大腦聖經 在線電子書 圖書標籤: 腦科學  科普  大腦  腦神經  心理學  思維  健康  學習方法   

喜歡 大腦聖經 在線電子書 的讀者還喜歡

• 
  愉悅迴路 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  關鍵20小時，快速學會任何技能！ 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  元認知：改變大腦的頑固思維 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  你充滿電瞭嗎？ 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  如何學習 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  隱藏的自我 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  如何在大學裏脫穎而齣 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  睡眠的科學 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  運動改造大腦 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  大腦總指揮：揭秘最具人性的大腦區域 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載

身為工具書很重要的一點——結構，沒有做到位。 整本書就是一個總分的結構 在後麵分的部分講得很亂篇幅又大 都沒有辦法做思維導圖瞭 感覺重點有點偏移瞭，我期待的是一些在每個因素有可行性的方法，但它講的就有點籠統瞭(用瞭較大篇幅正兒八經的教瞭生物) 不過確實有些有建設性的意見 隻不過所占篇幅較小 認認真真讀瞭80％錶示，不行還是得棄

太多專業術語，讀起來很乾，難以下咽。整篇講的是：如何預防老年癡呆。教育，飲食，鍛煉，社交，睡眠這五方麵做好就能讓大腦保持活力，是不是感覺很熟悉？這就是大傢都知道的道理，在這本書裏，隻是通過各種專業術語，把這幾點重新梳理、歸納總結、呈現而已。老生常談的話題，新瓶裝舊酒。不太滿意。

改善大腦的秘密，從學習新的知識、閤理補充營養、鍛煉身體、睡眠質量、人際關係五方麵，給人指導。準備根據書中的建議一步步的嘗試纍加，讓大腦不要在年老時變的遲鈍或者癡呆。

boring 沒太多東西

我最大的收獲就是認真看瞭第一章，明白瞭大腦工作的主要方式。後麵的章節感覺太難讀懂，而且感覺是老年癡呆預防手冊，講的全是預防。

* 先说书里讲了什么： 人类随着年龄的增长脑子会越来越迟钝，甚至有些人得了老年痴呆这样的病，so作者就提出脑子命运是否有可能被改变，是否能让它变得聪明（主要指的聪明：高集中力，记忆力） 提出几个方面的提升可以帮助我们来改善自己的大脑，（然后他就铺开来不断的论证观...

* 先说书里讲了什么： 人类随着年龄的增长脑子会越来越迟钝，甚至有些人得了老年痴呆这样的病，so作者就提出脑子命运是否有可能被改变，是否能让它变得聪明（主要指的聪明：高集中力，记忆力） 提出几个方面的提升可以帮助我们来改善自己的大脑，（然后他就铺开来不断的论证观...

* 先说书里讲了什么： 人类随着年龄的增长脑子会越来越迟钝，甚至有些人得了老年痴呆这样的病，so作者就提出脑子命运是否有可能被改变，是否能让它变得聪明（主要指的聪明：高集中力，记忆力） 提出几个方面的提升可以帮助我们来改善自己的大脑，（然后他就铺开来不断的论证观...

* 先说书里讲了什么： 人类随着年龄的增长脑子会越来越迟钝，甚至有些人得了老年痴呆这样的病，so作者就提出脑子命运是否有可能被改变，是否能让它变得聪明（主要指的聪明：高集中力，记忆力） 提出几个方面的提升可以帮助我们来改善自己的大脑，（然后他就铺开来不断的论证观...

* 先说书里讲了什么： 人类随着年龄的增长脑子会越来越迟钝，甚至有些人得了老年痴呆这样的病，so作者就提出脑子命运是否有可能被改变，是否能让它变得聪明（主要指的聪明：高集中力，记忆力） 提出几个方面的提升可以帮助我们来改善自己的大脑，（然后他就铺开来不断的论证观...