具体描述
如何不说、如何在别人多说的时候冷静观察，如何使用身体语言，表现“说大人，则藐之”的技巧，如何调配说话的次序、创造说话的气氛？了解什么是真正的“老交情”，怎样的请托较有效，什么是“自我催眠”，怎样不撒没有必要的谎，以及如何尊重你的听众等等。
这本书不仅能让你 “词能达意”，“言能由衷”。还会让你在说话中获得自信和愉悦。让说话成为一种享受，让说话成为你致胜的不二神器。
作者简介
[美]刘墉：画家、作家、电视主播、新闻记者、演说家、教育家、慈善家。刘墉先生有一颗很热的心、一对很冷的眼、一双很勤的手、两条很忙的腿和一种很自由的心情。他的勤奋与热情使他在各个方面都卓有成就。
出版中英文著作九十余种，其中《萤窗小语》《我不是教你诈》《靠自己去成功》等引发畅销狂潮，在中国大陆销售超过千万册。他还热心公益，在中国捐建薇薇希望小学等四十所，还帮助了两百多个大中学生就学。
目录信息
开不了口的老王
废话少说，是学说话的首要功课。这世上许多事办砸，都因为说了废话。
且不讲说废话造成的“口舌纠纷”。最起码，说废话使你浪费了时间、精力，更暴露了自己的弱点。
第二章
岳母万万岁
每个人都懂得“遮”，也可以说懂得“隐恶扬善”，如同宋小姐，她没有说半句谎言，她说的“好”，都是真好；只是当你注意她的好的时候，可能忘了她没说的“恶”。
第三章
老林的凯旋梦
“身体语言”是一门很大的学问，因为它显示了你的学养，甚至出身，也显示了你现在的
心态。
第四章
你听我说完哪！
说话，最大的艺术就在同一句话，你怎么说。哪件事先说，哪件事后说。尤其重要的是，你要知道如何说到重点。
第五章
一句话让你成功
令人敏感的结果，最好不要单刀直入，你可以先“设定底线”，使对方知道糟也糟不到哪里去；或者经过“对比”，使那原本听来很突兀的结果，显得不那么刺耳。
当然，还有许多情况，需要你先隐藏谈话的目的，一点一点，制造气氛，引导对方进入你的主题。
第六章
告诉你一个好消息
你在陈述任何一件事情之前，都应该先想想，用什么方法能造成最好的效果。你是希望对方大吃一惊，还是要他慢慢进入情况；你是希望先提供各种信息，由对方去组合，再跟你的结论印证，还是“冷不防地”给他一记，再为那“一记”作补充说明。
第七章
谁是老交情
如果你希望成为演讲家、布道家、政治家、社运推动者，或是做个有说服力的人，你都得学习那种说话的真诚，你甚至应该学习“自我催眠”。
第八章
无耻老豆的阴谋
放话，说得简单一点，是“把话放下来”，或者“把话放出去”。说得通俗一点，是“狠话
先说”或者“给你一点暗示”。
第九章
五场误会
人很奇妙。由于成长背景不同，一样的句子、一样的动作，能引起完全不同的反应。
有些民族，你用左手为他递食物，他会觉得受辱，因为他们习惯“右手抓饭、左手擦屁股”。
有些民族，你在跷二郎腿的时候，把脚心朝着他，他会立刻跟你翻脸。因为他们觉得那是大不敬，表示你把他踩在脚下。
第十章
脱衣舞蹈家
孔子说：“成事不说，遂事不谏，既往不咎。”意思是：“已经成了的事，就不要提了；已经做了的事，就不要去劝了；既然成为过去，就别再怪罪了！”
第十一章
乌龙大餐
要别人懂之前，你自己要先搞懂。自己早懂了的事，总要假设别人不懂，你才能多解释一下，让对方真听懂。
第十二章
那女人是谁？
只有有智慧的人，才知道如何以进为退，阻止谣言的散播。除非别人握有十足的证据，绝不能回避、退缩。
我们甚至可以说，即使在自己处于弱势的情况下，以进为退仍然是一种很好的脱身方法。
第十三章
十个聪明人
同一件事，你总可以从不同的角度去看，而产生完全不同的感觉，说出完全不同的话。
那些说话伤人的人，多半因为没有换个角度看事情，也可以说，他们总从负面想——
后记
大道理也能说成小故事
