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豆瓣最受关注作者 艾小玛 暖心励志作品
写给那些『想要去追梦』，
或者『正在迷茫，不知道怎么办』的家伙。
当你开始奋斗，做一些什么的时候，自然会遭遇挫折和失败。失败并不是因为追求自己想要的生活，而是“没有使用正确的方法”。
期待能够过上幸福的生活，必须拥有能力。这个能力包含了不放弃的精神，逻辑思考能力，判断是非的能力，道德底线等等。
心灵鸡汤说“努力就好”，残酷的是，就连努力、情绪稳定、甚至阅读能力，都是需要我们在后天学习而来的。举个例子：你的目标是打开一个罐头，但却选择塑料勺子作为工具，所以必然会失败。打开罐头这个事情没有错，问题在于没有使用正确的工具。
我想心灵鸡汤就是负责鼓吹怎么用勺子打开罐头，而我更希望和大家讨论“如何找到合适的工具”。
写给那些“想要去追梦”，或者“正在迷茫，不知道怎么办”的家伙。这个也是我最早想写这本书的初衷，我希望和其他人分享我的感受与经验，与大家一起，过上自己想要的生活。
作者简介
Emma艾小玛：喜欢艺术，食物，阅读，语言学习，古典音乐。
我自认为是一个才疏学浅的人，既不能为任何人输送三观，也无力去指导别人的人生。但是，我又觉得帮助他人是重要的。所以，我写作更多是出于探讨与分享的心情。我所相信的事情是，每个人在世上都有自己要走的路。不同的选择，不同的德性将会造就不同的结果，但愿人人都能完成自己的使命，找到归家的路。
目录信息
chapter 01 ◆ P.002
你到底想要什么样的人生
chapter 02 ◆ P.008
就这样，做好每一道人生选择题
chapter 03 ◆ P.015
不要去奋斗，而是要去热爱
chapter 04 ◆ P.019
要放眼未来，也要活在当下
chapter 05 ◆ P.025
写给大龄青年的人生夜话
· · · · · · (收起)
读后感
和绝大多数励志书差不多。都是让你心智更成熟。算是入门级的书吧。可以重塑独立人格，让你不在迷失方向。不过与当下普世价值观相差很多，这书让你更能感受自己的内心想法。然而能坚持自己的想法却需要勇气和强大的内心
评分我经常觉得很迷茫，不像大城市的女孩子从小见过很多东西，我到了北京才第一次看演唱会。有人嘲笑我很笨很土，有人嫌弃我长得不好看。北京这个地方说是到处有机会但实际上压力很大。梦想不属于我们这种人，属于的是好学校好出身的孩子。我多少次想要放弃梦想，坚持梦想真的很...
评分我经常觉得很迷茫，不像大城市的女孩子从小见过很多东西，我到了北京才第一次看演唱会。有人嘲笑我很笨很土，有人嫌弃我长得不好看。北京这个地方说是到处有机会但实际上压力很大。梦想不属于我们这种人，属于的是好学校好出身的孩子。我多少次想要放弃梦想，坚持梦想真的很痛...
评分我经常觉得很迷茫，不像大城市的女孩子从小见过很多东西，我到了北京才第一次看演唱会。有人嘲笑我很笨很土，有人嫌弃我长得不好看。北京这个地方说是到处有机会但实际上压力很大。梦想不属于我们这种人，属于的是好学校好出身的孩子。我多少次想要放弃梦想，坚持梦想真的很...
评分最早看艾小玛的《你可以拥有你想要的生活》是在豆瓣专栏上。那时候她的人气尚未如此红火，专栏只是1000多个订阅。她写东西很认真，没有很多华美绚丽的词汇，不毒舌不刻薄不骂人，而只是把事情说明白，附上一些质朴却极其实用的人生建议。她能够感受到别人的痛苦，抚平痴男怨女...
