人像摄影摆姿指南

人像摄影摆姿指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:人民邮电出版社
作者:克雷格·斯蒂德哈姆
出品人:
页数:199
译者:
出版时间:2016-7
价格:69.00元
装帧:平装
isbn号码:9787115429704
丛书系列:
图书标签:
  • 摄影
  • 摆姿
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  • 肖像摄影
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具体描述

这是一本不同于常规的人像摄影摆姿指南,它并不是一本演示优美摆姿的图鉴,而是 将重点放在了如何解读和利用好肢体语言,从专业的角度分析好的摆姿与差的摆姿间的关系,得到可量化、可遵循的摆姿成功秘诀,进而优化拍摄。

本书基于商业人像摄影师对作品的分析和探究,从肢体语言表现规律的层面上,细致 讲解了摆姿的知识与技巧,更精准、更理性地告诉读者,怎样摆姿是美的,坐姿时双腿成 什么角度是美的,手摆在哪里可以更凸显画面中的兴趣中心,如何在画面布局中合理规划肢体间的关系等。

本书适合摄影爱好者、摄影专业师生、人像摄影师、专业与业余模特阅读。

《光影下的灵魂:人像摄影的姿态艺术》 翻开这本书,你将踏入一个关于“人”的视觉探索之旅。这不是一本枯燥的技术手册,更不是一套僵化的摆拍教程。它是一场关于如何捕捉人物神韵、如何通过肢体语言讲述故事的深度对话。我们将从最根本的出发点开始——理解“人”本身。 第一章:身体作为语言,姿态的内在逻辑 人体的每一个线条、每一个角度,都蕴含着丰富的情感和故事。我们不只是摆弄四肢,而是要理解身体表达的内在逻辑。 情绪与姿态的共振: 喜悦时,肩颈会不自觉地舒展;紧张时,双手会悄悄握紧;沉思时,身体会微微前倾。我们将深入探讨不同情绪下人体最自然的反应,以及如何引导模特通过微小的动作,放大内心的情感。例如,如何通过略微偏转的头部,传递出好奇或审视?如何通过放松的手臂,表现出坦然与自信? 空间感与构图的呼应: 人体并非孤立存在,它与周围环境、与镜头之间存在着微妙的空间关系。我们将学习如何利用空间来烘托人物,而不是仅仅将人物放置在空间中。站立时,身体与背景的距离如何影响画面的透视感?坐姿时,如何通过身体的朝向与前景、后景形成视觉的引导?甚至,如何利用模特的目光,打破画面的边界,将观众的注意力引向更广阔的叙事空间。 能量流动的引导: 伟大的肖像,往往能让人感受到人物内在的能量。“能量流”的概念,是指人体从一个部位传递到另一个部位的动态感。我们将学习如何通过引导身体的曲线性、关节的连接,让画面充满生命力。例如,一个微微弯曲的膝盖,就能让站姿变得更加生动;一个轻微抬起的下巴,就能为画面注入一丝骄傲。 第二章:打破框架,解锁人物的个性化表达 每个人都有自己独特的气质和风格,摄影师的使命,就是用镜头去发现并放大它们。 从“站”到“成为”: 我们将区分“摆姿”与“姿态”。“摆姿”是外在的指令,而“姿态”是内在的流动。我们要做的,是从简单的指令,过渡到帮助模特“成为”他们自己。这意味着,摄影师需要具备敏锐的观察力,去捕捉模特不经意间流露出的神情和习惯性动作,并将其融入到最终的画面中。 情感的具象化: 如何让“安静”变得可触碰?如何让“热情”不再流于表面?我们将探讨如何将抽象的情感,通过具象的身体语言表达出来。例如,将双手环抱,可以传递安全感,也可以是自我保护;将身体微微前倾,可以是渴望,也可以是倾听。关键在于理解语境,以及模特自身的情感状态。 打破僵局的互动: 摄影是一个双向互动的过程。如何与模特建立信任,让他们放松并释放真实的自我?我们将分享有效的沟通技巧,以及如何在拍摄过程中,通过对话、指令和引导,帮助模特找到最适合他们的表达方式。不是强迫,而是激发。 第三章:场景的融合,姿态与环境的对话 人像摄影的魅力,还在于将人物置于特定的环境之中,让环境与人物共同讲述故事。 环境的“引导者”: 场景不应仅仅是背景板,它应该成为引导人物姿态的“引导者”。例如,在古老的建筑前,模特的站姿可能会不自觉地变得更加端庄;在海边,身体的线条可能会更加舒展。我们将学习如何观察环境的特点,并巧妙地将人物的姿态与之融合。 利用道具的“助推器”: 道具可以成为人物姿态的“助推器”,也可以成为情感的载体。一杯咖啡、一本书、一件外套,都可以成为模特与镜头互动的载体。关键在于,道具的使用应该自然且富有意义,而不是生硬的添加。我们将探讨如何让道具成为姿态的延伸,如何通过道具来暗示人物的性格或故事。 光影的雕塑: 光影是肖像摄影的灵魂。我们将探讨如何利用不同的光线条件,来塑造人物的轮廓,突出情感的层次。顺光下的柔和,侧光下的硬朗,逆光下的轮廓,不同的光线会赋予姿态以不同的生命力。我们将学习如何引导模特配合光线,让光影成为姿态的天然雕塑师。 第四章:风格的形成,姿态的独特印记 最终,摄影师需要形成自己独特的风格,而姿态的引导,是风格形成的重要一环。 观察与提炼: 风格的形成,来源于对大量优秀作品的观察与提炼。我们将引导读者去分析那些经典人像作品中,人物的姿态是如何与画面整体风格相呼应的。 实践与创新: 理论的学习最终要落实在实践中。我们将鼓励读者进行大量的尝试与创新,在实践中不断调整和完善自己的拍摄理念。 “人”的本真: 最动人的姿态,往往源于对“人”的真诚理解和尊重。我们追求的不是千篇一律的完美,而是那些充满生命力、能够触动人心的真实表达。 《光影下的灵魂:人像摄影的姿态艺术》将带领你超越单纯的技术层面,深入理解人像摄影的本质——捕捉和传达“人”的力量。通过对身体语言的深刻洞察,对情感的细腻捕捉,以及对环境的巧妙运用,你将能够创作出那些真正能够触动灵魂的肖像作品。这是一场关于观察、关于沟通、关于创造的视觉盛宴,等待着你亲自来谱写。

