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星期一综合症，你能淡定吗？孤独症，你能淡定吗？面对压力，你能淡定吗？你需要的不是心理医生，是十堂心理课治愈自己。作者以其独特的身份，以小说体的形式为你的淡定人生注入强心的一剂，让迷茫中的你早日找到真实的自我。

亦枫，心理学专业毕业，有着春天般笑脸、阳光般心境，嘻嘻哈哈生活的人，有人骂他是没心没肺的疯子，亦有人把他尊为答疑解惑、宽心解闷的“大仙”，在他看来，一切都是浮云。当岁月的双手过滤掉心中的杂质，剩下的只不过是一个人真实的躯壳。可惜外界的诱惑、浮华已经让很多人迷失了自己，留下了“万里觅知音，却与自己——因被冷落与忘怀而悲从中来的，终生相伴又不得谋面的自己，擦肩而过”的遗憾。

只有当心在浮躁中慢慢归于平静时，我们才能遇见那个与我们相伴、却不曾谋面的自己，看清一个真实的自己。近年来，参与策划与写作的图书有《寻找心灵的桃花源》、《养老先养心》、《经营人心——优秀中层必懂的46条心理操纵术》《一个人的心理学》等。

001 楔子
003 LESSON1星期一综合症：黑色的星期一
004 深夜有客到访
005 乌云密布
008 暴风骤雨
011 剥丝抽茧
013 柳暗花明
016 心理札记
017 LESSON2孤独症：偌大的城市，朋友在哪里
018 老婆的外甥女
020 媒人的烦恼
021 猪八戒照镜子
023 看不懂的年轻人
026 谁人不孤独
028 人，简单一点好
031 歪打正着
033 心理札记
034 LESSON3压力：午夜惊魂
035 噩梦缠身
036 给力的早晨
039 老婆得了“健忘症”
041 又一场噩梦
044 虚惊一场
046 包饺子也解压
049 心理札记
050 LESSON4虚荣心：一枕黄粱
051 风雨欲来
052 我要当领导
054 孔雀女
056 半路杀出个程咬金
060 孔雀女落败记
063 世事难料
064 心理札记
066 LESSON5拜金主义：拜金无罪
067 母亲与姑妈的恩仇
068 到深圳
071 再见表妹
074 师奶级拜金女
077 表妹的婚礼
080 拜金无罪
082 心理札记
083 LESSON6浮躁：你淡定得了吗
084 愤怒的老爸
086 侦探老妈
088 跳蚤堂弟
091 别跟我谈理想
095 真相大白
098 谁在假嗨
100 多一点钝感
102 心理札记
104 LESSON7心理失衡：凭什么
105 同事离职
107 离职的真相
109 晕菜的谈判
112 节外生枝
115 出奇制胜
119 破镜重圆
122 心理札记
124 LESSON8职业倦怠：真的累了
125 无聊的谈话
128 难忘的一天
130 橡皮人王国
133 乖娃也疯狂
136 “橡皮人”之生态
139 心理札记
141 LESSON9抑郁症：心灵的感冒
142 二强的喜事
144 抑郁无贵贱
147 沉默的“羔羊”
150 雪上加霜
154 祸及殃民
158 好人做到底
161 心理札记
163 LESSON10多疑：求求你，相信我吧
164 一个电话惹来的麻烦
166 说谎的悲惨下场
169 被人怀疑
171 剪不乱理还乱
174 疑心害死人
177 一切皆是误会
180 心理札记
· · · · · · (收起)