的质感，加上封面那种宁静的绿色调，拿到手里就觉得内心都沉静下来了。内容上，它并没有直接告诉你“你必须做什么”，而是通过一系列引人入胜的故事和案例，展现了许多小小的、却极其有效的改变。比如，作者深入探讨了我们日常生活中那些看似微不足道的选择——比如早上喝的水、通勤的方式、甚至只是整理房间的习惯——是如何累积成巨大的影响的。我特别喜欢其中关于“极简主义”的章节，它不是强调物质的匮乏，而是阐述如何通过清理不必要的“物”和“念”，为真正重要的事情腾出空间。这本书的叙事手法非常高明，它不是枯燥的理论堆砌，而是像一位经验丰富的导师，循循善诱，让你自己去发现“绿色生活”的真正含义，那种感觉就像是突然被点亮了，对自己的生活有了全新的审视角度。我读完后立刻就去阳台把那些积灰的旧物清理了一遍，那种轻松感真是无与伦比。
评分我是在一次长途飞行中读完这本书的，原本是为了打发无聊的几个小时，没想到这几个小时却成了我生活中的一个重要的转折点。这本书的独特之处在于，它极其注重“适应性”和“地方性”。作者没有推崇一套放之四海而皆准的“完美”生活模板，而是花了很大力气去描述如何在不同地理环境、不同收入水平下，灵活地采纳可持续的原则。比如，书中对城市垂直农场的介绍，和对干旱地区雨水收集系统的分析，跨度非常大，但逻辑上却能完美契合——核心都是因地制宜。这种包容性和实用性让我感到非常受用，因为它承认了现实的复杂性。我所在的小区环境和书中所描述的偏远乡村截然不同，但它提供的思维框架让我自己设计出了一套适合我家的废物利用和小规模种植方案。这本书的附录部分简直是宝藏，提供了大量可供查询和参考的在线资源和社区指南，比任何单一的方法指南都要来得有价值。它不是告诉你答案，而是教你如何提出正确的问题，并找到属于自己的答案。这是一本需要反复阅读，并且每次都能从中提炼出新东西的深度之作。
评分如果非要用一个词来形容阅读《Living Green》的体验，那便是“惊喜的发现之旅”。我原以为这会是一本关于如何节约水电煤气的操作手册，结果它更像是一部关于“精神富足”的哲学散文集。它探讨了“拥有更少，体验更多”的深层含义。书中有一个章节专门讨论了“数字排毒”与自然连接的重要性，描述了作者如何通过在森林中静坐一小时，来重新校准自己的内心频率。这种对内在世界的关注，是我在其他同类书籍中很少看到的。它不仅仅关注外在行为的改变，更关注驱动这些行为背后的心理动机和价值体系。阅读过程中，我常常会停下来，陷入沉思，思考自己对“成功”和“幸福”的定义是否已经被外界过度塑造了。这本书的语言是优美而富有韵律感的，读起来非常舒服，即使是讨论比较严肃的话题，也处理得轻盈而不失力度。它提供了一种解决方案：真正的绿色生活，首先是从心底里对自然万物产生敬畏和感激。强烈推荐给那些觉得生活节奏太快、内心感到迷失的人。
评分这本书的结构和论证逻辑简直是教科书级别的精彩。我是一个偏爱逻辑严密、论据充分的读者，很多倡导生活方式改变的书籍往往在“为什么”的论证上显得薄弱。《Living Green》则完全没有这个问题。它巧妙地将科学数据、历史背景、以及个人体验穿插在一起，构建了一个无懈可击的说服体系。比如，在讨论能源使用效率时，它没有简单地给出能源消耗的图表，而是通过对比两个虚拟家庭一年的生活开支变化，让抽象的数字变得直观可感。更让我赞叹的是，它对“绿色消费主义”的批判，指出了市场如何将“环保”变成另一种形式的消费陷阱。这本书教会我的最重要一课是如何辨别真正的可持续性，而不是被华丽的营销口号所迷惑。它鼓励我们去质疑那些被视为“理所当然”的消费习惯，并提供了一套实用的“质疑清单”。我甚至把书中的一些核心观点打印出来贴在了我的办公桌前，时刻提醒自己做出更审慎的决策。对于任何希望系统性地理解现代生活压力与可持续发展之间关系的读者来说，这本书无疑是一份严谨而又充满启发性的指南。
评分 评分 评分 评分 评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有