作者简介

克雷格•斯蒂德哈姆:专业时尚及肖像摄影师,作品广泛见诸于各大知名时尚、摄影类杂志及美国各地的大型广告牌上。与此同时,克雷格还致力于摄影教学工作,他前卫的摄影风格和教学理念广受赞誉。

珍妮•哈里斯:自由撰稿人,自媒体运营专家。从1993年以来,珍妮的职业生涯就一直围绕着摄影进行。现在,她作为市场及销售总监就职于某摄影在线教育网站和全景图片库。

目录信息

第1章 人体结构解析 /11
图解人体结构 / 12
从头到脚 / 18
头部和眼睛 / 18
肩部 / 22
躯干 / 30
臀部和腰部 / 34
手部 / 39
膝盖 / 49
脚部 / 52
第2章 摆姿规则 / 57
交叉站姿 / 58
T站姿 / 61
手部的摆放 / 64
“销售”式站姿 / 66
行之有效的摆姿规则 / 70
规则1:让女人显瘦 / 70
规则2:摆好姿势去捕捉服饰所表
达的情愫 / 70
规则3:展示鞋头和后跟 / 71
规则4:不要一成不变 / 72
如何夹衣服 / 76
第3章 坐姿的摆姿规则 / 83
凳子(或椅子)的使用 / 84
腿和脚的摆放 / 87
手臂和手的摆放 / 93
穿短裙时的坐姿摆姿方式 / 96
姿势1:正确的摆姿方式 / 97
姿势2:错误的摆姿示范 / 103
姿势3:姿势 1 的正确变式 / 105
姿势4:姿势1的错误变式 / 108
姿势5: 显瘦的开放式坐姿摆姿方式 / 110
第4章 地面上的摆姿技巧 / 113
常用技巧 / 114
地面摆姿的注意事项 / 116
姿势1 / 118
姿势2 / 120
姿势3 / 121
姿势4 / 123
姿势5 / 124
姿势6 / 125
姿势7 / 126
姿势8 / 126
姿势9 / 127
第5章 相机的角度 / 129
透视角度 / 131
男性 / 132
女士 / 134
畸变角度 / 139
第6章 摄影装备 / 145
相机 / 146
镜头 / 147
镜头的种类 / 147
时尚摄影中常用的镜头 / 149
灯光和灯光工具 / 151
时尚摄影的基本装备 / 155
柔光箱 / 155
雷达罩 / 156
灯架 / 158
延长臂 / 159
重量袋 / 162
配件 / 163
摄影配件 / 163
其他配件 / 164
更衣室配件 / 167
相机包 / 170
腰包 / 172
第7章 打破常规 / 175
何时打破常规 / 178
如何打破常规 / 179
第8章 实战技巧解析 / 183
身着礼服的谢伊在佛罗里达 / 184
穿红裙的苏珊 / 186
穿降落伞裙的谢伊 / 189
飘浮的麦凯莉 / 192
绽放的佩奇 / 193
功夫少女埃玛 / 195
佩奇在拉斯维加斯的清风房车前 / 198
