Since its first publication in 1985, psychic and healer Echo Bodine's Hands That Heal has gently and thoroughly guided readers through energy, or spiritual, healing. Explaining her approach to healing as being in line with the traditional Christian "laying on of hands" - though healers often use their hands on a person's aura without touching them directly - she also describes how a session works, including how it feels to the healer and the person being healed. Case studies detail the processes of releasing emotional blocks and avoiding dependency, and 20 line drawings show the setup and positioning of hands. With a completely reedited text and new illustrations, the book also provides exercises for those wishing to test and develop their own healing hands, plus meditations, affirmations, and exercises to aid both healers and those seeking healing.
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坦白讲,这本书的阅读体验是极其沉浸的,像是在一间光线柔和、充满古老气息的图书馆里,翻阅一本没有人知道其作者的古籍。它没有提供一板一眼的步骤指南,而是通过一系列的案例、轶事和深刻的反思,构建了一个关于如何与“伤痕共存”的复杂地图。最让我震撼的是作者对“时间”在疗愈中的作用的阐释。她没有将其描绘成线性的向前推进,而更像是一种螺旋上升,旧的伤痛会在新的阶段以不同的形式再次浮现,但这并非倒退,而是更深层次的理解。这种对疗愈周期的深刻洞察,极大地缓解了我对“进展缓慢”的焦虑。书中的语言风格多变,时而如诗歌般优美,时而又像冷峻的解剖刀,精准地切入问题的核心。它要求读者投入心力去解码,但所有的付出都是值得的,因为它带来的是一种更具包容性的自我接纳。
评分读完这本书,我的第一感受是,作者的文字带着一种近乎雕塑般的精确性。她对“触摸”和“连接”的探讨,远超出了生理层面的范畴,上升到了哲学思辨的高度。每一次的叙述,无论触及的是身体的康复,还是精神创伤的修复,都像是经过千锤百炼的打磨,没有一丝多余的赘词。我特别留意了书中关于“被看见”的论述,作者将接受他人的目光,视为疗愈启动的关键一步。这种观点颠覆了我过去对“自我修复”的孤立理解。这本书的结构非常松散,却又极其有机,仿佛一串串珍珠,各自独立却又由一根无形的丝线紧密相连。它不迎合主流的励志叙事,反而敢于直面那些晦涩难懂的、进两步退一步的真实状态。这种坦诚,反而给了读者一种踏实的安慰——原来,停滞不前,也是过程的一部分。那些关于非语言交流的分析,尤其让我眼前一亮,它揭示了我们日常交流中那些被忽视的丰富层次。
评分这本书散发着一种低调的智慧光芒,它不是那种试图用华丽辞藻堆砌起来的“畅销书”,而是真正沉淀下来的思想结晶。阅读它需要耐心,因为它不会把核心观点放在最显眼的位置,而是巧妙地隐藏在日常的观察和哲理的思辨之中。我最欣赏的地方在于,作者从未将“治愈”设定为一个终点,而是一种持续的、动态的平衡状态的追求。书中关于“边界感”的讨论,尤其具有现实意义,它不仅仅关乎人际关系,更深层次地探讨了如何为自己的内在空间设立神圣不可侵犯的界限。那些描述个体如何从被动接受命运转向主动塑造经验的段落,充满了力量感,但这种力量是内敛的,是自下而上生长的,而非自上而下的强加。这本书让我对“完整性”有了全新的理解,它并非意味着没有缺陷,而是接纳所有面向的自己,包括那些曾经试图隐藏的、幽暗的部分。
评分这本名为《**Hands That Heal**》的书,我得说,简直是一场心灵的深度探索。它没有那种刻意的说教感,而是像一位经验丰富的老友,娓娓道来那些关于生命韧性、疗愈过程的深刻见解。我尤其欣赏作者在叙事中那种不动声色的力量,她似乎并不急于给出明确的“答案”,而是引导读者自己去触摸那些复杂的、充满矛盾的情感纹理。书中对于“疗愈”这个宏大主题的拆解非常精妙,不是简单地归结于某种外部干预,而是深入到个体与自我和解的漫长旅程。那种对人类脆弱性的坦诚描绘,让人在阅读时感到被全然理解和接纳。我记得其中一个关于“无声的创伤”的章节,作者用极其细腻的笔触描绘了那些深埋心底,不为人知的痛楚是如何通过日常的细微之处渗透出来,那种共鸣感是如此强烈,以至于我不得不放下书本,沉思许久。这本书不是那种读完就能立刻“痊愈”的速效药,它更像是一剂需要时间慢慢吸收的慢炖汤药,滋养着那些在生活中被忽略的角落。它教会我的,是如何安静地站立在自己的痛苦之上,而不是急于逃离。
评分这本书的视角之独特,让人拍案叫绝。它完全避开了那些老生常谈的“积极思考”口号,转而深入到身体记忆和集体潜意识的层面,探讨创伤是如何被身体携带和代代相传的。我以前总觉得,疗愈是头脑的工作,但这本书让我意识到,我们的皮肤、骨骼、呼吸模式,都在无声地讲述着我们未曾言说的历史。作者在引用各种跨学科知识时,处理得非常自然,没有那种为了炫耀学识而堆砌术语的感觉,反而让复杂的理论变得触手可及。阅读它,就像是获得了一把万能钥匙,能够开启那些通往内心深处密室的锁。尤其对那些长期与慢性不适或无法言喻的压力抗争的人来说,这本书提供了一种全新的、更具整体性的观察框架。它提供的不是安慰剂,而是一种更深刻的、认识自己运作机制的“操作手册”。
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