老后，真正为自己而活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
金韵蓉
著名女性畅销书作者，已出版20余本个人著作。从《幸福女人的芳香生活》到《先斟满自己的杯子》再到《我心安处是幸福》，每本书均畅销10万册以上。书如其人，内外兼修！
她是台湾卫生部心理卫生中心的心理治疗师，精研婚姻家庭问题和儿童心理教育，她还深入涉猎与心理治疗有关的艺术治疗领域，可谓权威的心理学专家。
她更是一个多领域的“跨界高手”：她是国际芳香疗法治疗师学会主任讲师、终身成就会员；并兼任众多时尚女性杂志专栏作家。
金韵蓉以其细腻、感性的文笔，从专业的心理学角度，解析女性心理，受到众多女性的关注和喜爱。
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无论是谁，我们终将要面对退休，面对年老，面对褪去社会角色的那一天。
当我们老了，我们该如何安排孩子长大离家后自己的生活？如何和退休的老伴朝夕相处？如何更快乐地过日子？如何做老后财产的规划？如何看待自己的容颜老去？如何拥有更丰富的心灵……
本书中，金韵蓉把自己和父母之间、和结缡33年的先生之间、和已婚的儿子和儿媳之间的互动，真实地书写出来和读者分享，并结合自己的心理学专业背景和长久以来累积的生活经验与智慧给出了关于老后生活非常实用的的建议及指导，帮助女人建立健康的老后生活观，欣然接受年龄的馈赠，享受更自在的人生。
具体描述
读后感
看到试纸上显示是2道，我和先生都傻了，这的确是意外怀孕，根本不在计划之中。 我们已经有了一个宝宝，已经上幼儿园了，之前根本没有想过生二胎，但此次怀孕却让我很纠结。因为2014年3月有了新政策，北京的单独家庭可以允许生二胎，虽然我们一直很坚持只生一...
评分金韻蓉老師的這本書 讓我想起了之前在《一票難求》節目介紹過的一部電影----《媽咪俠》 影片中50歲的阿愛有一句話很打動人心“相信我 我行的” 年過半百的她本是享福時間 卻經歷一系列變故 但她沒有放棄生活 她不服老 她積極解決問題 她不僅僅是媽媽 她還是媽媽“俠” 影片人物...
评分拿到金老师的新书《老后，真正为自己而活》，一边浏览书籍目录，一边回想起很多年前金老师在美俏节目里优雅、平和、善解人意地向爱美的女孩们女人们讲解芳香精油知识的画面，那时候我就在心中暗暗感叹，要是我的母亲也能像金老师一样那该有多好啊！ 无论是谁，终将有年华老去...
评分老后，真正为自己而活（金韵蓉文，中信出版社，2015年4月）。读完这本书，我忍不住对自己说，“对！这就是你想要的生活，所以为了这个目标，一定要加油哦！” 这是一本充满智慧的读物，“我向往的老后境界——虽然身体已经老了，却有一颗让自己快乐，也让身边人...
评分金韻蓉老師的這本書 讓我想起了之前在《一票難求》節目介紹過的一部電影----《媽咪俠》 影片中50歲的阿愛有一句話很打動人心“相信我 我行的” 年過半百的她本是享福時間 卻經歷一系列變故 但她沒有放棄生活 她不服老 她積極解決問題 她不僅僅是媽媽 她還是媽媽“俠” 影片人物...
用户评价
真挚。
评分从图书馆借来给妈妈看，她看完之后觉得蛮好的，书中金老师举了很多例子，给人很多启发。我自己也看了一遍，里面有句话印象很深刻，大概是说 钱多有多的花法，少有少的花法，多就去国外旅游，住大酒店；少就在国内旅游，住普通宾馆。但要能独立支配！希望自m己能摆正心态，钱多钱少，花好就好！
评分读过有所收获的书，包括沟通技巧、精油、人生不同过程的心理变化与调试等。
评分书讲的是年过50之后，如何过得充实开心的事，比如要继续爱美，要会理财，要有适时放手的儿女相处之道，要更珍惜老年夫妻的感情等等。语言平实，贵在真切，作者本身就是一个很好的老年生活范本，兼合形形色色的朋友的故事，论点精到，却无说教感，读来轻松，却能让人颇有收获。作者是台湾人，读此书的感觉，就像平时在电视里看到的那些台湾问人说话，有徐徐道来的亲切感、清净感。确是老年人的轻松读物，可以推荐给父母。
评分喜欢
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