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Chesterman, Barnaby 作者

Mason Crest

译者

出版日期

96 页数

$ 25.93 价格

LIB

丛书系列

9781590843918 图书编码

Taekwondo 在线电子书图书标签:

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发表于2024-11-24

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Taekwondo 在线电子书图书描述

The Martial and Fighting Arts series provides an introduction to the world's greatest methods of unarmed combat. Each book concentrates on an individual martial art. The history of the form is detailed, from its origins to the present day, and the philosophy behind it is fully explained using the words of the masters themselves. The books then focus on instructional content: individual fighting techniques are explained in detail and demonstrated through vivid 2-color line drawings and photographs. Fitness and flexibility training are also explored, and the text emphasizes safe practice to avoid training injuries.

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