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
终于下定决心，翻开了这本《把话说到心窝里1》。说实话，拿到书的当下，我并没有抱有多么强烈的期待，毕竟市面上这类沟通技巧的书籍实在是太多了，大部分都是千篇一律，讲的道理也都差不多。但是，当我真正沉浸其中，被作者的文字和思想所吸引时，我才意识到，这本书并非如此。它没有给我灌输那些空洞的理论，而是用一种非常接地气的方式，娓娓道来，仿佛一位资深的朋友，在与我分享他的人生智慧。每一个章节，每一个案例，都让我产生强烈的共鸣，仿佛作者窥探到了我内心深处的困惑和挣扎。我常常会在某个段落停下来，反复咀嚼，思考自己过往的经历，那些曾经因为沟通不畅而错失的机会，那些曾经因为言语不当而造成的误会，都在我脑海中一一浮现。这本书更像是一面镜子，照出了我身上许多不为人知的盲点，也指引我看到了改变的可能性。我开始反思自己的沟通方式，审视自己的表达习惯，并尝试将书中的一些方法融入到日常生活中。虽然改变需要时间，但至少，我找到了一个正确的方向，不再迷茫。这本书不仅仅是一本关于沟通的书，更是一本关于如何与自己、与他人建立更深层次连接的书。它让我明白，真正的沟通，并非是技巧的堆砌，而是发自内心的真诚与理解。
评分《把话说到心窝里1》这本书，给我的感觉就像是在与一位饱经世事的老友聊天，他用最朴实无华的语言，讲述着最深刻的人生道理。我一直觉得自己是个不太擅长表达的人，尤其是在面对一些比较敏感或棘手的话题时，我总是会选择沉默，或者用一些含糊其辞的语言来回避。这让我错失了很多机会，也让我在人际关系中感到束手束脚。这本书的出现，让我看到了改变的可能。它并没有给我灌输那些“必须做到”的僵化规则，而是通过对沟通本质的深刻剖析，让我理解了为什么我们需要用更有效的方式去表达。我特别喜欢书中关于“倾听的艺术”的那一部分，它让我意识到，很多时候，我们之所以无法有效地沟通，是因为我们过于关注自己的表达，而忽略了对方的感受。我开始有意识地去倾听，去理解对方的言外之意，去感受对方的情绪。这不仅仅是一项沟通技巧，更是一种修养。在与同事的交流中，我也尝试用书中的一些方法，比如在提出批评意见时，先肯定对方的优点，再指出需要改进的地方。这些微小的调整，却让我的人际关系变得更加和谐。
评分坦白说，第一次翻开《把话说到心窝里1》的时候，我并没有抱有多大的期望，因为市面上的沟通类书籍确实太多了，大多数都如出一辙。然而，这本书却以一种我从未体验过的方式，深深地打动了我。它没有给我灌输那些生硬的技巧，而是用一种娓娓道来的叙事风格，将沟通的艺术融入到一个个真实而鲜活的故事中。我仿佛看到了自己曾经的影子，在那些因为沟通不畅而产生的尴尬、无奈甚至痛苦的时刻。书中的案例分析非常透彻，让我不仅理解了“为什么会发生”，更重要的是，它为我指明了“如何去改变”。我开始反思自己过往的沟通模式，那些常常下意识使用的、带有攻击性或防卫性的语言，那些因为不自信而错失表达机会的沉默，都让我感到一丝丝的羞愧。但这本书并没有让我沉溺于自责，而是以一种非常温和的引导，告诉我如何用更积极、更具建设性的方式去表达自己。我开始尝试在日常生活中，有意识地去运用书中的一些方法，比如在与家人交流时，尝试用“我感觉”来代替“你总是”，这种微小的改变，却带来了意想不到的效果。
