具体描述
本书作者结合自己的留学经历以及对多位留学生和大学教师的采访，解读留学生活中的常见问题，并提供实用、有效的建议和对策。内容涉及日常学习、人际交流、课外生活、心理建设等，为留学生提供贴心的生存指南。
与一般的指南类图书不同，本书风格活泼、轻松，不仅包含大量的一手经验和实用信息，还是一本有故事、正能量的励志读本。随书奉送独家采访视频、音频，扫描书内二维码即享。
作者简介
从长沙到上海，再到西雅图
从复旦新闻人到新东方明星教师
再到五年读完四个学位的“学历姐”
她是大气端庄的魅力主持
是活泼亲切的电台主播
是专栏写手，是舞者，是球员
生活丰富，性格有趣
多种模式自由切换
她不认为女博士是“第三性别”
于是用实际行动为女博士正名
她以独特的视角奉上这部留学指南
传授实用的生存技能
讲述留学的酸甜苦乐
目录信息
☆序言
5 郝瑞教授：留学的知识与智慧
8 李小武教授：在异域绽放生命的精彩
10 李尚龙：愿你在书里，看到更美的世界
12 杨熹文：我们都是追求梦想的孩子
☆自序
14 梦想起航的青春——留学海外是一种怎样的经历
☆学习篇 痛并快乐的修行
如果能给自己多一些机会练习，多一些勇气尝试，你会发现发出自己的声音并不难。这将在美国大学的校园里、课堂上给你带来很大帮助。
22 做第一个举手发言的人
27 珍爱生命，远离抄袭
35 英语论文写作的十大秘诀
45 出色的英语演讲能力是怎样炼成的
☆交流篇 借力，才能飞得更高
在留学的过程中，老师就像是一盏明灯，可以为迷途的我们指明方向，也可以在我们最郁闷、灰心的时候给我们一剂强心剂，为我们打气加油。
56 老师的支持是成功的一半
64 Office Hour：小时间，大门道
73 走出舒适圈，学会与外国同学打交道
80 美国老教授有些话想说
☆课外篇 课堂之外，无限精彩
到了大洋彼岸，请给自己一些时间去适应，也给别人一些时间去了解你。当过去的光环全部褪去，我们需要从零开始，一点一滴地为自己赢得信任和名声。
92 留美五年，我如何“赚”了150万——在美国争取奖学金的故事
99 本科生也能做研究
109 学生社团的快乐时光
☆成长篇 象牙塔内外的磨炼
留学的过程中，那些经历过的挫折、流过的眼泪、收到的拒绝信都将成为成长的一部分，让我们变成更好的自己。
118 面对失败，是一门必修课
125 “不要和陌生人说话”
130 社交能力，实在太重要了
137 美国大学里的“调情课”
☆思考篇 时光的恩赐
对于那些意志不坚定的人，“没有时间”真的只是个冠冕堂皇的好借口。而对于真正想做的事，我们总会有时间的。
148 关于时间管理的秘密
156 因为喜爱，所以选择
163 不试一试，怎么知道不行呢
170 我们来聊聊心理健康
☆人物篇 闪着光的“留学之星”
当我们看到一个人轻轻松松取得了令人艳羡的成就，也应该想到，他们在背后也一定付出了常人难以企及的努力。
176 你只有非常努力，才能看起来毫不费力
183 是留学生，也是运动员
190 社区大学——曲线通往美国名校
后记
199 留学，是一场属于自己的冒险
· · · · · · (收起)
读后感
对于自己的身份，左微是这样界定的：我是女博士，但不是第三性别。 首先必须承认，她的确是学霸一枚：长沙一中毕业，以高分考入复旦大学读新闻本科；在新东方教书两年；漂洋过海到华盛顿大学留学，五年中获得一个博士和三个硕士学位…… 单是这样的求学经历，已经足够让人惊...
