具体描述
《催眠天书》介绍了三个层次的模式，每个阶段用单独的篇章介绍。
第一部分包含艾瑞克森的几篇文章，以及一些工作过程中的精彩案例。作者班德勒以平行的注释来界定他所采用的方法模式。与此同时，书中还呈现了艾瑞克森语言模式中最基本的要素。
在第二部分中，作者将这些模式整理并自然分类。这将为读者提供一个全面的方式去理解艾瑞克森的工作和组织你自己催眠经验。作者的目的是让读者熟悉这些模式，并介绍一些发生在艾瑞克森工作中的实际案例。
第三部分对前两面部分所界定出来的模式进行了清晰的、循序渐进的阐述。这部分旨在通过对其形式特征的理解，为读者提供构建每个模式的技巧。作者相信通过此种方式，读者能够将艾瑞克森的催眠技巧模式应用于自己的日常工作当中。
《催眠天书》中摘录的小章节来自关于艾瑞克森工作的各种文章，这些文章绝大多数是第一手资料。我们强烈建议你仔细阅读这本书，并花一些时间实践每一个模式。本书主要是作为训练手册，而非一本小说，仔细地反复使用将会使你受益良多。
作者简介
理查•班德勒（Richard Bandler）
NLP的创始人之一，世界NLP领域的最高权威，著名催眠大师。
约翰•葛瑞德（John Grinder）
语言学家，NLP的创始人之一。
茱迪芙•迪露西亚（Judith Delozier）
美国NLP大学创始人、首席导师，被誉为“NLP之母” 。
目录信息
第一章 模式的概貌 009
第二章 改善症状及控制疼痛的嵌入式催眠技巧 021
第三章 基本催眠引导及评论 044
第四章 与奥尔德斯•赫胥黎对不同意识状态的本质及特征的探究 052
第二部分熟悉艾瑞克森催眠中的工作模式 115
第一章 匹配、分散和利用左脑的注意力 122
第二章 进入非优势大脑半球 167
第三章 结论 187
第三部分艾瑞克森催眠模型的创建 191
第一章 语言的非正式模仿过程的构建和使用 193
第二章 转移派生现象 200
第三章 歧义 215
第四章包含次要结构 221
第五章派生意义 226
第六章总结 233
附录 240
参考文献 247
· · · · · · (收起)
读后感
艾瑞克森案例的逐字稿虽然没有看过上百万字，几十万字应该也有，但就是感觉差了点什么。或者也可以说还是没找到艾瑞克森的感觉。 从艾瑞克森自己的教学方式出发，更多是“要求学生临床观察他做个案，从中’自悟’”。很可惜现在艾瑞克森已经不在，同时我们也能看到很多人很像艾...
评分艾瑞克森案例的逐字稿虽然没有看过上百万字，几十万字应该也有，但就是感觉差了点什么。或者也可以说还是没找到艾瑞克森的感觉。 从艾瑞克森自己的教学方式出发，更多是“要求学生临床观察他做个案，从中’自悟’”。很可惜现在艾瑞克森已经不在，同时我们也能看到很多人很像艾...
