Effective Helping

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出版者:Thomson Learning
作者:Barbara F. Okun
出品人:
页数:324
译者:
出版时间:
价格:70.95
装帧:Pap
isbn号码:9780534513849
丛书系列:
图书标签:
  • 帮助技巧
  • 人际关系
  • 沟通技巧
  • 心理学
  • 自我提升
  • 咨询技巧
  • 辅导
  • 情绪管理
  • 社会工作
  • 人本主义
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具体描述

好的,这是一本图书的简介,该书并非《Effective Helping》,而是专注于一个截然不同但同样引人入胜的主题:《解码未来:量子计算的原理、应用与伦理前沿》。 --- 图书简介:《解码未来:量子计算的原理、应用与伦理前沿》 引言:超越比特的疆域 在信息时代的浪潮中,我们正站在一个由硅基芯片定义的时代的尾声。摩尔定律的脚步正逐渐放缓,而人类对计算能力的渴求却永无止境。我们需要的,是一种全新的计算范式,一种能够以前所未有的速度和效率解决当前最复杂问题的钥匙。这把钥匙,正是量子计算。 《解码未来:量子计算的原理、应用与伦理前沿》并非一本晦涩难懂的纯理论教科书,而是一部面向对未来科技充满好奇的商业领袖、政策制定者、资深工程师,乃至对科学前沿抱有热情的普通读者的深度导览手册。本书旨在剥开量子力学的神秘面纱,将那些抽象的物理概念转化为可理解的、具有实际意义的洞察,并系统梳理量子计算从基础理论到产业落地的完整路径。 第一部分:量子力学的基石——计算思维的革命 本部分深入浅出地探讨了支撑量子计算的物理学基础,重点关注如何将宏观世界的直觉转化为微观世界的数学框架。 第一章:从比特到量子比特(Qubit)的飞跃 我们首先回顾经典计算的逻辑单元——比特(Bit),即0或1的确定状态。随后,本书引入核心概念:量子比特(Qubit)。我们将详细阐述叠加态(Superposition)如何允许一个量子比特同时代表0和1的某种概率组合,这极大地扩展了信息存储的可能性。通过生动的类比,读者将理解为什么单凭叠加态就能带来指数级的计算潜力。 第二章:纠缠之网——宇宙中最诡异的联系 纠缠(Entanglement)是量子计算的另一块试金石。本章解释了爱因斯坦所称的“鬼魅般的超距作用”在计算中的实际意义。我们将探讨如何利用两个或多个量子比特间的强关联性,构建比独立系统更强大的信息处理能力。重点解析了贝尔不等式及其在验证量子优势中的作用。 第三章:量子门与量子电路的设计艺术 如果说Qubit是积木块,那么量子门(Quantum Gates)就是搭建结构的工具。本书详细介绍了基础的单量子比特门(如Hadamard门、泡利门)和多量子比特门(如CNOT门)。我们不仅展示了如何用矩阵运算描述这些门的操作,更重要的是,探讨了设计高效、低误差的量子电路的策略,这是实现任何实际计算任务的前提。 第四章:相干性与退相干的挑战 量子计算的巨大威力来自于其维持相干性(Coherence)的能力。本章将讨论量子系统如何极易受到环境噪声的干扰,导致信息丢失——即退相干(Decoherence)。我们将分析当前主流的物理实现路线(超导电路、离子阱、拓扑量子计算等)是如何努力延长相干时间,并探讨容错量子计算(Fault-Tolerant Quantum Computing)的理论框架与实现难度。 第二部分:量子算法的威力——求解人类的世纪难题 有了强大的硬件基础,我们需要更强大的算法来释放其潜力。本部分聚焦于定义量子计算优势的标志性算法。 第五章:秀尔算法(Shor's Algorithm)——加密世界的颠覆者 秀尔算法以其分解大数的指数级加速能力而闻名。本书将深入剖析该算法背后的量子傅里叶变换(Quantum Fourier Transform, QFT)的机制,解释它如何有效地在叠加态中搜索周期性信息。