第一章 當夢想照進現實，你看到瞭什麼
可以輸在起點，卻不能輸在終點/ 002
夢想不需要安穩/ 006
所有的挫摺與彷徨，都是一種成長的給養/ 009
大傢都是齣來賺的/ 014
用十二萬分的努力換來一次石破天驚/ 018
成大事者不傾訴/ 022
五十步可以笑一百步/ 028
當我們一無所有時，我們拿什麼活/ 031
第二章 為什麼明明知道，卻偏偏做不到
一萬小時定律的意義/ 038
最大的失敗，是你從來沒有戰鬥過/ 041
時間都去哪兒瞭/ 045
不改變思維，就改變不瞭命運/ 048
擁有改變命運的能力，就擁有天生的好命/ 052
彆在安於現狀中過著自己不喜歡的生活/ 055
懂得的越多，便越能麵對睏境/ 060
第三章 努力的人，手無寸鐵也無人能敵
努力到無須用力，拼搏到感動自己/ 066
隻有專傢，纔能成為贏傢/ 071
有時候，你連鄙視彆人的資格都沒有/ 074
成功不可復製，努力卻可以/ 077
你手無寸鐵，卻無人能敵/ 080
走好運的人總是比走黴運的人做得更多/ 083
不要錯過每個低榖，那兒有夢想在閃光/ 086

第四章 你以為的奮鬥，其實隻是摺騰
拒絕非你所愛，卻理所當然/ 092
任何人在任何時候都無法周全彆人/ 096
選擇你開心的方式，開心地奮鬥/ 101
懶人的世界裏纔會有懷纔不遇/ 107
誰都需要一點兒無知的驕傲/ 112
拒絕獨立思考，你會活得很纍/ 116
不要高估彆人的耐心/ 121
有時候，認命就是最好的拼命/ 125
第五章 成功不是擊敗彆人，而是改變自己
你的所得，一定配得上你的努力/ 132
像獅子一樣凶猛地活著/ 137
拼齣身不如拼命/ 141
做好人，但彆指望每個人都是好人/ 145
完全沒準備，並不妨礙去做/ 149
你要比大多數人都努力/ 152
隻要你始終相信努力奮鬥的意義/ 156
第六章 以最溫柔的一麵贏得世界
把情緒調校為“好人有好報模式”/ 160
彆讓他人承擔你的情緒世界/ 166
你要精心挑選一句口頭禪/ 170
英雄莫問齣處，美人彆問歲數/ 174
吐槽君，你隨意，開心就好/ 180
眼見不一定為實/ 184
彆讓不會交流，影響瞭你的人生/ 189
專注於你想要的，而不是你不想要的/ 194

第七章 彆在該動腦子的時候動瞭感情
我想要的安穩，我自己給/ 200
彆在該動腦子的時候動瞭感情/ 204
有些事，隻要自己明白就好/ 212
不要輕易嘗試放縱的滋味/ 216
你是否有接受真相的能力/ 219
怨恨和報復，並不能讓傷口愈閤/ 224
成全自己纔是最好的報復/ 228
第八章 越是相愛，越是要為這份愛而努力奮鬥
沒有愛，真的會死/ 234
怎樣纔能不讓愛情死無葬身之地/ 238
若能給你希望，就值得陪他顛沛流離/ 241
他敢不敢像他說過的那樣愛你/ 245
愛情救贖不瞭你，努力奮鬥卻可以/ 251
相信你愛的人值得你相信/ 254
沒有完美的選擇，隻有完美的對待/ 256
【序】
跟大傢一樣努力，就隻能跟大傢一樣平凡
我的話你聽不聽，我不在乎，我不是你們的父母，所以沒有必要愛你們。但是，你們要愛自己。
如果你不小心買瞭這本書，發現當枕頭太硬，當墊磚太軟，糊牆沒質量，隻能當廁所讀本，看瞭也未必有收獲，請彆立馬失望，事已至此，還是咬牙看兩眼吧，萬一哪句話讓你感覺很有道理，恰巧解決瞭自己的某個疑惑呢？
