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出版者:Pro Ed

作者:Sales, Amos

出品人:

页数:297

译者:

出版时间:

价格:55.4

装帧:Pap

isbn号码:9781416402381

丛书系列:

图书标签:

• Rehabilitation
• Counseling
• Vocational Rehabilitation
• Disability Studies
• Counseling Psychology
• Mental Health
• Healthcare
• Special Education
• Career Counseling
• Life Skills

《辅导实务：从理解到支持》 这本书并非聚焦于康复辅导这一特定领域，而是深入探讨了普适性的辅导技巧与理论，旨在为任何希望提升人际沟通、情感支持和问题解决能力的读者提供一套全面而实用的指南。我们的目标是帮助您建立深厚的连接，理解他人内心的需求，并有效地引导他们度过挑战。 第一部分：辅导的基石——理解与同理 本部分将从辅导的根本出发，强调理解与同理的重要性。我们将探讨： 倾听的艺术： 这不仅仅是用耳朵听，更是用心去感受。我们将学习如何进行积极倾听，捕捉言语背后的情感、价值观和期望。内容包括： 专注与觉察： 如何在交谈中保持全然的专注，不受干扰，并觉察对方非语言信号（肢体语言、面部表情、语调）的含义。 避免打断与预判： 学习克制立即给出建议或评判的冲动，允许对方充分表达。 有效提问的技巧： 学习提出开放式问题，引导对方深入思考和自我探索，而非封闭式问题限制回答范围。例如，我们不只是问“你还好吗？”，而是探索“最近有什么事情让你感到困扰？”。 同理心的培养： 同理心是走进他人世界的能力，站在对方的角度感受他们的情绪和处境。我们将深入理解： 区分同情与同理： 明确同情是“为对方感到难过”，而同理是“感受对方的感受”。 同理的表达方式： 学习如何用语言和行动传达同理，让对方感受到被理解和接纳。例如，通过复述对方的话语，确认自己的理解，或简单地表示“我能感受到你现在有多么沮丧”。 自我同理的重要性： 在帮助他人之前，照顾好自己的情绪和需求是至关重要的，我们将探讨如何培养自我同理。 第二部分：赋能与成长——辅导中的策略与技巧 在建立好理解和同理的桥梁后，本部分将转向如何运用辅导技巧，帮助个体发现内在力量，实现个人成长。我们将涵盖： 积极反馈与认可： 学习如何给予有建设性的积极反馈，强化对方的优点和积极行为，而非仅仅关注问题。 具体化与及时性： 反馈要具体、有针对性，并及时给予，使其更具影响力。 强调个人能力： 认可对方在克服困难中所付出的努力和展现出的能力，而非归功于运气。 目标设定与行动规划： 引导个体设定清晰、可实现的目标，并制定有效的行动计划。 SMART原则的应用： 学习如何运用具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关（Relevant）、有时限（Time-bound）的原则来设定目标。 分解大目标： 将宏大的目标分解成可管理的小步骤，降低执行难度，增强成就感。 识别和克服障碍： 预见并讨论可能出现的障碍，并共同制定应对策略。 增强自我效能感： 帮助个体相信自己有能力完成任务并达成目标。 成功经验的挖掘： 回顾过往的成功经历，让个体看到自己的能力。 榜样学习的引导： 介绍或鼓励个体寻找积极的榜样，从中获得启发。 积极的自我对话： 训练个体用积极、鼓励性的语言与自己对话，替换消极的想法。 冲突调解与问题解决： 提供处理人际冲突和解决生活问题的框架和方法。 识别冲突的根源： 学习分析冲突的根本原因，而非停留在表面现象。 沟通策略： 教授冷静、尊重的沟通方式，以开放的态度表达需求，倾听对方的观点。 合作共赢的思维： 引导个体寻求双方都能接受的解决方案，而非一方的妥协。 第三部分：伦理与界限——辅导中的责任与专业性 任何形式的辅导都离不开对伦理原则和专业界限的坚守。本部分将重点探讨： 保密原则： 明确辅导关系中的保密义务，以及在何种极端情况下可以打破保密。 建立健康的界限： 学习如何在辅导关系中保持专业距离，避免过度卷入，确保辅导关系的健康发展。 界定角色： 清晰辅导者和被辅导者的角色，避免越界。 时间与空间的界限： 设定合理的辅导时间和地点，避免工作与私人生活的混淆。 自我关怀与避免耗竭： 辅导者需要关注自身的福祉，避免因长期情感投入而产生职业耗竭。 识别耗竭的信号： 了解职业耗竭的早期迹象。 有效的自我调节策略： 学习放松技巧、寻求支持、保持工作与生活的平衡。 持续学习与专业发展： 强调终身学习的重要性，不断更新辅导知识和技能，以适应不断变化的需求。 这本书并非提供一套僵化的“公式”，而是提供一个灵活的框架，一套可供实践和调整的工具。通过本书的学习，您将能够更好地理解自己和他人，以更具建设性和支持性的方式回应生活中的挑战，从而促进个体的成长和积极的转变。无论您是希望提升个人沟通能力，还是希望在工作或生活中给予他人更有效的支持，本书都将是您宝贵的伙伴。