随后,本书将严谨地分析这对当前主流的RSA和椭圆曲线加密体系构成的致命威胁,并引出后量子密码学(Post-Quantum Cryptography, PQC)的研究必要性。 第六章:格罗弗算法(Grover's Algorithm)——搜索效率的飞跃 对于无序数据库搜索问题,格罗弗算法提供了平方级的加速。本章将阐述其核心的“振幅放大”技术,即如何通过一系列的量子操作,系统性地增强目标解的概率振幅。我们将对比它在实际应用中,如优化问题和机器学习搜索中的潜力。 第七章:变分量子本征求解器(VQE)与量子模拟 除了展示颠覆性优势的算法外,本书更关注当前NISQ(Noisy Intermediate-Scale Quantum)设备可行的应用。VQE作为一种混合量子-经典算法,是模拟分子结构、材料科学和化学反应的有力工具。本章将详细介绍VQE的迭代优化过程,以及它如何在化学模拟中超越经典方法,为新药研发和材料设计提供革命性的工具。 第三部分:跨界融合——产业应用与宏观影响 量子计算的意义远超实验室。本部分将视角转向产业、经济乃至国家战略层面。 第八章:金融建模与风险管理的新范式 金融业是计算密集型行业,对优化和蒙特卡洛模拟有极高需求。本书探讨了如何利用量子算法(如量子振幅估计)来加速复杂的衍生品定价、投资组合优化和信用风险评估。我们将分析量子计算如何改变高频交易策略和市场预测的精度。 第九章:人工智能的量子加速器(QML) 量子机器学习(QML)是当前研究的热点。本书区分了两种主要方向:使用量子计算机加速经典机器学习任务,以及开发纯粹的量子机器学习模型。我们将探讨量子神经网络(QNNs)的架构,以及它们在处理高维数据和特征提取方面的潜在优势。 第十章:伦理、安全与政策的十字路口 随着量子计算能力的临近,国际社会面临着重大的伦理和安全挑战。本章着重探讨了“量子霸权”对全球技术平衡的影响,以及“网络安全量子化”带来的紧迫性。我们将审视各国政府在量子基础设施建设、人才培养和知识产权保护方面采取的战略方针,并讨论确保量子技术“负责任地发展”的必要伦理框架。 结语:通往量子时代的路线图 本书最后总结了当前量子计算领域面临的关键瓶颈,包括比特数量的扩展、错误率的降低以及软件生态系统的成熟。我们描绘了一幅务实的路线图,指引读者理解从理论突破到实际商业价值落地的每一步。 《解码未来》旨在为渴望理解下一代计算范式的读者提供一张全面、深入且极具前瞻性的地图。它不仅仅是关于量子技术本身,更是关于人类如何利用对自然最深层规律的理解,来重塑我们未来的世界。 --- 目标读者: 高级技术管理者、金融分析师、材料科学家、计算机科学研究人员、科技政策制定者,以及对前沿物理学和计算理论有浓厚兴趣的专业人士。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书简直就是一本打开了我心扉的指南,它并非那种故作高深的理论堆砌,而是充满了实实在在、能立刻付诸实践的智慧。我记得我翻开第一章时,立刻被作者那种平易近人又极具洞察力的笔触所吸引。它没有用那些晦涩难懂的心理学术语来标榜自己,而是像一位经验丰富的老朋友坐在我对面,耐心地、带着极大的同理心,拆解着人与人之间那些错综复杂的情感联结是如何形成的。特别让我印象深刻的是关于“倾听的艺术”那一章节,作者详细阐述了从被动听到主动反馈,再到深层共鸣的渐进过程,并提供了具体的对话脚本和情境模拟。我过去总觉得自己是个很好的倾听者,但读完后才明白,我很多时候只是在等待对方说完,而不是真正地去感受他们话语背后的重量。这本书让我对“给予帮助”这件事有了全新的理解——真正的帮助,有时不是提供解决方案,而是提供一个安全的空间,让对方自己找到出口。这种细腻的观察和温柔的引导,让我在日常的人际交往中,无论是面对同事的困扰还是家人的心结,都能更游刃有余,也更真诚。我强烈推荐给所有认为自己“很会帮助别人”的人,这本书会让你发现自己原来还有那么多盲点需要修正。