评分对于自己的身份，左微是这样界定的：我是女博士，但不是第三性别。 首先必须承认，她的确是学霸一枚：长沙一中毕业，以高分考入复旦大学读新闻本科；在新东方教书两年；漂洋过海到华盛顿大学留学，五年中获得一个博士和三个硕士学位…… 单是这样的求学经历，已经足够让人惊...
评分对于自己的身份，左微是这样界定的：我是女博士，但不是第三性别。 首先必须承认，她的确是学霸一枚：长沙一中毕业，以高分考入复旦大学读新闻本科；在新东方教书两年；漂洋过海到华盛顿大学留学，五年中获得一个博士和三个硕士学位…… 单是这样的求学经历，已经足够让人惊...
评分对于自己的身份，左微是这样界定的：我是女博士，但不是第三性别。 首先必须承认，她的确是学霸一枚：长沙一中毕业，以高分考入复旦大学读新闻本科；在新东方教书两年；漂洋过海到华盛顿大学留学，五年中获得一个博士和三个硕士学位…… 单是这样的求学经历，已经足够让人惊...
评分对于自己的身份，左微是这样界定的：我是女博士，但不是第三性别。 首先必须承认，她的确是学霸一枚：长沙一中毕业，以高分考入复旦大学读新闻本科；在新东方教书两年；漂洋过海到华盛顿大学留学，五年中获得一个博士和三个硕士学位…… 单是这样的求学经历，已经足够让人惊...
用户评价
我是一名正在为出国留学做准备的学生，目前最大的困惑是如何准备我的申请材料，尤其是学术背景和文书部分。我了解到美国大学非常看重申请者的综合素质，而不仅仅是成绩。但具体来说，什么是“综合素质”？我又该如何通过我的申请材料来展现出来？这本书的出现，让我看到了希望。我希望它能够提供一些关于如何提升学术背景的建议，比如参加科研项目、实习、或者利用课余时间学习一些与申请专业相关的课程。更重要的是，我希望它能在文书写作方面给我提供具体的指导。我希望它能解释清楚个人陈述（PS）和动机信（SOP）的区别，以及如何写出一篇能够打动招生官的文书。它能否提供一些关于如何挖掘个人经历、突出个人优势的技巧？我也很关心推荐信（RL）的准备，如何找到合适的推荐人，以及如何引导推荐人写出更有分量的推荐信？此外，如果这本书能提供一些关于如何选择适合自己的项目，以及如何通过套磁来增加录取几率的建议，那就更完美了。我希望这本书能够帮助我全面理解美国大学的申请逻辑，并提供一套切实可行的备考和申请方案，让我能够自信地走向留学之路。
评分我正在考虑申请美国的研究生项目，但感觉自己像个无头苍蝇，不知道从何下手。之前在网上搜集了一些信息，但感觉零散且缺乏系统性。很多地方都提到要“做背景提升”，但我不知道具体该做什么，才能真正对申请有帮助。是参加科研项目？还是实习？或者考取一些专业的证书？不同的专业方向，对背景提升的要求又有什么区别？这本书据说能够提供非常详尽的指导，让我对这些问题有个清晰的认识。我特别希望它能详细介绍不同专业领域的研究生申请要求，例如计算机科学、金融、传媒等，以及这些领域通常会看重申请者的哪些方面。如果它还能提供一些关于如何选择导师、如何与教授建立联系的建议，那就太棒了。毕竟，与导师的匹配度对于研究生学习至关重要。此外，我也很关心文书的写作技巧，特别是个人陈述（PS）和推荐信（RL）的撰写。我希望这本书能提供一些不同风格的范文，并分析它们各自的优缺点，让我能更好地把握文书的写作方向。而且，关于GRE/GMAT的备考策略，我也希望有更具操作性的指导，例如如何根据自己的情况制定备考计划，以及如何高效利用备考资源。