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这本书的阅读体验，更像是一次与一位经验丰富、极富智慧的长者进行深度对话。作者的叙事手法非常个人化，仿佛她正坐在你对面，用她多年积累的临床智慧为你一一拆解那些看似无解的难题。我特别喜欢作者在讨论“系统性障碍”时所采用的类比手法，她将复杂的社会结构性不平等比喻成河流中的暗流，辅导员必须学会识别并与之共舞，而不是白白耗费精力试图独自逆流而上。这种务实到近乎残酷的现实主义，恰恰是我最需要的。例如，书中对“保险报销的灰色地带”以及如何与医疗体系中的官僚主义作斗争，提供了非常实用的、甚至有些“游击战术”的建议。这让我意识到，优秀的辅导工作不仅需要高超的心理技巧，更需要出色的系统导航能力。它教会我的不是如何更“善意”地去安慰，而是如何更“有效率”地去争取和改变。

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这本书的封面设计简约大气，深蓝色调中夹杂着一丝柔和的米白，给人一种沉稳而又充满希望的感觉。我原本以为这是一本纯粹的理论著作，但在翻开扉页后，我发现作者的笔触是如此的细腻和富有洞察力。它并没有过多地纠缠于晦涩难懂的学术术语，而是将重点放在了实际操作层面，通过大量的案例分析，生动地展现了辅导过程中的每一个关键节点。比如，书中对“赋权”（empowerment）这一核心概念的阐述，不再是空泛的口号，而是通过具体的人物故事，让我们看到一个人如何从被动的受助者，转变为积极的自我倡导者。特别是关于如何处理创伤后应激反应的部分，作者提供了一套非常系统且富有同理心的评估工具和干预策略，让我这个初入此领域的读者也能迅速抓住重点。我尤其欣赏它强调的“生态系统视角”，即认为康复不是个体层面的孤立事件，而是需要家庭、社区、就业市场等多方面协同作用的结果。这种宏观而又不失微观的操作指南，无疑为我接下来的学习和实践打下了坚实的理论和实操基础。总而言之，这是一本极具实操价值的指南，让人在阅读过程中不断地自我反思和技能提升。

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坦白说，我最开始对这本书的期待值并不高，认为它可能又是一本老生常谈、充斥着陈词滥调的行业教科书。然而，事实证明我的判断失误得多么彻底。这本书的语言风格极具张力，尤其是在描述那些处于康复边缘群体的心理困境时，作者的文字如同手术刀般精准，直指问题的核心，却又带着外科医生的冷静和超然。其中关于职业康复和经济独立的章节，完全颠覆了我过去对于“包办式”支持的刻板印象。它没有提倡无休止的福利依赖，反而用大量数据和案例证明了“有意义的工作”对于心理健康恢复的决定性作用，并将如何设计弹性工作环境的策略写得详尽无比。书中对于“职业兴趣与能力评估”工具的梳理和批判性分析，也展现了作者深厚的专业素养——她敢于指出行业内常用工具的局限性，并提出了改进方向。这种敢于挑战既有范式的勇气，使得这本书读起来酣畅淋漓，充满了智慧的火花，完全没有传统教材的沉闷感。

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这本书的结构安排简直是一场精心策划的旅程，它没有采用传统的章节递进模式，反而更像是一部层层剥开真相的侦探小说。引人入胜之处在于，作者似乎非常了解读者在学习过程中可能遇到的认知障碍和情感壁垒，因此每一章的过渡都处理得极其自然流畅。我注意到，书中有一段关于“身份重建”的论述，它巧妙地融合了存在主义哲学和认知行为疗法的元素，并没有生硬地将两者拼凑起来，而是展现了它们在面对个体失落感时的完美互补性。更让我印象深刻的是，作者对于文化敏感性（cultural sensitivity）的探讨，这部分内容远比我之前读到的任何资料都要深入和细致。它不仅要求辅导员认识到文化差异，更要求我们去理解这些差异如何塑造了服务对象对“康复”本身的定义和期望。这种对个体化和去中心化理念的坚持，使得整本书的调性非常高尚且充满人文关怀。读完之后，我感觉自己的视野被极大地拓宽了，对于“帮助”这个词的理解也从提供资源，升华到了促进意义的建构。

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我花了很长时间才完全消化完这本书中的所有内容，因为它不是那种可以囫囵吞枣的书籍。它最宝贵的地方在于其跨学科的整合能力。作者似乎毫不费力地将社会工作伦理、应用心理学、人力资源管理，甚至一点点公共政策的知识融会贯通。最让我感到震撼的是，书中对“复原力”（Resilience）的论述，它没有将其浪漫化，而是将其解构为一系列可习得的行为模式和认知框架，并提供了具体的练习手册。这些练习并非那种空泛的冥想或肯定句，而是基于神经科学基础的、要求使用者付出真实努力的干预步骤。每一次深入阅读，我都会发现一个新的角度去审视我之前处理过的案例。这本书的价值在于，它不仅仅是教会你“做什么”，更是让你清晰地理解“为什么这样做”以及“在什么情境下不该这样做”。它极大地提升了我作为专业人士的批判性思维阈值，促使我不断地追求更高标准的专业实践。

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