评分这本《把话说到心窝里1》给我带来的，是一种豁然开朗的感觉。我一直以来都有些社交恐惧，总觉得自己在人群中显得格格不入，不知道该如何与人建立联系。每次聚会，我都习惯性地躲在角落，默默观察，却很少主动参与到谈话中。我以为这是我的性格使然，是无法改变的宿命。但是，读了这本书之后，我才意识到，这并非是性格的决定，而是沟通方式的问题。作者用非常细腻的笔触，描绘了许多我们在日常生活中可能遇到的社交场景，以及其中潜藏的沟通难题。他并没有将那些“社交达人”描绘得高不可攀，而是告诉我们，每个人都可以通过学习和实践，提升自己的沟通能力。我特别喜欢书中的一个观点，就是“真诚是最好的沟通技巧”。很多时候，我们之所以在社交场合感到拘谨和不适，是因为我们内心的不自信，以及害怕被评判。这本书引导我看到，只要我们以一颗真诚的心去对待他人，用温和的态度去表达，就能拉近彼此的距离。我开始尝试在一些小场合主动与人交流，虽然刚开始还有些生涩，但每一次小小的成功，都给了我莫大的鼓励。这本书让我相信，我也可以成为一个更自信、更受欢迎的人。
评分当我拿到《把话说到心窝里1》这本书时，我并没有抱有多大的期待，因为市面上关于沟通的书籍实在太多了，内容大多相似。然而，这本书却以一种出乎意料的方式，深深地吸引了我。它没有给我灌输那些空洞的理论，而是通过一个个生动的故事和贴近生活的案例，展现了沟通的艺术和智慧。我仿佛看到了自己曾经在各种沟通场景中的影子，那些因为言语不当而产生的误会，那些因为缺乏理解而造成的隔阂，都让我感同身受。书中的每一个观点都非常深刻，让我开始反思自己过往的沟通方式，那些我以为是“正常”的表达，却可能在不经意间伤害到别人。我尤其欣赏书中关于“同理心”的论述，它让我明白，真正的沟通，并非是技巧的堆砌，而是发自内心的真诚和理解。我开始尝试在与家人和朋友的交流中，运用书中的方法，比如在表达自己的需求时，尽量使用“我”的句式，而不是“你”的句式。这些微小的改变，却带来了意想不到的效果，让我们的沟通变得更加顺畅和愉快。
评分当我捧起《把话说到心窝里1》，我期待的是一本能够迅速提升我沟通效率的“秘籍”，但这本书带给我的，却远不止于此。它像一位循循善诱的智者，引导我一步步走向更深层次的自我认知和人际理解。书中的每一个案例，每一个观点，都仿佛为我量身定制，直击我内心的痛点。我常常会因为担心说错话而选择沉默，又因为沉默而错失表达的机会。这种矛盾一直困扰着我。作者用非常平和的语言，告诉我如何克服内心的恐惧，如何建立自信，如何在表达自己的同时，也尊重他人的感受。我特别喜欢书中关于“表达边界”的论述，它让我明白，有效的沟通并非是毫无保留地倾诉，而是如何在保护自己的同时，也尊重他人的空间。这是一种艺术，更是一种智慧。我开始尝试在工作汇报时，更清晰地阐述我的观点，不再因为害怕被否定而含糊其辞。同时，我也学会了如何礼貌地拒绝一些不合理的要求，避免给自己带来不必要的压力。这本书让我意识到，沟通的本质是建立连接，而连接的基础，是彼此的尊重和理解。
评分《把话说到心窝里1》这本书，对我而言，更像是一次与内在自我的对话。我一直觉得自己是个比较敏感的人，容易因为别人的话语而情绪波动，也很容易因为一些小事而胡思乱想。我曾经认为，这是我的天性，是无法改变的。但这本书的出现，让我看到了改变的希望。作者并没有给我灌输那些“坚强起来”的空洞口号，而是通过对情绪的细致分析，帮助我理解了情绪的产生机制，以及如何去管理和调节自己的情绪。我尤其欣赏书中关于“同理心”的阐述，它让我明白，当我们能够站在对方的角度去思考问题时，很多误会和冲突就会迎刃而解。我开始在与人交流时，有意识地去感受对方的情绪，去理解对方的处境。这不仅仅是技巧，更是一种修行。我发现，当我不再执着于“谁对谁错”，而是去关注“我们如何共同解决问题”时，整个沟通的氛围都变得更加融洽。这本书也让我更加理解了自己，我不再因为自己的敏感而感到自卑，而是学会了如何将这份敏感转化为对他人更深的理解和关怀。