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用户评价
这本书的封面设计，无疑是我选择它的第一步。那种独特的构图和色彩运用，瞬间抓住了我的眼球，让我立刻产生了一种想要深入了解的冲动。拿到书的那一刻，纸张的触感和书本的重量，都让我感到这是一本值得细细品读的作品。作为一名长期以来对人类意识的深层运作机制，以及潜意识的力量着迷的读者，我一直都在寻找一本能够系统而深入地阐述催眠的书籍。“催眠天书1”这个名字，无疑充满了吸引力，让我对接下来的阅读充满了期待。我猜测，书中可能会从历史的角度，追溯催眠术的源远流长，介绍那些在催眠领域留下印记的先驱者。同时，我也特别希望能从中了解到催眠的科学基础，比如大脑活动在催眠状态下的变化，以及潜意识是如何被激活和影响的。更重要的是，我希望这本书能够提供一些切实可行的催眠技巧，无论是用于自我放松，还是用于提升某些特定能力。我也好奇，书中是否会探讨催眠在心理治疗中的应用，例如如何帮助人们克服创伤、缓解焦虑，甚至是在潜能开发方面发挥作用。这本书对我而言，不仅仅是一次知识的获取，更是一次对自我和内心世界的探索之旅，我期待它能为我打开新的视野。
评分“催眠天书1”的封面给我一种强烈的艺术感，色彩的运用和图案的组合，仿佛是在诉说着一段关于心灵探索的神秘故事。翻开书页，纸张的质感和排版风格，都透露出作者的严谨和用心。作为一名对人类潜意识和心智操纵的机制非常感兴趣的读者，我一直都渴望能够找到一本真正深入人心的作品。“催眠天书1”这个书名，就像是一把钥匙，为我打开了探索未知的门户。我猜测书中会详细介绍催眠的理论基础，可能会从心理学、神经科学等多个角度进行解读，解释意识和潜意识之间的关系，以及催眠是如何影响这种关系的。我特别希望书中能够包含一些实用的催眠技巧，比如如何进行自我催眠，如何引导他人进入催眠状态，以及催眠在日常生活中的应用，例如改善睡眠、缓解压力等。我也对催眠在治疗领域的应用充满好奇，书中是否会涉及催眠如何帮助人们克服恐惧症、抑郁症，或者是在创伤治疗中发挥作用的案例？这本书对我而言，不仅仅是一次阅读，更是一次对人类心灵深处奥秘的探寻，我期待它能为我带来深刻的启迪和全新的认知。
评分初次见到“催眠天书1”，其引人注目的封面设计便深深吸引了我。那是一种既经典又现代的视觉语言，恰到好处地传达出内容可能蕴含的深度与神秘感。作为一名长久以来被人类心智的奥秘所吸引的读者，我对这本书充满了期待。我设想，它或许会从催眠术的起源讲起，带我穿越时空的维度，去了解那些古老文明中关于意识引导的实践。我特别渴望书中能够深入剖析催眠背后的科学原理，比如神经科学是如何解释催眠状态下的脑电波变化，或者心理学是如何界定潜意识在其中的角色。我相信，好的书籍不仅在于理论的阐述，更在于能够激发读者的实践欲望，因此，我期望书中能够提供一些易于理解和操作的催眠技巧，让我能够在家中便能进行一些初步的探索。同时，我也对催眠在心理健康领域的应用抱有浓厚的兴趣，或许书中会分享一些催眠如何帮助人们克服恐惧、焦虑，甚至是在创伤恢复过程中发挥作用的案例。这本书对我而言，不仅仅是一次阅读，更是一次心灵的探险，我期待它能够拓宽我的视野，让我对人类潜意识的力量有更深刻的认识。
