《保健醫:茶飲養生》簡要敘述瞭茶飲養生需要掌握的一些基本知識，如茶葉的衍生保健功效、普通中國茶、花草茶、保健茶等的養生機製與常用的保健茶方、茶療方以及悠久的茶飲文化等。該書針對現代人的緊張工作、生活導緻的亞健康、疾病防治、美顔美容、活力免疫、延年益壽等等各大族群常見問題，設計瞭可行茶療養生之提案，大大提高瞭茶飲養生施治的準確性和瞭操作性。
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