第一部分 计划你的行程
欢迎来甘肃和宁夏 . . . . . . . 4
甘肃和宁夏地图 . . . . . . . . . 6
行前参考 . . . . . . . . . . . . . . 18
新线报 . . . . . . . . . . . . . . . . 20
如果你喜欢 . . . . . . . . . . . . 21
当地人推荐 . . . . . . . . . . . . 24
省钱妙计 . . . . . . . . . . . . . . 26
每月热门 . . . . . . . . . . . . . . 27
旅行线路 . . . . . . . . . . . . . . 30
负责任的旅行 . . . . . . . . . . 37
甘宁户外 . . . . . . . . . . . . . . 38
宗教艺术之旅 . . . . . . . . . . 43
自驾游 . . . . . . . . . . . . . . . . 46
带孩子旅行 . . . . . . . . . . . . 50
第二部分 在路上
兰州及周边 . . . . . . . . 54
兰州 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
兰州周边 . . . . . . . . . . . . . . 72
黄河石林 . . . . . . . . . . . . . . . 72
吐鲁沟 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
临夏 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
临夏市 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
炳灵寺石窟 . . . . . . . . . . . . . 77
甘南 . . . . . . . . . . . . . . 79
夏河 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
夏河县 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
拉卜楞寺 . . . . . . . . . . . . . . . 90
合作 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
碌曲 . . . . . . . . . . . . . . . . . 105
郎木寺镇 . . . . . . . . . . . . . . 106
碌曲县 . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
尕海 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
则岔石林 . . . . . . . . . . . . . . 116
玛曲 . . . . . . . . . . . . . . . . . .117
玛曲县 . . . . . . . . . . . . . . . . . .117
黄河第一弯 . . . . . . . . . . . . 121
贡赛尔喀木道 . . . . . . . . . . 122
西麦朵合塘 . . . . . . . . . . . . 122
迭部 . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
迭部县 . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
扎尕那 . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
骨麻湖 . . . . . . . . . . . . . . . . . 128
羊布水磨群 . . . . . . . . . . . . 129
腊子口 . . . . . . . . . . . . . . . . . 129
录坝湖 . . . . . . . . . . . . . . . . . 130
白古寺 . . . . . . . . . . . . . . . . . 131
卓尼 . . . . . . . . . . . . . . . . . .131
卓尼县 . . . . . . . . . . . . . . . . . 131
大峪沟国家森林公园 . . . 133
贡巴寺 . . . . . . . . . . . . . . . . . 134
九甸峡 . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
临潭 . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
临潭县 . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
冶力关风景区 . . . . . . . . . . 136
舟曲 . . . . . . . . . . . . . . . . . 137
陇东南 . . . . . . . . . . . 140
天水 . . . . . . . . . . . . . . . . . 141
天水市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 141
天水周边 . . . . . . . . . . . . . 149
麦积山风景区 . . . . . . . . . . 149
武山 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
甘谷大像山 . . . . . . . . . . . . 153
大地湾遗址 . . . . . . . . . . . . 153
陇东 . . . . . . . . . . . . . . . . . 153
平凉市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 154
王母宫 . . . . . . . . . . . . . . . . . 156
南石窟寺 . . . . . . . . . . . . . . 157
庄浪梯田 . . . . . . . . . . . . . . 157
庆阳市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 158
北石窟寺 . . . . . . . . . . . . . . 160
陇南 . . . . . . . . . . . . . . . . . .161
陇南市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 162
文县天池 . . . . . . . . . . . . . . 164
官鹅沟 . . . . . . . . . . . . . . . . . 164
西狭颂与鸡峰山 . . . . . . . . 165
河西走廊 . . . . . . . . . 166
武威 . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
武威市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
武威周边 . . . . . . . . . . . . . 178
天梯山石窟 . . . . . . . . . . . . 178