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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老实说,这本书的书名《人像摄影摆姿指南》听起来挺“技术性”的,我原本以为里面会充斥着各种比例、角度的公式和指导,对于我这种追求“意境”和“情感”的文艺青年来说,可能不太对路。我更喜欢那种能引发思考、触动心灵的作品。然而,这本书给我带来了巨大的惊喜。它没有把重点放在“怎么摆”,而是花了大量的篇幅去阐述“为什么这么摆”。作者通过一个个充满故事性的案例,讲述了她在拍摄过程中,如何与人物建立深刻的连接,如何通过沟通和理解,让被拍摄者放下戒备,展现出最真实、最动人的自我。她讲述了如何通过观察模特的性格,去设计最适合他们的姿势,而不是强求模特去适应某种预设的姿态。我尤其喜欢关于“摄影师的同理心”那一章,作者用非常细腻的笔触描绘了她如何去理解模特内心的忐忑、不安,以及如何用自己的温暖和专业去化解这些情绪,最终让拍摄过程变成一种享受。这本书教会我的,不仅仅是拍照技巧,更是如何成为一个更懂得与人沟通、更富有同理心的人,而这一切,最终都将反映在镜头里,成为一幅幅有温度、有故事的人像作品。

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说实话,我一开始买这本书,纯粹是抱着“救急”的心态。我是一名兼职摄影师,最近接了一个为期两天的活动拍摄,其中有一部分是需要在短时间内为数十位来宾拍摄肖像照。我深知,每个人体型、气质都不同,如何在短暂的时间内,让大家都能呈现出自然又好看的姿态,是我一直以来的一大难题。这本书的书名《人像摄影摆姿指南》简直是为我量身定做的。然而,当我深入阅读后,我惊喜地发现,它提供的远不止“临时的救火队员”。书中关于“光影与姿态的互动”这一章节,彻底颠覆了我以往的认知。我过去总觉得,只要模特的姿势对了,用光好,照片自然就好。但这本书告诉我,光影不仅仅是烘托,更是塑造人物立体感和情绪氛围的关键。作者用了很多图例,非常直观地展示了不同角度的光线如何影响人物的面部轮廓、身体线条,以及如何通过调整姿态来与光影产生对话,从而达到意想不到的艺术效果。我甚至学到了如何利用阴影来隐藏瑕疵,如何利用高光来强调重点。这些内容对于我这样时间紧张的商业摄影师来说,简直是“点石成金”的技法,让我在活动拍摄中,能够更加从容自信地应对各种光线环境。

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拿到《人像摄影摆姿指南》时,我的心情是有点忐忑的。作为一名资深摄影师,我以为自己已经对人像摄影的摆姿了如指掌,这本书对我来说,可能只是锦上添花,甚至有些“老生常谈”。然而,当我翻开第一页,我就被作者的独到见解深深吸引。她并没有从最基本的“三七侧脸”或者“S形曲线”讲起,而是将焦点放在了“情绪的表达”和“人物的内心世界”上。书中有一章是关于“动态中的姿态”,作者详细阐述了如何在人物运动的过程中,捕捉那些转瞬即逝的、最能体现人物个性的瞬间。她用了大量的篇幅去分析运动中的手臂、脚步、身体的连贯性,以及如何利用这些动态的元素来传达人物的活力、力量或者优雅。我印象特别深刻的是,她通过一个舞蹈演员的拍摄案例,分析了如何在一个跳跃的瞬间,捕捉到力量与柔美的完美结合。这让我意识到,摆姿并非静态的雕塑,而可以是流动的艺术。这本书让我开始重新审视自己以往的拍摄方式,更加注重在动态场景下,如何引导和捕捉人物最自然、最有生命力的姿态,让画面不仅仅是好看,更是充满动感和故事性,这对于我在拍摄人像过程中,提供了全新的视角和灵感。

