Certified nutritionist Leanne Ely has a simple philosophy: “Make it and they will come.” Dinner, that is. Take-out, opening a can, or microwave fare shouldn’t pass for a nice, healthy meal–and nothing can replace a family’s time together. Believe it or not, preparing dinner can be a stress-free endeavor. Even your time in the supermarket can be cut in half!
Full of practical tips on simple, healthy meal planning, Saving Dinner is the ideal solution for today’s busy parents who would love to have their family sitting around the dinner table once again–sharing stories along with a nutritious meal. Efficiently divided by season, each section features six weeks of menus with delicious recipes, side dish suggestions, and an itemized grocery list that is organized by product (dairy, meat, produce) to make one-stop shopping a snap. Plus the book is packed with helpful hints and short cuts in the kitchen that make cooking easier and more fun.
From Big Basil Burgers and Salmon Carbonara to Crockpot Chili and Spicy Apricot Chicken, Saving Dinner will have your family coming back to the table– and back again for seconds!
Leanne Ely is considered the expert on family cooking and healthy eating. Between her popular “Heart of a Woman” radio show in Southern California and her weekly “Food for Thought” column on the ever-popular Flylady.net Web site, thousands of fans have already discovered Leanne’s secrets to easily prepared, well-balanced meals.
From the Trade Paperback edition.
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天呐,我前陣子翻閱瞭一本關於量子信息理論前沿進展的綜述文章匯編,那絕對是挑戰智商的極限。這本書完全避開瞭任何麵嚮大眾的簡化比喻,直接采用瞭高度抽象的數學語言和物理模型來討論量子糾纏的最新實驗驗證和容錯計算的理論瓶頸。坦白地說,我能理解其中的百分之三十就已經萬幸瞭,大部分時間我都在努力跟上作者關於希爾伯特空間和酉矩陣變換的推導過程。它探討的核心是如何在極其嘈雜的環境中維持量子比特的相乾性,涉及到的前沿概念,比如拓撲量子計算的潛力,對我來說既令人興奮又感到遙不可及。這本書的價值不在於讓你“學會”什麼,而在於讓你直麵科學最尖端領域那種純粹的、不妥協的知識探索精神,它展示瞭人類理性思維可以攀登到的高度,即使你隻是遠遠地仰望。
评分我最近讀完瞭一本關於中世紀建築史的巨著,那本書的厚度簡直可以當做健身器材來用,裝幀精美,插圖考據極其詳盡。它完全專注於哥特式大教堂從誕生到鼎盛時期的演變,從基礎的結構力學,到復雜的飛扶壁設計,再到彩色玻璃窗背後的神學象徵意義,都進行瞭地毯式的掃描。作者顯然是一位深耕此領域的學者,他對於拱券的推力和平衡的描述,嚴謹到讓我仿佛能親手觸摸到冰冷的石塊。書中花瞭大量的篇幅去分析光綫如何在不同時期被不同的建築師用作錶達神性的工具,比如早期羅馬式建築的幽暗與後期哥特式建築的通透形成瞭鮮明的對比,這不僅僅是技術進步,更是一種精神追求的體現。對於那些對曆史細節、工程學和藝術史交叉領域有興趣的人來說,這簡直是聖經一般的存在。讀完之後,你再去看任何一座歐洲的古老教堂,都會帶著一種全新的、更具穿透力的眼光。
评分我不得不提一下那本關於二戰時期密碼破譯曆史的非虛構作品,它敘事風格極其流暢,讀起來像一部高智商的諜戰小說,但所有的情節和技術細節都基於嚴謹的曆史檔案。這本書的重點不在於宏大的戰爭場麵,而在於那些在幕後默默工作的天纔們,尤其是英國布萊切利園裏那些數學傢和語言學傢。它詳細描述瞭“英格瑪”(Enigma)機器的機械結構,以及破譯團隊如何從零開始建立起統計學模型和邏輯推理鏈條來對抗納粹的加密係統。作者對人物心理的刻畫也非常到位,比如麵對巨大的時間壓力和信息保密要求時,這些精英們如何在高壓下保持專注和創造力。讀完後,你對信息安全和數據保護的價值會有更深刻的理解,因為它展示瞭,在那個時代,一個錯誤的比特可能導緻數萬人的犧牲。
评分最近我沉迷於一本關於十九世紀俄國象徵主義詩歌的深度評論集。這本書的語言本身就帶有那種略顯憂鬱和晦澀的美感,評論傢對勃洛剋和彆雷的作品進行瞭細緻入微的文本分析,著重探討瞭“音樂性”如何在俄語詩歌中被運用以錶達對彼得堡這座“幽靈之城”的迷戀與恐懼。評論傢引入瞭大量晦澀的哲學概念,將詩歌中的意象與當時俄國社會麵臨的危機,以及對未來烏托邦/反烏托邦的隱秘期盼聯係起來。它幾乎沒有提供任何背景知識,而是直接將讀者拋入到文本的深層結構之中,要求你必須帶著一種近乎冥想的狀態去感受那些重復齣現的月亮、雪景和模糊的人影。這本書不是用來消遣的,它是用來“品嘗”的,每一句話都像是一小口濃縮的、帶有金屬感的黑咖啡。
评分這傢夥,最近迷上瞭一本關於古代哲學和倫理學的書,簡直是打開瞭新世界的大門。它沒有提供任何花哨的食譜或者便捷的生活技巧,而是深入探討瞭斯多葛學派的智慧如何應用到現代生活的喧囂之中。作者的筆觸非常細膩,不僅僅是枯燥地闡述亞裏士多德或塞涅卡的理論,而是巧妙地將這些跨越韆年的思想,置於我們每天麵對的焦慮、信息過載和人際關係的復雜性之中。我特彆喜歡其中關於“區分可控與不可控”的那一章節,它沒有直接告訴你該怎麼做,而是通過一係列引人深思的寓言和曆史案例,讓你自己去體會那種內心的平靜是如何通過調整關注點而獲得的。這本書的文字密度非常高,我需要反復閱讀纔能真正消化其中的深意,很多地方讀完之後,我甚至需要停下來,望著窗外放空幾分鍾,讓那些關於“美德即幸福”的論斷在腦海中沉澱。它更像是一本哲學傢的劄記,充滿瞭對人類本性的深刻洞察,而不是一本速成的指南。
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