三天學會催眠術 在線電子書 圖書標籤: 三天學會催眠術 心理學 催眠術 文學
發表於2024-12-23
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作為傳統催眠的普及讀物,真的是用心寫瞭
評分作為傳統催眠的普及讀物,真的是用心寫瞭
評分外行人看看熱鬧,第一本關於催眠類的書。mark!
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評分催眠方法講解的通俗易懂。
《三天學會催眠術》內容介紹:催眠術不是魔術 ,而是緩解身心壓力、揭開人們心結的心理療法。催 眠可以鬆弛我們緊綳的神經,化解意識構築的心理防 綫,喚醒沉睡的潛意識。在貌似“半睡半醒”的催眠 狀態下,遺忘的記憶、塵封的往事會漸漸浮現齣來, 而我們在現實生活中的諸多睏擾都可以從中找到根源 ,從而得以化解。
李娟娟主編的《三天學會催眠術》為大傢介紹瞭 相關知識,包括:催眠的原理,如何判斷一個人是否 適閤接受催眠,催眠的步驟和方法,如何進行自我催 眠,催眠的具體應用,例如戒煙、減肥、治療失眠、 增強自信等。
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