评分简直太需要一本这样的书了！我一直梦想着去美国深造，但从零开始的申请过程让我感到压力山大。各种留学中介的广告铺天盖地，信息鱼龙混杂，真不知道该信谁。我总是担心自己会错过关键的信息，或者做出错误的决定。尤其是关于选校、专业选择、文书准备这些核心环节，更是摸不着头脑。我看到论坛上那么多前辈分享经验，但零散的信息很难串联起来，而且很多都是个人经历，不一定适用于所有人。我迫切需要一本能够系统性地梳理整个流程的书，从最初的背景评估，到最后的签证办理，能够一步步地告诉我该做什么，怎么做，以及需要注意的坑。如果这本书能包含不同类型学校的申请策略，比如公立大学和私立大学的区别，综合性大学和文理学院的侧重点，那就更好了。毕竟，每个人的情况都不同，找到最适合自己的才是关键。我希望这本书能提供一些具体的案例分析，让我能更直观地理解那些抽象的申请要求。例如，不同专业背景的学生如何打造有竞争力的文书，或者如何准备标准化考试才能达到名校的门槛。如果它还能介绍一些美国大学的校园文化和生活方式，让我对未来的留学生活有一个更真实的期待，那真是再完美不过了。目前市面上充斥着太多“速成”的攻略，我更希望找到一本能够帮助我打下坚实基础、做出明智选择的“长线”指导。
评分对于我这个即将高中毕业，但对未来留学规划还处于初步阶段的学生来说，这本《美国留学实用指南》真的是一本救星。我身边有同学已经开始准备了，但我连要不要出国，去美国哪个州，选择什么样的学校和专业都还没想清楚。网上的信息太多了，我看到各种排名、各种专业介绍，但都感觉很模糊。我需要一本能够帮助我梳理思路，了解美国教育体系全貌的书。比如，它能不能详细介绍一下美国高中的教育体制，以及和国内的差异？如果我选择申请美国本科，是直接申请大学，还是有其他途径？它对于美国大学的分类，比如公立、私立、综合性大学、文理学院，是不是有更深入的解读，让我能明白它们各自的特色和适合人群？我更期待的是，这本书能提供一些关于如何进行自我评估，找到自己兴趣和优势所在的内容，从而帮助我做出更明智的专业和学校选择。我也不希望只是简单地列出一些学校名字，而是希望它能提供一些关于学校的声誉、学术实力、校园生活、地理位置等方面的详细信息，让我能对学校有更全面的了解。当然，如果它还能提供一些关于高中生申请美国大学的案例分析，或者介绍一些成功的学生经历，那会让我更有信心。
评分说实话，我最近在为孩子申请美国大学的事情焦头烂额。他成绩不错，但对于去哪个国家、选择什么专业，还有很大的迷茫。我们夫妻俩对美国的教育体系了解不多，也找不到靠谱的渠道去获取准确的信息。我听朋友推荐了这本《美国留学实用指南》，抱着试试看的心态买了一本。刚翻开，就被它清晰的结构和详实的介绍吸引了。它不仅仅是告诉你“怎么做”，更深入地解释了“为什么这么做”。比如，在介绍标准化考试的部分，它不仅仅列出SAT和ACT，还分析了两者之间的差异，以及不同类型的学校对考试成绩的偏好。在文书部分，它给出了非常具体的指导，从选题、构思到语言表达，都提供了非常实用的建议，甚至还附带了修改的范例。我尤其欣赏它对于“了解美国大学体系”这一部分的阐述，它区分了不同类型的大学，并介绍了它们的特点和优势，这对于我们这种完全不了解情况的家长来说，简直是及时雨。书中还提到了很多关于奖学金申请的策略，这对于我们来说非常重要，毕竟留学费用是一笔不小的开销。而且，它还提到了很多关于签证和行前准备的细节，这些都是我们容易忽略但又至关重要的环节。总之，这本书就像一个经验丰富的顾问，能够在我们迷茫的时候，指引方向，帮助我们规避风险。
评分送我哥
评分这本书对于想去美国的学生来说，是一本很好的书
评分留学，是一场属于自己的冒险!
评分对于留学的人们来说， 这本书会有所帮助。 比较实用的一本书。
评分我是没有机会留学美国了,只能寄托孩子身上了,她正读小学,这是一本非常好的励志书,现在就让她读,树立志向吧.
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