评分阅读《把话说到心窝里1》的过程，像是在经历一场心灵的洗礼。我一直认为自己是一个还算擅长沟通的人，至少在工作场合，我能清晰地表达自己的观点，也能有效地与同事协作。然而，这本书让我看到了一个更为广阔的天地，一个我之前从未真正涉足过的领域。它并没有教我如何用花言巧语去讨好别人，也没有教我如何用强硬的手段去压制对方，而是深入探讨了沟通的本质——连接。作者通过一个个生动的故事，展现了如何倾听，如何理解，如何用同理心去感受他人的情绪，并做出恰当的回应。我尤其印象深刻的是关于“积极倾听”的那一部分，它让我明白，倾听不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受，去捕捉对方言语背后的真正需求和情感。在现实生活中，我们常常急于表达自己的观点，或者在对方说话的时候就开始构思自己的回应，却忽略了对方真正想要传递的信息。这本书教会了我放下自我，全身心地投入到对话中，去理解对方的世界。这不仅仅是一项技能，更是一种态度，一种对他人尊重的体现。我开始在与家人、朋友的交流中，有意识地去运用这些方法，惊喜地发现，原本一些细微的隔阂，竟然在更深入的理解中消失了。
评分《把话说到心窝里1》这本书，就像是在我迷茫的内心世界点亮了一盏灯。我一直是个内向的人，在社交场合总是显得有些拘谨和不安，常常不知道该说什么，也不知道如何与人建立更深的联系。我曾以为这是我的天性，是无法改变的命运。然而，这本书的出现，彻底颠覆了我的认知。作者并没有给我灌输那些“必须做到”的僵化规则，而是用一种非常细腻和富有同理心的方式，深入剖析了人与人之间情感的连接是如何建立和维系的。我特别喜欢书中关于“倾听的力量”的那一部分，它让我明白，真正的沟通，并非是语言的输出，而是心灵的共鸣。我开始有意识地去倾听，去感受对方的言语背后的情感，去理解对方的需求。这不仅仅是一项沟通技巧，更是一种人生智慧。我发现，当我放下评判，真正去倾听时，我能够听到更多，也能感受到更多。在与朋友的交流中，我也尝试用书中的一些方法，比如在表达不同意见时，先肯定对方的观点，再提出自己的看法。这些微小的改变，却让我的人际关系变得更加融洽和顺畅。
评分《把话说到心窝里1》的阅读体验，就像是在品味一杯醇厚的陈年佳酿，越品越有味道。这本书的独特之处在于，它并没有简单地罗列一些“做什么”和“不做什么”的规则，而是深入剖析了沟通背后的心理机制和情感需求。我一直对人际关系中的一些微妙之处感到困惑，比如为什么有时候明明是好意，却会引起误解；为什么有时候一句无心之语，会伤害到别人。这本书为我一一解答了这些疑问。作者运用了大量的心理学原理，但却写得非常通俗易懂，没有丝毫的枯燥感。他通过对各种情境的细致描绘，让我能够感同身受，仿佛置身其中，去体会不同人物的内心活动。我开始理解，很多时候，冲突的根源并非是恶意，而是沟通中的信息不对称，或者是情绪的误读。这本书教会了我如何去识别和解读他人的情绪信号，如何用恰当的方式回应，从而避免不必要的摩擦。在家庭生活中，我和伴侣之间也曾有过许多因为沟通不畅而产生的矛盾，这本书给了我很多实用的启发，让我能够以更平和、更理解的态度去面对这些问题。
评分刘墉老师的书真是常看常新啊
评分在人际沟通中，关键不在于你说什么，而在于你怎么说。
评分在人际沟通中，关键不在于你说什么，而在于你怎么说。
评分1不要直接说你想说的，考虑要什么效果、该怎么说后再说。和影响力说的一样，从小到大谈还是从大到小谈，要给人什么效果。汇报坏事有时就需要先说相关好的再说不利的，博人更多谅解。另也可先用更坏事铺垫后报。2新闻要先结果再回溯，小说不是。3事实已经改变不了了的话不说。4关键做到，同样关键是理解背后核心逻辑。5从他人角度出发说自己的目标。赞扬别人等。
评分刘墉老师的书真是常看常新啊
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有