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这书让你不烦躁
☆☆☆☆☆
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安德鲁·伯恩斯坦 (Andrew J.Bernstein) 作者
中华工商联合出版社有限责任公司
田远飞 译者
2016-7-1 出版日期
234 页数
23.4元 价格
平装
丛书系列
9787515816654 图书编码

这书让你不烦躁 在线电子书 图书标签: 心理学  心理  速读  十分钟梳理一本书  【非虚构】   

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发表于2024-12-23

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这书让你不烦躁 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

关键还是自己能想通…貌似还是有些用…

评分☆☆☆☆☆

毒不死你但也没有疗效，堪称鸡汤界的保健品。花时间看完却没有任何收获，只能让你更烦躁。

评分☆☆☆☆☆

思维模式还是有些启发。一个人归根到底要学会和自己相处。

评分☆☆☆☆☆

此心灵大师还没有我本人厉害 他的心灵瑜伽理论还没有我自己的理论有用 所以不用再看了

评分☆☆☆☆☆

关键还是自己能想通…貌似还是有些用…

这书让你不烦躁 在线电子书 著者简介

作者简介

作者：（美国）安德鲁·伯恩斯坦（Andrew J.Bernstein） 译者：田远飞

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这书让你不烦躁 在线电子书 图书描述

《这书让你不烦躁:摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态》作者亲身经历过种种坎坷、挫折、伤痛，始终坚定而执着地努力前行，经过数年的钻研与创造，终于提炼出一套简单清晰的“七步”练习题，帮助人们面对工作与生活的挑战。该课程没有行话，没有陈词滥调，有的只是一种温和又直接的方法。它可以在几分钟之内帮助你改变你的看法，甚至，改变你的人生。

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这书让你不烦躁 在线电子书 读后感

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