When Your Child Has a Disability pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Paul H Brookes Pub Co

作者:Batshaw, Mark L. (EDT)

出品人:

页数:400

译者:

出版时间:2000-11

价格:$ 33.84

装帧:Pap

isbn号码:9781557664723

丛书系列:

图书标签:

• 残疾儿童
• 特殊教育
• 亲子关系
• 心理健康
• 家庭支持
• 儿童发展
• 教育
• 育儿
• 康复
• 心理学

深入探索自我成长的广阔领域：一部关于心智、关系与超越的著作 书名：心之疆域：在不确定中寻觅意义与连接 引言：人类经验的宏大叙事 在这部篇幅宏大的著作中，我们将抽丝剥茧，探寻人类存在最核心的议题——心智的复杂性、关系构建的微妙艺术，以及个体如何在变幻莫测的世界中锚定自身的意义。本书并非聚焦于某一特定的人生阶段或挑战，而是致力于描绘一幅关于“成为人”的通用图景，一个涵盖了从深刻的自我认知到广阔的人际互动，再到对生命本质的哲学思辨的综合性探索。我们试图提供一套工具与视角，帮助读者理解自身内在的运作机制，并以更具韧性和洞察力的方式，与周围的世界建立起有意义的联结。 第一部分：心智的迷宫与清晰之光 本部分深入剖析了人类心智的结构与功能，重点不在于临床诊断或特定的发展路径，而是探讨心智如何处理信息、形成信念、并最终塑造我们的现实感。 第一章：潜意识的无声剧场 我们首先考察心智的“暗流”——潜意识。探讨其如何储存经验、驱动行为，以及如何通过象征、梦境和直觉等方式向意识发出信号。我们不讨论特定人群的心智障碍，而是着眼于所有个体共有的潜意识运作规律，例如防御机制的普遍性，以及童年经验对成人思维模式的隐性影响。本章将引入分析心理学中的原型概念，用以阐释人类共同的心理结构，并提供静观和记录内心冲突的方法，以求得更深层次的自我理解。 第二章：认知偏差与信念的炼金术 本章聚焦于我们如何“知道”我们所知道的。讨论一系列普遍存在的认知偏差（如确认偏误、锚定效应），它们是所有人类思维过程中的固有特征，而非特定缺陷的表现。我们将探讨信念系统是如何建立、如何自我强化，以及如何通过有意识的“认知重构”来打破僵化的思维定势。重点在于培养一种批判性思维的习惯，能够审视自身信念的来源和效力，从而在面对新信息时保持开放性。 第三章：情绪的导航系统 情绪被视为信息而非敌人。本部分详细阐述了基础情绪（喜悦、恐惧、愤怒、悲伤）在生存和社交中的作用。我们着重于“情绪素养”的培养——即准确识别、命名和调节自身情绪的能力。书中提供了详细的情绪追踪练习，旨在帮助读者建立一个更精细的情绪感知雷达，从而能够更有效地对内部和外部环境做出反应，而不是被动地受情绪驱使。 