用户评价
我通常对那些宣称能改变人生的书籍持保留态度，因为它们往往夸大了个人意志力的作用，而忽略了环境、运气以及历史背景的巨大惯性。然而，这本书的独特之处在于，它非常坦诚地承认了“限制”的存在。作者并没有鼓吹人类是无所不能的主宰，反而花费了大量篇幅去探讨那些我们无法改变的外部结构，比如社会阶层、童年创伤对认知模式的固化，甚至是生物学上的倾向性。它没有把人塑造成一个可以随意重塑的粘土，而是一个必须在其既有框架内寻求最优解的复杂系统。这种务实的悲观主义，反而带来了出乎意料的积极作用。既然我知道有些墙是撞不破的，那么，我就可以停止无谓的撞击，转而去寻找翻越或绕过的路径。它鼓励的是一种“智慧的妥协”和“精明的适应”，而不是盲目的抗争。读完后，我的焦虑感反而减轻了，因为我不再为那些我根本控制不了的事情感到内疚或挫败。这本书提供了一种成熟的视角：接受不完美的世界，然后在那个不完美的世界里，活出自己能达到的最圆满的形状。
评分这本书，说实话，刚拿到手的时候，我抱着一种近乎怀疑的态度。书名听起来太“鸡汤”了，那种“相信自己，一切皆有可能”的调调，我已经听腻了。我更偏爱那些探讨人性复杂、社会结构阴暗面的硬核作品。然而，鬼使神差地，我还是翻开了第一页。它没有立刻给我那种醍醐灌顶的震撼，反而像一位老朋友在壁炉边慢慢地跟你聊家常。作者的叙事节奏非常舒缓，像是在用一种近乎散文诗的笔触描绘着那些我们日常生活中被忽略的微小瞬间。比如，清晨第一缕阳光穿过窗帘缝隙时的光影变化，邻居家狗第一次冲着你摇尾巴的那个瞬间，或者是在一个拥挤的地铁车厢里，你偶然与陌生人对视后彼此默契的微笑。这些细节的堆砌，不是为了炫耀文笔，而是为了构建一种极其扎实的“存在感”。它让我意识到，所谓的“想要的生活”，或许并不在于达成某个宏伟的目标，而在于对当下每一个细微感受的全然接纳和品味。这种细腻的观察力，让我开始反思自己过去总是匆匆忙忙、错过风景的心态。它没有直接告诉我该怎么做，而是通过展示“如何去感受”，间接地引导我重新校准了自己对“拥有”这个词的定义。它像一把温柔的刻刀，一点点剔除了我心头蒙着的功利主义的灰尘。
评分这本书的装帧设计和排版布局，是另一个让我印象深刻的方面。在这个充斥着快速消费内容的时代，这本书的纸张质感、字体选择以及行间距的处理，都透着一股对“阅读体验”本身的尊重。它的开本适中，拿在手中有一种恰到好处的重量感，翻页时的阻尼感也处理得非常舒服。更值得一提的是，它大量运用了留白——页边距宽得惊人，甚至在某些章节的关键论点之后，会留出整整一页的空白。一开始我以为是印刷错误，后来才明白，这是作者或编辑在邀请读者“留白”。在信息爆炸的今天，我们的大脑习惯了被填满，没有时间去消化。这种强迫性的留白，迫使你停下来，去聆听自己阅读后的回声。我发现，我经常在读完一个深刻的句子后，会盯着那片空白发呆，思绪开始在句子和空白之间跳跃。这种阅读的“留白”艺术，与书中探讨的“留白”生活哲学形成了奇妙的互文关系。它教会我，真正的丰富性，往往存在于那些被刻意省略和留白之处。
评分坦白讲，我是在一个非常低谷的时期接触到这本书的。那时感觉生活像一团缠绕不清的毛线，越想解开越乱，周围的一切声音都变得嘈杂刺耳。我期待的，也许是一剂猛药，能把我从泥潭里拽出来。结果这本书给我的，却是一种完全不同的体验——它提供了一片安静的、被严格保护起来的“隔离区”。作者的语言风格有一种独特的疏离感，不是冷漠，而是一种高处不胜寒的清醒。他很少直接对读者进行评价或指导，而是像一个旁观者，用极其精准的词汇去描绘“处在那个状态下的人”会经历的内心独白和生理反应。读到那些描述“心跳加速”、“呼吸变浅”、“对未来感到麻木”的段落时，我有一种被精准捕获的错愕感，好像我的内心世界被赤裸裸地展示在了光天化日之下。这种被“看穿”的感觉，非但没有让我感到不适，反而带来了一种极大的宽慰——原来我不是一个人在战斗。这种共鸣是深层次的，它绕过了表面的情绪，直达存在主义的焦虑。它没有承诺奇迹，但它赋予了我一种宝贵的、重新审视自身痛苦的距离感和尊严。
评分我一直是个信奉逻辑和严密推导的人，对于那种充满模糊概念和情绪渲染的文本总是敬而远之。所以，这本书给我的第一冲击是它那近乎冷峻的结构感。它不是那种随心所欲的自由发挥，而是像一个精密的机械装置，每一个章节的过渡都卡得恰到好处，前后呼应得天衣无缝。我尤其欣赏作者在处理“冲突”和“转变”时的手法。他很少使用戏剧性的爆发，而是将人生的关键转折点处理成一系列微小的、几乎不可察觉的决策链条。读到某个段落时，我甚至停下来，拿出笔在草稿纸上画起了思维导图，试图梳理出作者构建的这套内在逻辑系统。这绝不是一本简单的励志手册，更像是一本关于“系统优化”的指南。它没有提供万能钥匙，而是教会你如何识别你自身系统中的“漏洞”和“瓶颈”。比如，书中对于“拖延症”的分析，不是归咎于懒惰，而是从能量分配和预期回报率的角度进行了深入剖析。这种硬核的、去情感化的分析，反而比那些空洞的口号更有说服力，因为它击中的是行动背后的底层代码。对我而言，阅读过程更像是一次高强度的智力体操，每一次翻页都是对既有认知的一次小小的挑战。
评分很有帮助的一本书，包装也漂亮~赞
评分有些章节还是蛮受益的。
评分好看。。。。。
评分看的实体书，感觉一般。。。每一篇都太短了，没写什么内容就结束了。可能作为专栏会好很多，出实体书会让人觉得敷衍。
评分小玛酱的第二本书~~~以清新的文字讲述清纯的人生，比她的豆瓣专栏多了不少内容，温暖且励志！！！适合感到有点小迷茫的读者~~~
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