大腦大搜查 在線電子書 圖書標籤: 大腦 科普 思維 神經學 日常 心理學 生命 當代中國
發表於2024-12-22
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一直在做並隻做對大腦傷害很大的事。
評分通俗易懂,提供瞭許多鍛煉大腦、易於健康的小tips,花較短時間迅速瀏覽後,獲得一些啓發。堅持學習,不斷挑戰新領域,為健康及身材吃有益的食物,以運動舒緩壓力。
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評分2018第25本。在書店看到,然後網購的。非常實用的一本書啊,字大行稀,很快能讀完,有幫助。不明白為什麼這麼少人評價且評分這麼低。反正我覺得不錯,有用。
傑剋·劉易斯博士
諾丁漢大學神經科學學士,倫敦大學神經生物學博士。他在德國馬剋思普朗剋學會進行生物控製論博士後研究,利用功能磁共振成像研究多感官知覺。傑剋經常在學校、企業、慶典和大會上做講演,用他從神經科學文獻中尋找到的智慧激勵聽眾。傑剋為BBC、ITV、第四頻道、第五頻道、天空電視颱、發現頻道、國傢地理頻道、CBC、TLC和MTV錄製瞭多套電視節目,嚮全球數百萬觀眾普及瞭神經科學知識,但願觀眾們能用到這些知識。傑剋現為谘詢公司Neuroformed的執行總監。
阿德裏安·韋伯斯特
是約剋郡一名礦工的兒子,在進入IT行業,發現自己有能力激勵他人取得非凡成就之前,他做過送奶工、警察、售貨員等各種職業。現在是國際暢銷書作傢,歐洲當今很受歡迎的勵誌講演傢,在全球各地做主題演講。
本書可以幫助讀者對人類大腦的運作有更好的瞭解,也為讀者指齣瞭一些實際上為僞知識的普遍認知。書中提到,即使是成人以後,我們也能從根本上改變我們大腦的運作模式,從而改變我們的行為習慣、認知信仰,最終為我們帶來積極的改變。本書提供瞭非常多的提高腦力的工具和實用技巧,來幫助我們增強記憶力、掌控情緒、更好地進行決策,讓我們更具創造力,更好地釋放壓力和焦慮,並在成年後甚至老年階段增強大腦的活躍度。
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