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刚拿到《人像摄影摆姿指南》的时候,我并没有抱太高的期待。我是一位摄影爱好者,平时闲来无事会拍拍家人朋友,但总是觉得照片里的他们“僵硬”得很,缺乏那种杂志封面上的灵动感。我以为这本书就是教一些简单的模特站姿、坐姿,让画面看起来更“舒服”一些。但当我一页页翻阅,我才发现,这本书的深度远远超出我的想象。它更像是一本关于“摄影哲学”的书,从一开始就探讨了“什么是美”以及“如何发现美”。作者并没有直接给出“摆姿”的模板,而是先引导读者去观察生活中的细节,去体会人与人之间的互动,去感受不同环境所带来的氛围。她花了很大的篇幅去分析不同脸型、身形的人,在不同情境下,应该如何利用身体的微小变化来展现自己的魅力。比如,她用了很多例子来解释,为什么有时候稍微侧倾的头部会显得更年轻,为什么一个放松的手臂会比紧绷的手臂更显优雅。这些看似细微的建议,却能带来视觉上的巨大改变。这本书让我意识到,人像摄影不仅仅是记录,更是一种对美的探索和表达。它让我开始重新审视我平时拍照的对象,并尝试去捕捉他们身上那些容易被忽略却又无比动人的瞬间。

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拿到这本书时,我本以为它会是一本“拍了就懂”的简单入门读物,毕竟书名直接点明了“摆姿”二字,在我脑海里勾勒出的是一页页精美的模特示范照片,旁边配上几句指导语,再简单不过。然而,翻开第一页,就被它细腻的笔触和深入的思考所吸引。它并没有急于展示那些浮于表面的姿势,而是花了相当大的篇幅去探讨“人像摄影的灵魂”——也就是如何捕捉人物的情绪和个性。作者通过一个个生动的故事,讲述了她在拍摄中与人物建立连接的经历,如何从一个陌生人身上挖掘出他们最真实、最动人的一面。我印象最深的是关于“眼神的语言”那一章,作者详细分析了不同眼神所传达的微妙情感,以及如何引导模特通过眼神与镜头对话。这已经远远超出了“摆姿”的范畴,它触及到了摄影师与被拍摄者之间最核心的互动艺术。我常常觉得,拍出好看的照片容易,但拍出有故事、有灵魂的照片难,这本书似乎给了我一些启示,让我开始思考,摆姿不仅仅是肢体的安排,更是情绪的表达和内心的传递。它教会我,在按下快门之前,更应该去理解和感受眼前的这个人。

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从学会摄影开始,就比较喜欢找这类的书来看,不只是为了学技术,更多的是想从高手的创作过程中学到一些需要通过长时间积累的经验和创意,学习摄影技术也许只需要短短的几周,但是要真真地随心拍摄,真正地创作出令自己也满意的作品却是一个需要长期努力的过程。也许这种方式就是我自己选择的一种能够节省时间和精力的捷径吧

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对从事人像摄影的人来说应该还有用,当然讲得肯定不是那些简单的快门打光之类的基础技术,更侧重于作者的创作记录和心得分享

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从学会摄影开始,就比较喜欢找这类的书来看,不只是为了学技术,更多的是想从高手的创作过程中学到一些需要通过长时间积累的经验和创意,学习摄影技术也许只需要短短的几周,但是要真真地随心拍摄,真正地创作出令自己也满意的作品却是一个需要长期努力的过程。也许这种方式就是我自己选择的一种能够节省时间和精力的捷径吧

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讲得挺有心得的,对拍摄出更好的人像作品来说很有借鉴的价值,国外同行的有些东西还真的是值得好好地学习学习

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从学会摄影开始,就比较喜欢找这类的书来看,不只是为了学技术,更多的是想从高手的创作过程中学到一些需要通过长时间积累的经验和创意,学习摄影技术也许只需要短短的几周,但是要真真地随心拍摄,真正地创作出令自己也满意的作品却是一个需要长期努力的过程。也许这种方式就是我自己选择的一种能够节省时间和精力的捷径吧

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