《养肺就是养气》 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
支修益，现任首都医科大学肺癌诊疗中心主任兼宣武医院胸外科主任，首都医科大学肿瘤学系副主任兼肺癌学组组长，是北京电视台《养生堂》最受欢迎的肺病主讲专家。1978年考入首都医科大学医疗系，专门从事肺癌外科和多学科综合治疗30年，完成各类肺癌手术5000余例，诊治来自全国各地和海内外肺癌患者20000余例，其好大夫在线个人网站访问量近24万次。
他还是卫生部临床路径审核专家委员会委员兼胸外科专家组组长和卫生部《原发性肺癌诊疗规范》（2011年版）专家组组长，中国医师协会胸外科医师分会常务副会长，中国癌症基金会控烟与肺癌防治工作部主任，中国抗癌协会科普工作部部长，北京医师协会副会长。
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内容简介
雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。
编辑推荐
★人活一口气，肺好百病消
肺负责气体的吐故纳新，决定气血运输是否通畅。
一副好肺，能为身体供应充足的氧气，使生命动力更足，人体自愈力更强。
肺好的孩子不感冒，身体强壮；肺好的老人呼吸畅，活到百岁；
肺好的女人气色好，皮肤水灵；肺好的男人五内通，神清气爽。
★娇嫩的肺极易被外界环境伤害，养肺就是构筑我们的健康防线
肺是除皮肤外唯一直接与外界联系的器官，每次呼吸都会在肺上留下或深或浅的痕迹。
环境污染、不良生活方式及情绪等，使吐故纳新的肺成了藏污纳垢场所，脏东西未被及时清除，肺功能被破坏，最终引发肺病甚至全身性疾病。
同时，呼吸系统疾病多是慢性病，久治不愈，影响生活质量；肺癌成中国发病率最高癌症。
★国内最权威胸外科专家支修益把肺讲透
作者是首医大肺癌诊疗中心主任兼宣武医院胸外科主任，
是BTV《养生堂》人气主讲专家，
临床经验30年，在本书中通解肺脏养护、肺病预防与诊疗的秘密。
★依中国人生存环境、体征和生活习惯量身定制，当下中国人亟需的养肺手册
9种常见肺病征兆，帮助读者早诊，及时发现肺病苗头并第一时间扼杀；
12类需养肺特殊人群，让人在肺病造访前有针对性地早预防，防患于未然；
15招食物养肺法、13招运动养肺法，让读者用最实用有效的方法养好肺；
10套常见肺病康复餐，帮助患者尽快康复。
具体描述
读后感
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用户评价
当下中国人最需要的防霾养肺的书了，一本《养肺就是养气》，助孩子不感冒，身体强壮；助老人呼吸畅，活到百岁；助女人气色好，皮肤水灵；助男人五内通，神清气爽！人活一口气，肺好百病消！
评分喜欢这种生活类健康的书
评分在这个雾霾笼罩、谈肺色变的时代，养肺就是养气，你值得拥有
评分真的很实用~
评分最实用最有效的方法养好肺
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