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Shannon, Nomi 作者

Book Pub Co

译者

1998-12 出版日期

222 页数

$ 28.19 价格

Pap

丛书系列

9780920470480 图书编码

The Raw Gourmet 在线电子书图书标签:

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发表于2024-11-11

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The Raw Gourmet 在线电子书图书描述

Mother Nature provides us with an abundance of fresh foods that are bursting with flavor and nutrients, but few of us manage to perserve these qualities when we cook. here Nomi Shannon opens a door onto a refreshing new world of food preparation that will make a raw gourmet of even themost die-hard baker, boiler and fryer This is a complete guide to one of the world's fastest-growing nutrition and health movements - the living foods diet. Learn how fresh, non-cooked fruits, vegetables, nuts, seeds and grains can boost your vitality without requiring any sacrifices from your palate.

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