老后，真正为自己而活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
金韵蓉
著名女性畅销书作者，已出版20余本个人著作。从《幸福女人的芳香生活》到《先斟满自己的杯子》再到《我心安处是幸福》，每本书均畅销10万册以上。书如其人，内外兼修！
她是台湾卫生部心理卫生中心的心理治疗师，精研婚姻家庭问题和儿童心理教育，她还深入涉猎与心理治疗有关的艺术治疗领域，可谓权威的心理学专家。
她更是一个多领域的“跨界高手”：她是国际芳香疗法治疗师学会主任讲师、终身成就会员；并兼任众多时尚女性杂志专栏作家。
金韵蓉以其细腻、感性的文笔，从专业的心理学角度，解析女性心理，受到众多女性的关注和喜爱。
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无论是谁，我们终将要面对退休，面对年老，面对褪去社会角色的那一天。
当我们老了，我们该如何安排孩子长大离家后自己的生活？如何和退休的老伴朝夕相处？如何更快乐地过日子？如何做老后财产的规划？如何看待自己的容颜老去？如何拥有更丰富的心灵……
本书中，金韵蓉把自己和父母之间、和结缡33年的先生之间、和已婚的儿子和儿媳之间的互动，真实地书写出来和读者分享，并结合自己的心理学专业背景和长久以来累积的生活经验与智慧给出了关于老后生活非常实用的的建议及指导，帮助女人建立健康的老后生活观，欣然接受年龄的馈赠，享受更自在的人生。
具体描述
读后感
起初我以为这本书并不适合我，毕竟是写给中年人的书籍，但是看着看着我觉得挺有意思，也很现实，讲述的大多都是我们日常发生的事情。例如，子女给父母买东西，父母应该欣然的接受，千万别说一些觉得浪费之类的话，这不仅让人觉得反感，而且特别是婆婆说出这样的话，儿媳妇心里...
评分很早在综艺节目中就知道金老师了，她身上散发着优雅、知性的气息，不管是讲解精油，还是分享体会，她总是缓缓道来，语气中透露着真诚、淡定，这种姿态深深地吸引了我。于是开始关注她，也看了几本她写的书，像《女人30+》、《爱在左，管教在右》等，她的文笔细腻、感性，读完如...
评分曾经看过一个令人惊叹的微信帖，照片中的老人虽然鹤发鸡皮却神采奕奕。要么骑车、跑步、瑜伽硬朗得很，要么做着高难度的一字马、双杠、高空跳伞这样年轻人都未必能够的事，还有穿着时装甚至比基尼自信满溢的摆出不输超模的姿态。一改我们对晚年生活的陈旧印象，这样的人生态度...
评分金韵蓉，一个快60岁的女人，活得优雅而有品位。而且能够把自己优雅的活法形成文字，与大众读者分享。看来她的生活的确有滋有味，让人羡慕。女人，真的要为自己而活的。结婚后为家庭，为丈夫，有了孩子，为孩子，为孩子读书，工作，成家一直在付出着，终于孩子长大了，自己有时...
用户评价
《老后，真正为自己而活》这本书是刘姐推荐的。 书中讲到了：与成年子女相处的智慧；老年夫妻更恩爱；善于理财让晚年更加富足，这些都是我比较感兴趣的。因为我们现在的年轻人，会把大部分时间和精力花在工作上，能陪家人的时间其实并不多，如果还缺乏沟通和理解的话，那就会产生矛盾。这本书正好告诉我们如何处理这些问题，避免不必要的矛盾。 这本书不光是写给父母这代人看的，同时也是写给我们看的。总有一天我们会老去，如果现在开始为以后的生活进行合理规划，这样就可以更加爱我们的另一半，爱子女，爱父母！???????????? 生活并不那么美好，但可以让她变得更美好。????????????
评分书讲的是年过50之后，如何过得充实开心的事，比如要继续爱美，要会理财，要有适时放手的儿女相处之道，要更珍惜老年夫妻的感情等等。语言平实，贵在真切，作者本身就是一个很好的老年生活范本，兼合形形色色的朋友的故事，论点精到，却无说教感，读来轻松，却能让人颇有收获。作者是台湾人，读此书的感觉，就像平时在电视里看到的那些台湾问人说话，有徐徐道来的亲切感、清净感。确是老年人的轻松读物，可以推荐给父母。
评分从容优雅变老教科书～
评分《老后，真正为自己而活》写的是老后那些事情，但是，年轻人需要提前做准备。值得一看
评分《老后，真正为自己而活》写的是老后那些事情，但是，年轻人需要提前做准备。值得一看
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