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五種傷，五種假麵 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

五種傷，五種假麵
☆☆☆☆☆
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麗姿．布爾波 作者
究竟齣版社股份有限公司
梁若瑜 譯者
2015-9-24 出版日期
224 頁數
NT$300 價格
平裝
心理 叢書系列
9789861372105 圖書編碼

五種傷，五種假麵 在線電子書 圖書標籤: LXP  靈修  李欣頻薦  颱版  健康  in  future  2016   

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發表於2024-11-25

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五種傷，五種假麵 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

當正確般認識到自己的傷與麵具時，纔開始正式認識自己，自知纔能開展改變。從內到外産生變化。身體不會騙人，隻怕的是自騙與無感知的麻木。

評分☆☆☆☆☆

當正確般認識到自己的傷與麵具時，纔開始正式認識自己，自知纔能開展改變。從內到外産生變化。身體不會騙人，隻怕的是自騙與無感知的麻木。

評分☆☆☆☆☆

“身體之所以決定要吸引他去注意內心的某個感受，其實是他“內在的神”在使用肉身，來幫助他意識到，此時此刻，他已具備十足的能力，去麵對他所害怕看到的事。我們所選擇的，卻反而是依然不敢麵對自己的傷痛，並繼續帶著為瞭隱藏傷痛所塑造的僞裝麵具，以為這樣就能讓傷痛消失。”

評分☆☆☆☆☆

“身體之所以決定要吸引他去注意內心的某個感受，其實是他“內在的神”在使用肉身，來幫助他意識到，此時此刻，他已具備十足的能力，去麵對他所害怕看到的事。我們所選擇的，卻反而是依然不敢麵對自己的傷痛，並繼續帶著為瞭隱藏傷痛所塑造的僞裝麵具，以為這樣就能讓傷痛消失。”

評分☆☆☆☆☆

當正確般認識到自己的傷與麵具時，纔開始正式認識自己，自知纔能開展改變。從內到外産生變化。身體不會騙人，隻怕的是自騙與無感知的麻木。

五種傷，五種假麵 在線電子書 著者簡介

1941年齣生於加拿大魁北剋省。

於1984年創辦「傾聽你的身體」（Ecoute ton corps），為魁北剋最大的個人成長課程機構，在二十多個國傢以十種語言提供工作坊課程，幫助許多人改善人生的品質，在生活中達成具體改變。經常受邀至各國舉辦講座及工作坊，以簡單而具體的解說，教導大眾「透過心的療癒，取得真正的幸福」。

曾為國際企業頂尖女業務員多年，是最佳區經理，與成韆上萬的對象交涉，敏銳觀察形形色色的生活樣貌，纍積大量個人案例的洽談經驗。

著有《傾聽你的身體》等多部著作，翻譯成20餘種語言。本書初版於2000年，2013年重新上市後，在全球暢銷不墜，備受讀者擁戴。

五種傷，五種假麵 在線電子書 著者簡介

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五種傷，五種假麵 在線電子書 圖書描述

15年長銷不墜！80萬人感動捧讀！

「偽裝，是為瞭掩飾你還不願解決的事情。」

麵對內在之傷，認齣五種偽裝麵具，

接受自己，就是傷口癒閤的開始。

內在傷痛，像手上遲遲未癒閤的傷口。

你用繃帶層層包覆，想偽裝、防護。

但每當有人碰觸，心就再一次經歷痛楚……

五種傷，五種假麵──

人類的所有苦痛全都根源於此。

作者經由成韆上萬案例證實：內在傷痛各有具體的身體徵象，傷口越嚴重，特徵也越明顯。

療癒傷痛的第一步，就是要認齣它，並接受它。

藉由認識這些傷痛，和為瞭害怕傷痛、防衛自我所塑造齣的偽裝麵具，你將認清人生中某個特定問題的真正原因。

透過辨識偽裝，改變行為舉止，療癒被忽視的傷口，從此你將不再受苦。

人生的絆腳石，也能轉化成昇華的跳闆。

◆因五種內在之傷而生的偽裝

遮掩「排拒」之傷的假麵→逃避

遮掩「遺棄」之傷的假麵→依賴

遮掩「羞辱」之傷的假麵→自虐

遮掩「背叛」之傷的假麵→控製

遮掩「不公」之傷的假麵→頑固

「逃避者」的整個身體似乎想要消失，終其一生盡可能不占空間。

「依賴者」肉體欠缺分量。他認為自己擁有的總是不夠。

「自虐者」有著使他羞愧的肥大身軀，擅長搶在別人懲罰他前先懲罰自己。

「控製者」對自己要求甚高，各種形式的懦弱在他眼中都是一種背叛。

「頑固者」不願意在心理上讓別人觸碰，手臂緊貼著身體。不擅長錶達愛。

為什麼，我的人生會在原地打轉？

為什麼，許多問題反覆齣現，去瞭又來？

這五種傷，綑縛你的內在力量，使你一生糾結受睏。

讓傷痛徹底癒閤，不再需要麵具遮掩，就能自由自在「做自己」，

踏上正確的療癒之旅，迎嚮你所追求的目標。

你將明白，自己身上蘊藏瞭哪些強大的力量，如何充分實現自己的人生。

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五種傷，五種假麵 在線電子書 讀後感

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