第二部分：关系的回响：连接与边界的艺术 心智的运作总是在与他者的互动中得到检验和完善。本部分关注关系动力学，探讨建立、维护和深化人际联结所需的技能与智慧。 第四章：依恋模式的代际传递 我们将追溯依恋理论的普适性框架，分析安全型、焦虑型、回避型等依恋模式如何形成，以及它们如何在成人关系（无论是亲密关系、友谊还是工作伙伴关系）中不断上演。本书的目标是让读者识别出自己最主要的依恋策略，理解它在压力下的表现，并学习如何通过“修正性情感体验”来重塑更健康的联结方式。此处的讨论是关于所有关系的动态平衡，而非聚焦于亲代教养的特殊案例。 第五章：有效沟通的桥梁构建 本章是关于如何将内在的体验转化为清晰、非暴力的外在表达。我们详细介绍了积极倾听的层次、表达个人需求的技巧（“我信息”的运用），以及如何在冲突中保持共情。重点在于理解沟通中的“噪音”——那些源于未满足需求和防御姿态的干扰，并学习如何穿越这些噪音，直达彼此的真实意图。 第六章：边界的哲学：自我与他者的界限 边界的设定是维护个体完整性的关键。本书将边界理解为一种动态的、相互协商的协议，而非坚硬的墙壁。我们将探讨不同类型的边界（情感的、时间的、物质的），如何区分“我的责任”与“他人的责任”，以及如何在保持自我独立性的同时，仍能深切地投入到关系之中。 第三部分：意义的追寻与超越 最后一部分将视野提升至哲学和存在层面，探讨个体如何在有限的生命中创造持久的价值感。 第七章：韧性与复原力的内在机制 韧性并非指从未跌倒，而是指从跌倒中恢复的能力。本章分析了心理复原力的构成要素，包括乐观的现实主义、意义的赋予能力，以及对不确定性的接纳。我们将探讨如何通过培养“叙事重构”的能力——即重新讲述自己生活故事的方式——来整合创伤与挑战，将其转化为成长的动力。 第八章：从“忙碌”到“投入”：心流与活在当下的艺术 现代生活充斥着干扰与匆忙。本章探讨了如何通过进入“心流”状态，实现深度专注与体验的充实感。我们深入研究了正念（Mindfulness）作为一种非评判性的觉察练习，如何帮助我们将心智从对过去的懊悔和对未来的焦虑中解放出来，锚定在此时此刻的体验中，从而提升生活质量的感知度。 第九章：个人价值与存在的印记 本书的收尾部分邀请读者思考个人价值体系的构建。探讨如何辨识那些真正驱动我们行动的核心价值观，以及如何将这些价值观融入日常选择和长期目标中。最终，我们探讨了“超越自我”的可能——即通过服务他人、创造性表达或对真理的追求，在个体有限的生命中留下持久的、有意义的印记。 结语：持续的旅程 《心之疆域》不是一本提供终极答案的指南，而是一个邀请函，邀请读者踏上一场持续深入的自我探索之旅。理解心智的运作、精进关系的技术、并清晰地锚定个人意义，是实现充实而自主人生的基石。这本书旨在为所有寻求内在清晰和外在连接的人们，提供一个坚实而富有启发性的框架。

