具体描述
The legendary fighter demonstrates simple, effective methods for dodging and deflecting incoming blows; offers invaluable advice for improving the speed, power, and accuracy of your kicks and punches; and shows you how to eliminate bad habits from your training. As the third volume in the "Bruce Lee's Fighting Method" series, this manual contains detailed illustrations and vintage photos capturing Lee in his prime. This essential series, compiled and organized by his close friend, Mito Uyehara, is the perfect companion to Bruce Lee's classic text, "Tao of Jeet Kune Do".
作者简介
目录信息
读后感
截拳道没有成套的路数，这本里面有各种各样的技巧，大开眼界~~个人比较喜欢最后一部分，关于各种情况下的防身术~~ 简而言之，抓住一切机会，击打面部（戳眼睛、砸太阳穴）、击打裆部（包括用手死命抓住）、踢膝盖。 几乎都是狠招，这样就带来了一个问题：就目前办案实践角度...
评分1.A goal is not always meant to be reached, it often serves simplyas something to aim at. 目标，不一定总是要达到，目标往往只是用来帮助你瞄准方向。 2.Always be yourself, express yourself, have faith in yourself, do not go out and look for a successfullperson...
评分截拳道没有成套的路数，这本里面有各种各样的技巧，大开眼界~~个人比较喜欢最后一部分，关于各种情况下的防身术~~ 简而言之，抓住一切机会，击打面部（戳眼睛、砸太阳穴）、击打裆部（包括用手死命抓住）、踢膝盖。 几乎都是狠招，这样就带来了一个问题：就目前办案实践角度...
评分1.A goal is not always meant to be reached, it often serves simplyas something to aim at. 目标，不一定总是要达到，目标往往只是用来帮助你瞄准方向。 2.Always be yourself, express yourself, have faith in yourself, do not go out and look for a successfullperson...
评分1.A goal is not always meant to be reached, it often serves simplyas something to aim at. 目标，不一定总是要达到，目标往往只是用来帮助你瞄准方向。 2.Always be yourself, express yourself, have faith in yourself, do not go out and look for a successfullperson...
用户评价
这本书的出版，仿佛为我打开了一扇通往武术殿堂的后门，让我得以窥见那些不为人知的秘境。《Bruce Lee's Fighting Method》不仅仅是一本训练手册，它更像是一本关于“身体智慧”的百科全书。我惊叹于书中对人体力学和生理反应的深刻理解。它不仅仅关注如何出拳踢腿，更关注如何通过呼吸、眼神、重心转移等细节来达到四两拨千斤的效果。书中关于“速度”的训练部分，让我意识到速度不仅仅是肌肉的爆发力，更是神经系统的反应速度和身体的协调性。我尝试了书中提供的一些训练方法，确实在短时间内感受到了明显的进步。这种循序渐进、由表及里的教学方式，让我觉得每一点的付出都有切实的收获。更重要的是，这本书所传达的不仅仅是技术，更是一种思维方式，一种挑战自我、不断进取的精神。它让我明白，真正的强大，源于对自身潜能的不断挖掘和对规则的超越。
评分坦白说，一开始我对《Bruce Lee's Fighting Method》的期望并没有那么高，毕竟我已经阅览过不少武术相关的书籍，也接触过一些不同流派的训练方法。然而，这本书真的带给了我意想不到的惊喜。它并没有故弄玄虚，而是非常务实地从最基本的攻防原理入手，逐步深入到更复杂的战术应用。书中对“空灵”和“无形”的诠释，并不是抽象的哲学概念，而是通过具体的训练方法来体现，比如对距离的控制、对时机的把握，以及如何通过身体的细微变化来扰乱对手的节奏。我印象特别深刻的是关于“破绽”的章节，它不仅仅是教你如何利用对手的破绽，更重要的是教你如何认识和避免自己的破绽。这种双向的思考方式，让我对实战的理解上升到了一个新的高度。书中的训练方法，看似简单，实则蕴含着极大的挑战性，需要读者全身心地投入，不断地反思和调整。我经常会花上几个小时，反复观看书中的插图，试图领会每一个动作所要传达的深层含义。这种深度的钻研，也让我收获了远超预期的进步。
评分作为一名长期练习传统武术的习武者，我始终在寻找能够连接古老智慧与现代科学的桥梁。《Bruce Lee's Fighting Method》恰恰扮演了这个角色。它没有摒弃传统武术的精髓，而是用一种全新的视角去解读和升华。书中对于“以无法为有法，以无限为有限”的阐释，让我深受启发。它不再是僵硬的套路，而是强调根据对手的反应和场地的变化，灵活地调整自己的策略。我特别欣赏书中对“反应速度”和“预判能力”的训练方法，这些是现代搏击训练中越来越重视的元素，而李小龙早已在几十年前就洞察到了它们的关键性。书中的训练动作，既具有极高的实战价值，又不乏美学上的观赏性。每一次的练习，都像是在与一位伟大的导师进行对话，学习他超越时代的智慧。它帮助我打破了过去的一些思维定势，让我能够以更开放的心态去接纳新的训练理念，并将这些理念融入到我已有的武术体系中。这种融合，不仅提升了我的技术水平，更深化了我对武术“道”的理解。
评分说实话，在拿到《Bruce Lee's Fighting Method》之前，我对于“格斗方法”这个词的理解还停留在比较表面的层面。但读完这本书，我才真正明白，它所讲授的不仅仅是招式，更是一种哲学，一种对生命、对冲突的深刻理解。书中对于“时机”的把握，以及如何通过“距离”来创造优势的讲解，让我耳目一新。我过去总觉得，格斗就是硬碰硬，但这本书让我看到了“以柔克刚”、“四两拨千斤”的真正含义。它引导我思考，如何在不浪费能量的前提下，最有效地击败对手。书中的每一个训练动作，都仿佛隐藏着一个精妙的机关，需要我反复琢磨，才能真正地解开它的奥秘。这种探索的过程，虽然充满挑战，但每一点的领悟都给我带来了巨大的成就感。它让我不再惧怕与人对抗，而是以一种更加自信、从容的态度去面对生活中的种种挑战。这本书，对我来说，不仅仅是一本关于武术的书，更是一本关于如何更好地生活的书。
评分这本《Bruce Lee's Fighting Method》绝对是一次酣畅淋漓的学习体验！作为一名长久以来对武术，特别是截拳道充满好奇的业余爱好者，我一直在寻找一本能够深入浅出、真正触及核心的教材。市面上充斥着各种各样关于李小龙的书籍，但很多都流于表面，更多地关注他的电影生涯或是哲学思想。然而，这本书，它切切实实地将我们带入了李小龙的训练体系。从最基础的步法和站姿开始，它就展现出了不同于其他任何武术书籍的严谨和细致。我尤其喜欢书中对身体协调性训练的讲解，不仅仅是简单的动作组合，而是强调了每一个动作背后所蕴含的生物力学原理。书中通过大量的插图和清晰的文字描述，将那些看似复杂的攻防技巧分解到了最细微的关节运动，让我能够在家中反复揣摩和练习。更重要的是，这本书不是简单地罗列套路，它更像是一个指导者，引导读者去理解“为什么”要这样动，而不是仅仅“怎么”动。这种对武术本质的探索，让我对自己的身体有了全新的认识，也激发了我更深层次的训练热情。它就像一位经验丰富的教练，在我耳边低语，不断提醒我关注细节，不断挑战自己的极限。
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