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安德鲁·伯恩斯坦 (Andrew J.Bernstein) 作者
中华工商联合出版社有限责任公司
田远飞 译者
2016-7-1 出版日期
234 页数
23.4元 价格
平装
丛书系列
9787515816654 图书编码
这书让你不烦躁 在线电子书 图书标签:
心理学
心理
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发表于2024-11-07
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这书让你不烦躁 在线电子书 用户评价
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关键还是自己能想通…貌似还是有些用…
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此心灵大师还没有我本人厉害 他的心灵瑜伽理论还没有我自己的理论有用 所以不用再看了
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关键还是自己能想通…貌似还是有些用…
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这书让你不烦躁 在线电子书 著者简介
作者简介
作者:(美国)安德鲁·伯恩斯坦(Andrew J.Bernstein) 译者:田远飞
这书让你不烦躁 在线电子书 图书目录
第一部分压力?不怕!
第1章压力到底从何而来
第2章心灵洞察的力量
第3章压力的产生
第二部分应对压力的智慧
第4章消除堵车带来的烦恼
第5章你可以不生气
第6章消除分歧的智慧
第7章零压力减肥
第8章容忍自己不够成功
第9章学会把金钱与幸福分开
第10章心灵瑜伽的理论背景
第11章适应这个不确定的世界
第12章治愈感情的创伤
第13章我怎么这么忙
第14章想吃后悔药
第15章当我们被歧视的时候
第16章人都是要死的
后记
常见问题及解答
心灵瑜伽课程练习卡
· · · · · · (
收起)
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