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我通常对那些承诺能“彻底改变你生活”的书持怀疑态度,但这本书的价值在于它的务实性,它没有许诺奇迹,而是专注于构建一个坚实的基础框架。它不像某些心灵鸡汤那样,只会告诉你“要积极”,而是深入探讨了“积极的局限性”——即在某些情境下,承认和接纳负面情绪本身就是一种更高级的帮助。书中对“无效沟通模式”的剖析尤其犀利到位,例如“建议陷阱”和“过度保证”,这些都是我们在不经意间频繁犯下的错误。作者通过生动的对话示例,清晰地展示了当A说出“你应该……”时,B的内心感受是如何从开放转为抗拒的。这套分析工具让我能够像外科医生一样,精确地剥离掉沟通中的干扰杂音,直达核心的情感需求。这本书的结构设计也非常适合反复阅读,每读一次,都能在不同的生活阶段,对同一段落产生新的理解和共鸣,这证明了其理论基础的深厚与持久的适用性。

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坦白说,我读这本书的初衷是希望找到一些技巧来应对我那位总是陷入困境的亲戚,但阅读过程却让我不得不把焦点转回自身。这本书极其出色地构建了一个“助人者心智模型”,它探讨了我们在面对他人的脆弱性时,内心深处升起的防御机制——比如恐惧被卷入、不愿承担责任、或是潜意识里的控制欲。这些自我剖析的篇章,读起来有点像在做一场缓慢而彻底的内心扫描,它迫使我正视自己作为帮助者的不完美和局限。它没有将“助人”浪漫化,反而将其描绘成一项需要高度的自我觉察和持续学习的复杂技能。书中特别提到,真正的帮助者需要具备“智性的谦逊”,承认自己永远无法完全理解他人的全部世界观。这种姿态的转变,让我学会了在提供支持时,更加放低姿态,不再急于“解决”问题,而是转而专注于“陪伴”过程,这极大地改善了我和那位亲戚之间的关系张力,从命令式的互动变成了平等的伙伴关系。

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这本书的叙事节奏处理得非常巧妙,读起来丝毫没有传统自助书籍那种枯燥的说教感。它更像是一部充满人性光辉的田野调查记录,作者似乎走遍了各个角落,记录了形形色色的求助场景,然后用一种近乎侦探般的严谨,去剖析每一个案例背后的核心需求。我尤其欣赏它在区分“意愿”与“能力”上的深刻见解。很多时候,我们急于伸出援手,是出于一种自身的优越感或弥补自己未竟梦想的投射,而这本书则像一盆冷水,教会我们要先审视自己的动机,确保我们的“帮助”不带有任何附加的自我满足成分。书中对于“设定界限”的论述,更是重中之重。它清晰地界定了“支持者”与“拯救者”的本质区别,让我意识到,过度卷入他人的问题,最终只会耗尽自己,反而无法提供持续性的支持。这种对助人者自我保护的强调,是很多同类书籍避而不谈的敏感话题,但这本书却勇敢地把它摆在了台面上,并提供了科学的、可操作的自我维护策略,这对于长期处于高压服务行业的人来说,简直是福音。

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这本书最让我惊艳的地方,在于其跨越了传统的人际关系范畴,将“帮助”的概念延伸到了更广阔的社会和组织层面。它并非只关注一对一的辅导,而是探讨了如何在团队协作中建立一个“互助的文化生态系统”。例如,关于“反馈的传递链”那一节,它不是简单地教你如何给出建设性批评,而是论述了如何创建一个让所有成员都愿意暴露弱点、寻求支持的环境,而不会因此受到惩罚或降级。这种宏观视角让我意识到,个体层面的帮助能力固然重要,但一个系统性的支持结构才是稳定和持续进步的基石。作者引用了多个组织变革的案例,详细分析了那些成功建立起信任文化的企业,其核心都在于制度化了对“不确定性”的容忍和对“求助信号”的快速响应机制。这本书的深度和广度,使其不仅是一本个人成长读物,更像是一本关于构建高效、富有同理心社群的蓝图手册,其应用价值远远超出了我最初的设想。

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