评分当我翻开“催眠天书1”的扉页，一股强烈的预感涌上心头——这本书绝非泛泛之辈。它的装帧精致，细节处无不透露出作者的用心，仿佛一件艺术品。我尤其喜欢封面上那种充满神秘感的色彩搭配，瞬间就将我带入了一个充满想象的空间。作为一名长期对人类潜意识运作机制着迷的读者，我对这本书抱有极高的期望。我设想，书中或许会系统地梳理催眠术的演变历程，从古老的仪式到现代的科学研究，勾勒出一条清晰的发展脉络。我特别期待作者能够深入剖析催眠的心理学原理，比如意识的专注、潜意识的接受度、以及暗示的力量是如何在催眠状态下发挥作用的。书中是否会引用大量的心理学实验和案例研究来支撑其论点，这点也让我非常好奇。更重要的是，我希望能从中学习到一些与催眠相关的技巧，无论是用于自我提升，还是用于理解他人。我猜想，书中可能还会涉及催眠在心理治疗中的应用，例如克服恐惧症、缓解焦虑、或者帮助人们挖掘潜能等。这种对人类心智深层探索的渴望，使得“催眠天书1”在我心中占据了一个特殊的位置，我期待它能带给我一次深刻的精神洗礼，开启我对自我和世界的全新认知。
评分“催眠天书1”的封面设计，以其独特的艺术风格和引人入胜的视觉元素，瞬间就吸引了我的目光，让我产生了强烈的阅读欲望。当我真正拿到这本书，感受到它扎实的质感和细腻的纸张时，那种期待感更是油然而生。作为一名对人类潜意识的奥秘，以及催眠术如何影响意识和行为充满好奇的读者，我一直都在寻找一本能够提供深刻见解和实用指导的书籍。“催眠天书1”这个名字，本身就充满了神秘而引人探索的魅力。我猜测，书中将会深入探讨催眠的理论基础，可能会从心理学、神经科学以及历史学的角度，全面地解析催眠的原理和发展。我特别希望能够从中学习到一些切实可行的催眠技巧，或许是用于自我放松和减压，又或是用于提升学习效率和创造力。我也对催眠在心理治疗中的应用非常感兴趣，书中是否会包含一些真实的案例，展示催眠如何帮助人们克服恐惧、焦虑，或者是在潜能开发方面发挥作用。这本书对我来说，不仅仅是一次阅读体验，更是一次深入探索人类内心世界的旅程，我迫不及待地想要揭开它神秘的面纱，从中获得启发和知识。
评分这本书的封面设计，一开始就让我眼前一亮，它所传达出的神秘感和深度，与我一直以来对催眠领域的好奇心不谋而合。当我真正拿到这本书，感受到它沉甸甸的分量和细腻的纸张质感时，更是增加了我对书中内容的期待。作为一名长期以来对人类心理奥秘，尤其是催眠技术如何影响意识和行为的原理充满探究欲的读者，我一直都在寻找一本能够兼具学术性和实用性的书籍。“催眠天书1”这个名字，无疑精准地命中了我的兴趣点。我猜测，书中会深入探讨催眠的起源和发展历程，或许会追溯到古代的神秘仪式，又或是讲述近现代科学界对催眠的研究进展。我非常期待书中能够详细阐述催眠的心理学和神经科学原理，解释意识是如何在催眠状态下发生改变的，以及潜意识在这一过程中扮演的关键角色。更重要的是，我希望这本书能够提供一些切实可用的催眠技巧和方法，让我能够通过阅读来学习和实践，或许是用于自我放松，或许是用于提升某些能力。我也好奇，书中是否会包含一些具体的案例研究，展示催眠在心理治疗、艺术表演，甚至是在个人成长方面的应用。这本书对我来说，是一次对未知领域的探索，一次对人类心智潜力的挖掘，我满怀期待地希望从中获得深刻的启发。
评分这本书的封面就足以让我驻足，那种独特的艺术风格，仿佛诉说着一个古老而又神秘的故事。拿到手里，沉甸甸的质感和精心挑选的纸张，都显示出作者的匠心独运。作为一名对人类心理和意识层面有着浓厚兴趣的读者，我一直都在寻找一本能够真正触及灵魂的书籍。“催眠天书1”这个名字，无疑精准地戳中了我的痒点。我脑海中浮现出各种可能性：它是否会讲述那些历史上赫赫有名的催眠大师的传奇经历？是否会深入剖析催眠的运作机制，揭示意识被操控的奥秘？我尤其希望书中能够提供一些切实可行的催眠方法，或许是用于缓解压力，或许是用于增强记忆，甚至是用于提升自我觉察能力。我猜想，本书可能还会触及催眠在心理治疗中的作用，例如帮助人们克服创伤、改变不良习惯，亦或是发掘内在的潜能。这种对人类内心世界的探索，对未知领域的好奇，使得“催眠天书1”在我心中占据了一个举足轻重的地位。我期待它能为我带来一次全新的认知体验，让我更深入地理解自己，也更深刻地理解他人。
