给你自己一分钟 在线电子书 图书标签: 心理学  鸡汤  成长  心灵  励志  斯宾塞   

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总觉得内容有些重复。像楼上，一句话就可以概括的，好像不是很值35块钱和那么多纸。封面很漂亮。

一句话总结: 首先照顾好自己，然后才能可以教会和提醒别人照顾好他们自己，这样别人也会对自己好，大家都好，全世界都好。

是这样的，建立美好生活的最基础不过的工程。就像作者托人物之口所说“只不过是对早已知晓的道理再次确认”，听过很多道理，做到了才是真的懂了。值得给自己留点时间，不要急 不能急

是这样的，建立美好生活的最基础不过的工程。就像作者托人物之口所说“只不过是对早已知晓的道理再次确认”，听过很多道理，做到了才是真的懂了。值得给自己留点时间，不要急 不能急

简单的观点，接地气的表述。 如能坚持做到，估摸着也能收获一个更好的自己

适合睡前翻阅的枕边书 潜伏在办公室的人们,每天为指标拼命,为考核加班,睡前看看这本书,能够让自己放慢脚步,享受自己的生活. 本书的道理很简单,采用了美国式的反复论述的写法,前半部告诉你这个道理,后半部告诉你要去实践,也可以推荐大家实践.  

看过作者的一些书，都是通过寓言或者小故事来讲述人生的道理。这本书同样是通过叔侄两人的“切磋”，来探讨如何让生活过得更加快乐。 “给你自己一分钟”说白了，就是“只要停下手里的事情，花足够长的时间来照顾自己，我们每个人都会知道什么是对自己最有利的。（P36）” 9....  

这是一本比较轻松的书，周日下午用了2个小时看完，感觉看了很久，其实才短短2个小时，学到了很多东西，书中的内容很简洁，挺实用，换了另一个角度去思考，照顾好自己。^_^ 希望寻找更多关于斯宾塞·给翰逊博士的书来阅读，他的书都比较轻松，而且也很简洁，力荐大家读一读斯宾...  

作者有点罗嗦，这可能是外国励志书作者的“通病”。 不过，这道理虽然简单却很有用，可以总结为一句话：给自己一分钟，爱自己多一点...... 很多时候，曲意承欢、委屈自己、强颜欢笑并不能换来对方的理解和支持，停下来，给自己一分钟，看看怎么做对自己最好，首先照顾好自己...  

你是否曾经有过这样的经历，准备跟女朋友好好聊聊表达一下关心，结果由于男女思考角度不同造成了误解。刚准备去完成老板交代的报告，结果因为各种事情耽误还剩下2个小时。刚准备去看会书，结果孩子在旁边大吵大闹，你也没心情读书了。 当我们遇到这些烦心事的时候怎么办？你也...