白塔寺 . . . . . . . . . . . . . . . . . 179
高沟堡古城 . . . . . . . . . . . . 179
永昌 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180
民勤 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182
天祝 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184
张掖 . . . . . . . . . . . . . . . . . 187
张掖市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 187
张掖西线 . . . . . . . . . . . . . 193
张掖丹霞国家地质公园七彩丹霞景区 . . . . . . . . . . 193
肃南冰沟丹霞 . . . . . . . . . . 194
黑水国遗址 . . . . . . . . . . . . 195
张掖东线 . . . . . . . . . . . . . 195
马蹄寺景区 . . . . . . . . . . . . 195
平山湖大峡谷 . . . . . . . . . . 196
高台 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196
山丹 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 199
肃南 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .203
酒泉 . . . . . . . . . . . . . . . . . 205
酒泉市 . . . . . . . . . . . . . . . . .205
酒泉卫星发射中心 . . . . . 210
金塔胡杨林 . . . . . . . . . . . . 210
嘉峪关 . . . . . . . . . . . . . . . .211
嘉峪关市 . . . . . . . . . . . . . . 211
七一冰川 . . . . . . . . . . . . . . 218
文殊寺石窟群 . . . . . . . . . . 218
敦煌 . . . . . . . . . . . . . . . . . 219
敦煌市 . . . . . . . . . . . . . . . . . 219
敦煌西线 . . . . . . . . . . . . . 229
敦煌古城影视城 . . . . . . . . 229
西千佛洞 . . . . . . . . . . . . . . 229
阳关 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .230
玉门关 . . . . . . . . . . . . . . . . . 231
敦煌东线 . . . . . . . . . . . . . 233
瓜州县 . . . . . . . . . . . . . . . . . 233
锁阳城 . . . . . . . . . . . . . . . . . 234
东千佛洞 . . . . . . . . . . . . . . 235
榆林窟 . . . . . . . . . . . . . . . . . 235
透明梦柯冰川 . . . . . . . . . . 236
敦煌南线 . . . . . . . . . . . . . 237
阿克塞 . . . . . . . . . . . . . . . . . 237
肃北 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238
莫高窟 . . . . . . . . . . . 240
宁夏 . . . . . . . . . . . . . 251
宁夏平原 . . . . . . . . . . . . . 253
银川 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 253
西夏王陵 . . . . . . . . . . . . . . 269
贺兰山 . . . . . . . . . . . . . . . . . 270
镇北堡影视城 . . . . . . . . . . 273
黄河东岸 . . . . . . . . . . . . . . 273
沙湖 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 274
中卫 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276
沙坡头 . . . . . . . . . . . . . . . . . 279
吴忠 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 282
青铜峡 . . . . . . . . . . . . . . . . . 285
盐池 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .286
同心 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 287
韦州 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 289
西海固 . . . . . . . . . . . . . . . 290
固原 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 291
须弥山石窟 . . . . . . . . . . . .296
二十里铺拱北 . . . . . . . . . .296
西吉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 297
六盘山 . . . . . . . . . . . . . . . . .298
第三部分 了解甘宁
今日甘宁 . . . . . . . . . . . . . 302
历史 . . . . . . . . . . . . . . . . . 305
甘宁人 . . . . . . . . . . . . . . . 315
文化和艺术 . . . . . . . . . . . 321
饮食 . . . . . . . . . . . . . . . . . 328
环境 . . . . . . . . . . . . . . . . . 333
第四部分 生存指南
出行指南 . . . . . . . . . . . . . 342
交通指南 . . . . . . . . . . . . . 349
健康指南 . . . . . . . . . . . . . 353
幕后 . . . . . . . . . . . . . . . . . 357
索引 . . . . . . . . . . . . . . . . . 359
地图图例 . . . . . . . . . . . . . 365
特别呈现
甘宁户外 . . . . . . . . . . . . 38
甘宁色彩 . . . . . . . . . . . . .97
重走洛克之路 . . . . . . . .126
徒步马牙雪山 . . . . . . . .186
· · · · · · (收起)