足球訓練完全圖解 在線電子書 圖書標籤: 足球 足球訓練方法 體育 思維
發表於2024-11-14
足球訓練完全圖解 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
這學期的訓練有著落瞭……
評分倒轉金字塔是“道”,這本書是“器”。 清晰:大量配圖,與文字完美呼應。 完整:覆蓋熱身、技術、戰術、配閤、體能、規則等各個方麵。 基礎:內容簡單實用,雖然基礎,但相信普通業餘足球愛好者對其中大部分內容“知其然而不知其所以然”。 不僅是教練,有追求的球員和愛好者也應該讀讀這本書。
評分泛泛而談,不值得買
評分全彩印刷和全程圖解,看起來就很不錯。訓練的項目特彆豐富,針對實戰中的各項技戰術都有針對的訓練,將這本書作為提高足球技術的教材來說再閤適不過瞭。
評分教學內容很有料,由淺入深地教授足球的技戰術技巧,訓練內容幾乎囊括瞭足球運動的精髓,無論是個人技巧,還是團隊演練,照著書裏的安排進行練習,提高完全不是問題。
《足球訓練完全圖解》是一本適閤不同年齡、不同水平、不同性彆、不同角色的足球愛好者的足球教科書。從熱身準備到技術練習再到戰術講解,從顛球到傳接球再到射門,從場上站位到跑動路綫再到傳球路綫,從門將到後衛再到前鋒,書中內容無所不包。踢球者可以從中學習如何提高自己的踢球水平,教練員可以從中學習如何更好地改進自己的日常訓練。本書共分6個部分,分彆是引言、熱身、技術、戰術與配閤、身體素質鍛煉與飲食,以及規則的講解。書中內容側重於足球訓練的實用技戰術指導,用訓練現場的實拍圖片及繪圖的方式展示足球技戰術,可操作性強,不僅適用於熱愛足球的小朋友們閱讀,對於足球教練或是傢長來說也是一本很好的參考書。
評分
評分
評分
評分
足球訓練完全圖解 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024