51.5公里的瘋狂 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


51.5公里的瘋狂

简体网页||繁体网页
賈永婕 作者
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
译者
2013-9-18 出版日期
160 页数
NT$350 价格
平装
嬉生活 丛书系列
9789861859064 图书编码

51.5公里的瘋狂 在线电子书 图书标签: 跑步  自我突破  2014  生活   


喜欢 51.5公里的瘋狂 在线电子书 的读者还喜欢




点击这里下载
    

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-23


51.5公里的瘋狂 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

51.5公里的瘋狂 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

51.5公里的瘋狂 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024



51.5公里的瘋狂 在线电子书 用户评价

评分

厚厚一本其实都是废话,不到半小时就翻完。除了很佩服她能完成三铁别的再无,只是娱乐圈一个热衷运动的,艺人。

评分

1h翻完我会说?=,= 书的话,正能量有,反正我蛮喜欢这个妹子的~ 试着跑个10km看看呗

评分

各个角色都诠释得很好的女性

评分

1h翻完我会说?=,= 书的话,正能量有,反正我蛮喜欢这个妹子的~ 试着跑个10km看看呗

评分

厚厚一本其实都是废话,不到半小时就翻完。除了很佩服她能完成三铁别的再无,只是娱乐圈一个热衷运动的,艺人。

51.5公里的瘋狂 在线电子书 著者简介

賈永婕

知名藝人,經營頂級婚紗公司CH.Wedding,對於時尚相當敏銳,而私底下的她是個永遠都會把工作和家庭兼顧的幸福主婦。38歲的她每週要跑步兩次、瑜伽一次、游泳兩次,用運動來保持身材、維持夫妻和兒女感情,與朋友同樂,還獲得許多的成就感,也讓自己永遠年輕。現下更愛上鐵人三項運動,立志成為健康、陽光的「女鐵人」。


51.5公里的瘋狂 在线电子书 图书目录


51.5公里的瘋狂 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

51.5公里的瘋狂 在线电子书 图书描述

◎從6公里的路跑都難以跑完,到挑戰冬山河接力、獨力完成碧潭三鐵、帶著國旗游過紐約哈德遜河……51.5公里的瘋狂,到超級鐵人226公里的終極夢想,她讓我們看見,夢想,沒有不可能!

◎她是藝人、是名媛、是婚紗店老闆,更是瘋於挑戰人生的時尚女鐵人!

賈永婕怎麼了?!打開報章新聞媒體:她翻車、她跌傷、她哭著完成三鐵比賽。大家都在問:她瘋了嗎?放著養尊處優的貴婦生活不過,一天到晚參加這種又累又苦、一身泥水的運動,到底是哪根筋不對?

她沒瘋,也不是哪根筋不對,她只是想活得更充實、更健康!!

於是,你看到一位光鮮亮麗的藝人、頂級婚紗公司的負責人、三個小孩的媽媽,為了達成「游泳1.5公里、自行車40公里、跑步10公里」,這看似不可能的三項任務;在寒風中早起路咆、在雨中咬牙騎過一個山頭又一個山頭、在混濁的河水中反覆游泳。

最後,她真的完成了51.5公里的標準三鐵,更遠征紐約國際三鐵賽,揹著國旗泅過哈德遜河、騎過紐約市中心、穿越中央公園。接著,她還要挑戰更艱辛的113公里的IronMan國際賽,甚至向超越人體極限的226公里的超級三鐵邁進!

永婕不想告訴大家,三鐵運動有多好、多神奇,她只想分享她接觸這項她所熱愛的運動後,她的感動、她的改變,以及她的成長。她最想說的是,找到一項自己喜愛的運動,認真地投入,哪怕是簡單的慢跑、騎單車、游泳,都能讓你的生活過的更充實、更快樂、更陽光、更不一樣!

翻開本書,你將知道,運動,有什麼樣的魔力,改變了她和她身邊的人!

本書特色

1.核心族群為25~45歲,有心開始運動或不排斥,同時對賈永婕已為人妻人母、在忙碌的生活中仍能保持身材及美貌的祕訣,感興趣的女性讀者。

2.不同於坊間貴婦、美魔女書籍,主打賈永婕的正面、陽光、積極、健康的生活態度,以及健身、身材保持的經驗分享。

3.一本給想運動,卻不知如何開始運動的女生的簡明實用的運動健身入門書。

4.國內三鐵運動正興起,有許多長跑名將、名人、藝人都開始投入這項運動。

5.本書的健身操是三鐵界的知名教練 賴曉春特別設計,也是本書的一大賣點。

51.5公里的瘋狂 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

51.5公里的瘋狂 在线电子书 读后感

评分

看完之后,感觉书啥都没讲,更像是一个娱乐节目采访一个艺人,艺人瓜拉呱啦的讲自己的三铁故事,讲点儿俏皮话,秀一下恩爱,缅怀一下故人,在稍微装作深化一下主题。整体来说,太浅显快消了。看了像没看一样,70多元买的,钱就这么没了。同时看的欧阳靖的“写给女生的跑步书”...

评分

看完之后,感觉书啥都没讲,更像是一个娱乐节目采访一个艺人,艺人瓜拉呱啦的讲自己的三铁故事,讲点儿俏皮话,秀一下恩爱,缅怀一下故人,在稍微装作深化一下主题。整体来说,太浅显快消了。看了像没看一样,70多元买的,钱就这么没了。同时看的欧阳靖的“写给女生的跑步书”...

评分

看完之后,感觉书啥都没讲,更像是一个娱乐节目采访一个艺人,艺人瓜拉呱啦的讲自己的三铁故事,讲点儿俏皮话,秀一下恩爱,缅怀一下故人,在稍微装作深化一下主题。整体来说,太浅显快消了。看了像没看一样,70多元买的,钱就这么没了。同时看的欧阳靖的“写给女生的跑步书”...

评分

看完之后,感觉书啥都没讲,更像是一个娱乐节目采访一个艺人,艺人瓜拉呱啦的讲自己的三铁故事,讲点儿俏皮话,秀一下恩爱,缅怀一下故人,在稍微装作深化一下主题。整体来说,太浅显快消了。看了像没看一样,70多元买的,钱就这么没了。同时看的欧阳靖的“写给女生的跑步书”...

评分

看完之后,感觉书啥都没讲,更像是一个娱乐节目采访一个艺人,艺人瓜拉呱啦的讲自己的三铁故事,讲点儿俏皮话,秀一下恩爱,缅怀一下故人,在稍微装作深化一下主题。整体来说,太浅显快消了。看了像没看一样,70多元买的,钱就这么没了。同时看的欧阳靖的“写给女生的跑步书”...

类似图书 点击查看全场最低价

51.5公里的瘋狂 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


分享链接





51.5公里的瘋狂 在线电子书 相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有