评分“催眠天书1”这本书的封面，就像是一扇开启神秘之门的钥匙，充满了引人遐想的设计元素。拿到手中，那份厚重感和纸张的质感，都传递出一种沉静而深刻的气息。作为一个对人类心理学，尤其是那些能够触及潜意识层面的知识充满好奇的读者，我对这本书抱有极大的期待。我猜想，书中可能会深入探讨催眠的起源和发展，或许会从古代的巫术仪式讲到现代的心理疗法，勾勒出催眠术的演变图景。我尤其希望能从中了解到催眠的科学依据，理解意识状态是如何被引导和改变的，以及潜意识在其中扮演的角色。我希望作者能够以一种清晰易懂的方式，解释催眠术的原理，并且分享一些实际可操作的技巧，或许是用于放松身心，或许是用于提升专注力。我也对催眠在治疗领域的应用感到非常好奇，书中是否会包含一些催眠用于缓解疼痛、克服恐惧、或是改善睡眠的案例研究？这种对人类内心深处探索的渴望，让我迫不及待地想翻开“催眠天书1”，期待它能为我带来一次颠覆性的认知体验，让我更好地理解自己和他人的内心世界。
评分“催眠天书1”这本书给我的第一印象非常深刻。封面设计大胆而富有创意，色彩的运用巧妙地营造出一种神秘而引人入胜的氛围，让我一眼就爱上了它。作为一名长期关注心理学领域，特别是催眠学发展的读者，我一直渴望能有一本能够深入浅出地阐述催眠奥秘的著作。“催眠天书1”这个书名本身就充满了诱惑力，让我忍不住想要一探究竟。我猜测书中会涵盖催眠的历史渊源，可能会追溯到古代的神秘疗法，以及催眠术在不同文化背景下的发展。我特别期待作者能够详细阐述催眠的科学原理，例如大脑在催眠状态下的活动模式，以及催眠如何影响人类的感知、记忆和情绪。我希望书中不仅仅是理论的堆砌，还能包含一些实用的催眠技巧和练习方法，让读者能够亲身体验催眠的魅力，甚至学会如何进行简单的自我催眠。此外，我也好奇书中是否会探讨催眠在艺术、表演、甚至在某些边缘科学领域的应用，这无疑会增加本书的趣味性和广度。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇通往未知领域的大门，我迫不及待地想去探索其中的奥秘，并从中获得启发。
评分这本书的封面设计就足够吸引人了，那种深邃的紫色和金色交织的图案，仿佛预示着即将展开的神秘旅程。拿到手的那一刻，我就被它沉甸甸的质感所吸引，纸张的触感也很舒适，散发着淡淡的油墨香，这是一种久违的阅读体验。我一直对心理学和人类潜意识的奥秘充满好奇，而“催眠天书1”这个名字，直接击中了我的兴趣点。我甚至在还没翻开书页之前，就脑补了很多关于这本书可能包含的内容：关于催眠的历史起源，那些传奇的催眠师的轶事，以及催眠在治疗、表演甚至是一些更玄妙领域的应用。我猜测书中或许会深入探讨催眠的原理，解释意识是如何被引导和改变的，以及其中的科学依据。我特别期待书中能够提供一些实际可操作的技巧，哪怕是入门级的，让我能够对催眠有一个初步的了解，或许还能尝试一些简单的自我暗示。同时，我也好奇作者会如何处理催眠的伦理问题，毕竟这是一个涉及个体意识深层的领域，如何确保安全和不被滥用，将是评价这本书是否具有深度和负责任的重要标准。这本书带给我的期待是多方面的，它不仅仅是一本关于催眠的书，更像是一扇通往人类内心世界的窗口，充满了未知与可能，我迫不及待地想去探索。
评分真正的催眠操作者，不需要模式，就像真正的武林高手是没有套路的。
评分太难了，不得其门而入啊。
评分老班的书都是这个调调，习惯了就不那么拗口，而且真能学到不少
评分太难了，不得其门而入啊。
评分专业书籍