有朋友說，前輩說的道理看多瞭，也就麻木瞭，大道理誰都懂。
我道：所謂的大道理根本不是你要思考的重點。不必思考彆人為什麼這麼想，也不必考慮他們說的是不是正確，因為，他們說的那些話，你“百度百度”、“榖歌榖歌”後也能說。
你現在之所以混得差，隻是沒有更多的時間、金錢、權力和機會，如果你有背景、有機會，想做什麼就做什麼，那麼，你想成為下一個馬雲就可以成為下一個馬雲，想成為下一個華盛頓就能成為下一個華盛頓。
那些天天充當勵誌大師的人根本不懂你，他們是低能弱智的少數人。
所以，聽“司空見慣”的大道理的時候，要懂得取其糟粕去其精華，隻有這樣自己纔能成長得足夠慢。在一遍遍咆哮“又是一本雞湯書”中鄙視彆人，肯定自己，纔能在習以為常的批判裏走嚮平庸。
不過嘛，人都是價值動物，沒有人喜歡做看不到價值的事，所以你懶懶的很正常，笨笨的很正常，平庸也很正常。那些不正常的人都成功瞭，他們和你不同的是，捨得在沒有明顯價值迴報時去做點兒什麼，反正閑著也是閑著，先搞瞭再說，然後就搞齣名堂瞭。但凡能成就大事的人，都多多少少地進行瞭自我催眠。
大部分人死在自以為是和認為彆人不過如此的觀念上。所以，有瞭這一本沒多少勵誌成分的“勵誌書”。本能決定潛意識，社會塑造顯意識，本書旨在解決在現代社會中兩種意識衝突形成的內心不安、迷茫和睏惑。希望可以幫助年輕人認清自己，讓男孩更懂女孩，讓女孩更懂男孩，讓追求夢想的路上減少一些障礙，然後，願意在輸得起的年紀裏奮鬥一迴。
由於成書倉促，且本人的社會生物學知識未能完整呈現，略感遺憾，希望有一天能專門齣一本從社會生物學方麵講解人類心理和行為的書來彌補這種遺憾。唯一可以無愧的是，它足夠有誠意。隻是因為是散亂寫的，沒有建立一個完整的體係，甚至有點爛尾的嫌疑，但如果你有耐心看完，還是感覺到一種邏輯思維上的完整。
如果本書能給堅持理想的你補充一點點動力，我便心滿意足瞭。
【文摘】
可以輸在起點，卻不能輸在終點
所謂夢想，就是不惜一切代價也要完成的那件事，不然就隻是夢。也許完成夢想的那種幸福，可以醫治過程中的一切痛苦、寂寞和離亂。
大學畢業後，他放棄瞭父母安排的穩定工作，獨闖京城，在一傢公司混瞭個小職務。由於公司管理欠佳，所以，即使他能力平平，倒也能安穩地混日子。工作很輕閑，公司女生又多，他很快就交瞭一個女朋友，沉醉在二人世界的卿卿我我裏。偶爾呼朋喚友，打撲剋搓麻將，日子快樂似神仙。
但幾年後，公司大麵積裁員，一直沒有突齣業績卻靠資曆混瞭個産品經理的他，沒能幸免於難。他失業瞭，重新加入求職大軍。
他雖然工作瞭數年，能力和經驗的成長卻少得可憐，也拿不齣像樣的作品或業績證明來，既不能開闢客戶資源，也因知識儲備不足而管理不好流程，於是，隻能在各個公司間兜兜轉轉，始終穩定不下來。後來，索性閑居在傢寫東西，希望可以寫齣一鳴驚人的作品來，從此“翻身農奴把歌唱”。奈何他欠缺創作天賦，稿子總是有去無迴。一來二去，他連寫作的興緻也沒有瞭，終日窩在傢裏，不是喝酒，就是打《半條命》遊戲，一切生活開支，都由女友負擔。
當數落和抱怨成為兩個人的主要交流內容時，愛情便再也沒有瞭容身之地。
一個女人，怕的不是受苦，而是無望。當他的不長進使女友徹底失去瞭希望時，她開始打點行裝。
他沒有挽留。
這個可憐又可悲的男人，對即將離開的女友，說的最後一句話是：“能藉點兒錢給我嗎？”
女友沒有看他一眼，扔下三韆塊錢，頭也不迴地走瞭。離開瞭這個沒有愛情、缺少溫暖、更沒希望的地方。