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这本书的结构安排非常巧妙，它没有采用那种平铺直叙的流水账式叙事，而是像一个精心设计的迷宫，每走一步都能发现新的出口和更广阔的视野。我特别喜欢它在处理政策和资源获取部分时所展现出的那种务实主义精神。作者没有停留在泛泛而谈的理论层面，而是提供了大量具体、可操作的步骤和案例研究，这些信息量之大，让我感觉自己像是突然获得了一张通往复杂官僚体系的“藏宝图”。从申请早期干预服务到寻找专业治疗师，每一个环节都被拆解得一清二楚，附带的实用清单和问题模板简直是救命稻草。我以前总是在信息海洋里迷失方向，不知该信任哪个来源，但这本书提供了一个统一的、经过实践检验的框架，极大地节省了我的时间和精力。而且，它的语言风格非常鲜明，夹杂着一丝恰到好处的黑色幽默，这使得原本枯燥的法律和医疗术语变得易于消化。它提醒我们，在为孩子奔走的过程中，也别忘了保持一点点自我娱乐的心态，这在漫长的战役中至关重要。

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这本书简直是为我量身定做的，我简直不敢相信自己居然现在才发现它！从翻开第一页开始，我就被作者那种深入骨髓的理解和毫不保留的真诚深深吸引住了。它没有那种居高临下的说教感，更像是一位经验丰富、真正经历过风雨的朋友，坐在你身边，用最平静却最有力量的语言，为你描绘出一条清晰的路。书里对“接纳”这个过程的剖析极其细腻，它没有回避我们作为父母最深的恐惧和无助，反而将它们一一摊开，然后温柔地指出，这些情绪本身就是旅程的一部分，而非失败的标志。我尤其欣赏作者对于“重新定义‘成功’”这一章节的阐述，那完全颠覆了我过去对孩子未来发展的刻板想象，让我开始用一种全新的、更具弹性的视角去看待我孩子的每一点微小进步。它教会了我如何将关注点从“缺失”转移到“潜能”上，这种思维模式的转变，对我的心理健康产生了立竿见影的积极影响。读完这部分，我感觉压在心头已久的那块巨石终于松动了许多，呼吸都顺畅了。这本书不仅仅是关于应对挑战，它更像是一本关于如何重塑自我、找回生活热情的实用指南，让我有勇气去迎接每一天，哪怕前路依然充满未知。

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这本书给我的感觉，与其说是一本教育书籍，不如说是一部精妙的心理剧本。它的叙事节奏感极强，仿佛作者在一步步引导我们进行一场深刻的内心对话。我非常赞赏作者在书中穿插的那些不同背景家庭的真实访谈片段。这些碎片化的故事，虽然简短，但其冲击力远超长篇大论。你可以在那些简短的几句话里，立刻捕捉到那种无法言喻的孤立感，那种“全世界只有我一个人在经历这一切”的绝望。通过这些声音的并置，作者成功地构建了一个包容性极强的社群感，让我意识到，我的挣扎是普遍存在的，我不是孤军奋战。更进一步，它对“残疾身份”这一概念的探讨，也极其富有哲学思辨性。它挑战了社会主流对“正常”的定义，鼓励我们去拥抱孩子与众不同的特质，甚至将这种差异视为一种独特的力量源泉。这种对社会偏见的温和而坚定的反击，极大地鼓舞了我的士气。

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老实说，我一开始对这类“指南”式的书籍持保留态度，总觉得它们太过理想化，不接地气。然而，这本书彻底打破了我的偏见。它最让我震撼的地方，在于其对“家庭系统”动态影响的深刻洞察。作者花了相当大的篇幅来探讨兄弟姐妹（SIB）的感受，以及婚姻关系在巨大压力下的微妙变化。我以前只顾着照料我的特殊需求孩子，几乎忽略了我的大女儿因为“次要关注”而产生的失落感。书中关于如何平衡不同孩子需求的建议，非常具有启发性，尤其是关于如何有意识地为“健康手足”创造专属高质量时间的具体方法，我回去就尝试了，效果立竿见影。此外，它还直面了许多家庭不愿公开讨论的财务压力和情感倦怠问题。作者没有试图美化“牺牲”，而是倡导一种更可持续的自我关怀模式，强调父母的精力是一个有限的资源，必须学会有效分配和补充。读完后，我感觉自己不仅仅是更好地为孩子做准备了，更是成为了一个更完整、更懂得自救的成年人。

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对于那些刚刚接收到诊断通知的父母来说，这本书的开篇部分简直是最好的“急救包”。它没有用任何晦涩难懂的专业术语，而是用一种近乎诗意的语言，描述了“震荡期”的心理状态。作者对“否认”、“愤怒”这些阶段的描摹精准到令人心惊，仿佛她在我的脑海里装了一个实时监控器。我尤其欣赏其中关于“信息过载”的警示，它明确指出，在最初的六个月里，过多的理论知识反而会成为一种负担，建议父母首先关注的是建立情感连接和日常的稳定。这种“慢下来，先活着”的哲学，在我手足无措的时候给予了最宝贵的指引。此外，书中关于如何与专业人士建立“合作关系”，而非“服从关系”的建议也十分实用。它赋予了父母重新夺回决策权的力量，让我从一个被动的接受者，转变为积极的、有批判性思维的倡导者。这本书的价值在于，它不仅提供了‘是什么’和‘怎么做’，更重要的是，它重新塑造了我们‘如何看待自己’的内在叙事。

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