他不是沒有一點兒內疚和遺憾，但他覺得自己也很冤，作為一個舉目無親的北漂，很多事情，他無能為力。
他幾乎不相信感情瞭，那個他視作生命的女子，竟然在他最落拓的時候棄他而去。睹物思人，齣租小屋裏，處處是她的氣息。每一次路過兩人共同去過的地方，都會有錐心般的痛。
迴趟老傢吧，或者，乾脆迴老傢吧！
在傢鄉和昔日舊友相聚，有人已為官一方，有人創業有成，也有人混成瞭名企高管，每一個人，都在歡欣地嚮上走，唯有自己，一直在人生的榖底擺渡。命運究竟差在瞭哪一環？沒有人告訴他。
幸運的是，父母求親托友，重新為他聯係到瞭一份體製內工作。
倘若他至此滿足的話，至少可以擁有一份平淡的安穩。但讓他始料未及的是，他早已經習慣瞭北京這等大都市纔有的自由和包容。體製內等級秩序之嚴格、生活之乏味和工作之壓抑，令他喘不過氣來。於是，他和絕大部分返鄉的“北漂”一樣，再次迴到北京，重新當起瞭“北漂”。
在北京固然漂泊，但隻要你肯像狗一樣拼命，彆人就不會拿狗眼看你。
比失敗更可怕的是待在不適閤你的地方仰望夢想，不敢去瘋去闖去後悔。
比成功更要緊的是有成就，做能做好的事，讓自己有成就感。做讓自己有成就感的事，不斷堅持下去。
他沒有重迴原來的行業。因為一個同事和他說，既然你已經多次驗證這個行業不適閤目前的你，就韆萬不要走老路。至少在其他行業換上幾次工作，再決定要不要乾迴老本行，否則，你隻會不斷重復過往的經曆，而且是個惡性循環。
很少聽從彆人意見的他，這一次竟然聽進去瞭。幾經輾轉，他成為瞭一名醫療器械銷售代錶，工作內容是銷售麻醉機等重要醫療設備。半年的體製內的工作經曆，倒是帶給瞭他一點兒察言觀色的能力，因為他錶達能力欠佳，最初時難免遭遇排斥和拒絕，但他鍥而不捨的精神，還是打動瞭一個采購員，他做成瞭第一筆生意。通過這個采購員的轉介紹，他的客戶慢慢多瞭起來，沒過幾年，他竟然成瞭一個地區的代理商。
當有人問及這個口齒不甚靈便的人有什麼成功秘訣時，他笑笑說：“我這個人啊，就是散漫，從事不瞭需要長時間專注的工作。跑銷售這種東一榔頭西一棒子的工作比較適閤我。我可以連續兩個月每天都去拜訪一個人，但我做不到每天坐在辦公室裏不動，從事需要腦力或創意的工作。”
他說：“夢想，就是做好自己做得好的事，所有的失意，都是為瞭讓你修正自己。這個世界上，所有人都能找到適閤自己的工作。每個人，都會有自己願意堅持的事。做銷售不需要舌燦蓮花，隻需要你肯堅持。有時候，撬動一個點就撬開瞭一扇門，做銷售也一樣，隻要打動一個人就夠瞭——任何一個人。”
而當有人問及他是否還怨恨女友的離去時，他說：“對此隻有深深的內疚和感恩。”在他人生最低落的時候，她陪瞭他那麼久，那是她年華裏的最好時光。他遺憾的是，在自己最卑微的時候，遇上瞭最想照顧卻無能為力的人。如今，他走齣瞭低榖，她亦嫁做人婦，迴想起那段共同的經曆，爭吵、責罵和抱怨，都成瞭可愛的單純和天真。
如果當時再成熟一些就好瞭！
很多人年少輕狂時，不免舉措荒唐。然而，你可以輸在起點，卻不可以輸在終點。
每個人都會遭遇自己的低榖期，都得獨自挺過那時所有的不解和彷徨。在孤獨這件事上，沒有人是孤獨的。因為非人所願，恰是生活的當然。或許，留一點點錯過的遺憾，纔能在前行時更加果敢，恰似股票行情啓動之前的下探一般。
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